Mandy Moore är på bättringsvägen efter att ha kolliderat med ett duschdörrhandtag. Duschdörrhandtag-1, Mandy-0, skrev hon nyligen om Instagram bredvid ett foto på sig själv med stygn och en shiner. Riktigt snack: hur blir en tjej av med ett blått öga pronto? Några användbara tips (minus is och arnica??)
Moores kommentarsektion översvämmades med ett brett utbud av förslag från fans. Gör-det-själv-läkemedel inkluderade ananas, smör, aloe vera, användning av Theresienöl (en österrikisk terapeutisk olja), framställning av en pasta av honung och Epsom-salter för att använda som ögonmask och använd en sked för att försiktigt massera området och hjälpa till att fördela blodet. Nästan alla hade ett annat botemedel och de flesta svor att deras metod skulle klara upp Moore på nolltid.
Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
Svarta ögon är inte kul, men de är faktiskt inte annorlunda än alla andra blåmärken på din kropp.Ett blått öga är helt enkelt ett blåmärke runt ögat, säger Jeffrey Walline, O.D., Ph.D., biträdande dekan för forskning vid Ohio State University College of Optometry, till SelfGrowth. Skillnaden mellan ett blått öga och ett blåmärke på armen är att det involverar ett mycket känsligt organ. Huden runt dina ögon är mycket tunn, så varje trauma kommer sannolikt att orsaka att blodkärlen spricker och blod läcker ut i den omgivande vävnaden, Gary Goldenberg , M.D., biträdande klinisk professor i dermatologi vid Icahn School of Medicine vid Mount Sinai i New York City, berättar för SelfGrowth.
Din kropp går faktiskt igenom en liknande mekanism när du, säg, får blod uttaget från din arm, men eftersom din hud är tjockare där är blåmärkena inte lika uppenbara, Ronald Gentile, M.D., meddirektör för ögontraumatjänsten på New York York Eye and Ear Infirmary of Mount Sinai, berättar för SelfGrowth. Men svarta ögon händer inte bara när du får en skada i ditt omedelbara ögonområde - du kan också få en när du skadar näsan. Detta händer på grund av hur blod ackumuleras i ansiktet, förklarar Dr Gentile. Om du utvecklar blödning under huden i det området kommer det att migrera till området runt ögat och ge dig ett blått öga, säger han.
Så småningom kommer ett blått öga att klarna av sig själv, men det finns några saker du kan göra för att försöka påskynda läkningsprocessen.
Det första och förmodligen viktigaste är att isa området så snart du kan efter att du blivit skadad för att minska svullnad och dra ihop blodkärlen, föreslår Luga Podesta, M.D., idrottsmedicinsk läkare och specialist på regenerativ medicin vid Bluetail Medical Group i Naples, Florida . Han rekommenderar att du använder is eller något kallt på området i cirka 15 minuter med några timmars mellanrum den första dagen eller två. (Dr. Walline säger att en påse frysta ärtor fungerar bra, förresten; sedan, efter några dagar, använd en varm kompress för att öka blodflödet och läkningen.)
Precis som alla blåmärken kommer ett blått öga att läka av sig självt, så det kan vara svårt att säga vad som gör och inte hjälper till att påskynda processen, påpekar Dr Gentile. Fortfarande finns det vissa saker som tros hjälpa, och vissa har mer vetenskaplig backup än andra.
En är arnica (som Moore nämnde), en örtsalva eller lotion som kan appliceras på din hud, säger Dr Goldenberg. Arnica kan hjälpa till att slappna av dina blodkärl, vilket gör att blodet kan återupptas i kroppen. Ett annat alternativ är aktuellt vitamin K, som främjar blodkoagulering och kan också hjälpa till att påskynda saker, Joshua Draftsman , M.D., en New York City-baserad styrelsecertifierad hudläkare, berättar för SelfGrowth. En liten studie publicerad i Journal of the American Academy of Dermatology fann att vitamin K-kräm minskade svårighetsgraden av blåmärken som människor upplevde efter att ha genomgått en laserbehandling. Studien omfattade bara 22 personer, men det var en dubbelblind randomiserad placebokontrollerad studie, vilket är lovande. Slutligen, om du besöker en hudläkare, kan de använda en vaskulär laser för att stimulera blodflödet och få dina blåmärken att läka snabbare, säger Dr Goldenberg.
När det gäller rekommendationer som smör, aloe vera och Theresienöl säger Dr. Zeichner att det är osannolikt att de gör något annat än att återfukta området. Tyvärr hjälper inte antibiotikakrämer som Neosporin heller. Dessa fungerar inte efter trubbiga skador som orsakar blåmärken och bör inte appliceras om det inte finns ett brott i huden, säger Dr Goldenberg.
Återigen, din kropp kommer att läka det blåa ögat med tiden oavsett, så stressa inte upp om du inte har lätt tillgång till arnica eller vitamin K. Men om du upplever muskelsmärta, suddig eller dubbelseende, eller har svårt att röra ögat, säger Dr. Podesta att det är dags att ringa din läkare för en utvärdering.
