Om du har frågor om Plan B kan det bero på att du är orolig för att bli gravid efter sex. Ta först ett djupt andetag: Att brottas med möjligheten till en oönskad graviditet kan vara stressande. Men även om det har gått en eller två dagar sedan du hade sex, har du alternativ för att förhindra graviditet. Bland de mest kända av dessa är Plan B, ett akut p-piller som också kallas morgon-efter-piller. (Även om: Du bör ta det så snart som möjligt! Du behöver inte vänta till nästa dag.)
bil med bokstaven i
När Plan B används korrekt och tas vid rätt tidpunkt kan det förhindra graviditet. (Det kan inte förhindra sexuellt överförbara infektioner, så du kanske vill testa dig.) Plan B, liksom andra former av akut preventivmedel, är laglig, säker och tillgänglig. Här är en nybörjarguide till allt som är med Plan B och några användbara sammanhang om att ta det effektivt, enligt ob-gyns.
Först, var får jag plan B?
Plan B kräver inget recept. Det finns receptfritt på apotek, och du behöver inte vara 18 för att få det, enligt Planerat föräldraskap . Det finns en typ av akut p-piller som kallas Hon , som kräver ett recept, men du behöver inte prata med en läkare för att få Plan B eller dess generiska versioner. Beroende på vilken typ av plan B du tar, kan du behöva spendera upp till ur fickan.
Hur fungerar Plan B?
Plan B minskar risken för graviditet efter oskyddat sex genom att stoppa ägglossningen - den process genom vilken äggstocken frigör ett moget ägg som kan befruktas av spermier. Enligt Världshälsoorganisationen , det gör det inte framkalla abort. Istället för att avsluta en befintlig graviditet, som pillren som används vid en medicinabort, fungerar akut preventivmedel genom att stoppa eller fördröja ägglossningen eller förhindra att ett befruktat ägg implanteras i livmodern.
Hur effektiv är plan B?
Om du funderar på att ta Plan B, vill du ta den så snart som möjligt. Enligt Planned Parenthood kan akuta p-piller som Plan B minska din chans att bli gravid med upp till 89 % om du tar det inom tre dagar efter oskyddat sex.
Kroppsvikt kan påverka effektiviteten av Plan B. Även om BMI inte är en perfekt hälsomarkör, säger experter att Plan B är mest effektiv för dem med ett BMI under 25 och är inte effektivt för dem med ett BMI över 30 .
Var du befinner dig i din menstruationscykel när du har sex är också en faktor. Om du nyligen har haft ägglossning kanske akut preventivmedel inte är supereffektivt. (Att använda en app för att spåra din cykel kan hjälpa; i allmänhet har personer med regelbundna månatliga cykler ägglossning ungefär två veckor efter den första dagen av sin sista mens.)
föremål med bokstaven u
Men om du är på väg att få mens eller precis fått mens, är det inte troligt att du skulle bli gravid ändå, Jessica W. Kiley, MD, MPH , och docent i obstetrik och gynekologi vid Northwestern University Feinberg School of Medicine, berättar för SelfGrowth. Det beror på att du förmodligen inte är tillräckligt nära ägglossningen för att bli gravid inom dessa tidsramar. Takeaway: Om du är på väg att ha ägglossning och du tar akut preventivmedel i tid är det vanligtvis mycket effektivt.
Hur snart efter sex ska jag ta Plan B?
Återigen måste du ta minst din första dos av Plan B inom tre dagar - men helst så snart som möjligt - efter oskyddat sex för att det ska fungera, beroende på vilken form av medicinen du tar. Enligt Mary Jane Minkin, MD , en ob-gyn vid Yale School of Medicine, kan spermier överleva i reproduktionskanalen i två till fem dagar efter sex, och du kan bli gravid under den tidsperioden.
De Kontoret för kvinnors hälsa (OWH) rekommenderar följande riktlinjer för optimal effektivitet: Ta Plan B One-Step eller en generisk version av Plan B så snart som möjligt, inom tre dagar (72 timmar) efter oskyddat sex. För den generiska tvådosversionen av Plan B, som kallas Next Choice, ta ett piller ASAP inom tre dagar och det andra pillret 12 timmar efteråt.
lovsånger
Det är viktigt att notera att akut preventivmedel är avsett att skydda mot graviditet efter en enda handling av penetrerande penis-i-vaginasex. Det betyder att om du har oskyddat sex, ta Plan B och sedan har oskyddat sex igen, måste du ta Plan B igen.
Har Plan B biverkningar?
Plan B och andra akuta p-piller är säkra sätt att förhindra graviditet. Det progesteronliknande hormonet i dessa piller är något vi har använt under lång tid, och när människor har studerat vad som händer hos individer som använder flera upprepade doser, har det visat sig vara säkert, Jessica W. Kiley, MD, MPH , en docent i obstetrik och gynekologi vid Northwestern Universitys Feinberg School of Medicine, berättar för SelfGrowth.
De potentiella kortsiktiga biverkningarna förknippade med Plan B är vanligtvis inte mer allvarliga än du kan uppleva under PMS eller magbesvär. Enligt OWH kan vissa personer uppleva huvudvärk, buksmärtor, trötthet, yrsel, illamående eller bröstsmärtor. Plan B kan också påverka tidpunkten för din nästa mens. Och enligt Planned Parenthood har det inte förekommit några rapporter om allvarliga problem bland de miljontals människor som har tagit det.
smeknamn natario
Hur vet jag om plan B fungerade?
Vissa fläckar kan uppstå efter att du tagit ett akut p-piller, och din nästa mens kan vara oregelbunden. Tidpunkten för din nästa mens efter att ha tagit akut preventivmedel varierar. Andrea Henkel, MD , en obstetrik och gynekologisk läkare vid Stanfords barnhälsa , säger till SelfGrowth att det är normalt att få mens lite tidigare eller senare efter att du tagit akut preventivmedel, och att din mens kan vara längre eller kortare än normalt. Med antingen, om du är mer än en vecka försenad, bör du ta ett graviditetstest, eftersom en sådan försening kan representera en tidig graviditet, säger Dr. Henkel.
Kan jag ta Plan B om jag tar p-piller?
Det korta svaret: ja. Många människor använder Plan B och andra akuta preventivmedel som reservformer av skydd om de glömmer att ta sitt dagliga piller - men du behöver inte dubbla upp. Om du använder din metod enligt ordination, finns det inget behov av att ta akut preventivmedel som en 'backup', säger Dr. Henkel. (Om du går på p-piller och glömmer att ta dem konsekvent kan det vara dags att göra det överväga en långtidsverkande reversibel preventivmetod istället, som preventivmedelsimplantatet eller en spiral.)
Du kan också fortsätta att använda din föredragna preventivmetod enligt ordination efter att ha använt Plan B. (Om du använder Ella, det receptbelagda morgon-efter-pillret, rekommenderar Dr. Henkel att du väntar fem dagar innan du återupptar en hormonell preventivmetod, som en kombination. p-piller, eftersom de kan interagera med akutpreventivmedel.)
Kommer plan B att göra det svårt för mig att bli gravid senare?
En del människor oroar sig för att att ta Plan B kommer att minska deras chanser att bli gravid med avsikt senare, men var aldrig rädd: Innan du googlar kan Plan B göra dig infertil, är svaret definitivt inte. Enligt Världshälsoorganisationen , Läkemedel som används för nödpreventivmedel skadar inte framtida fertilitet, och det finns inte heller någon fördröjning att återgå till fertilitet efter att ha använt Plan B.
Så ta hjärtat: Det finns ingen anledning att få panik om du står inför risken för oavsiktlig graviditet. Plan B eller andra akuta preventivmedel är säkra och effektiva - och kan hjälpa dig att hantera vad som händer härnäst.
