Scott Mescudi, även känd som Kid Cudi, berättade om sina erfarenheter av ångest, depression och missbruk vid en insamlingsmiddag för New York–Presbyterian Hospitals Ungdoms ångestcenter tidigare i veckan. Rapparen, 38, berättade om hur händelser under hans barndom ledde till år långa psykiska problem och förklarade hur han till slut fick hjälp.
Min pappa gick bort när jag var 11, och det började sakta bli dåligt efter det, sa Mescudi. Han tillade att han som den yngsta av fyra syskon ofta kände sig som ensambarn och sällan anförtrodde sig sin mamma. Jag var mycket ensam och pratade inte riktigt med min mamma om vad jag kände. Hur kommer du fram till mamma, som har att göra med fyra barn och din pappa dog och hon tar hand om alla på egen hand? sa Mescudi. Min mamma gjorde ett bra jobb; det var bara mycket för henne att hantera.
platser med q
Mescudi sa att eftersom han aldrig öppnade upp om sina känslor, blev han riktigt bra på att maskera galenskapen genom åren, att vara den yngsta av fyra, stanna på min plats, vara tyst, underhålla mig själv. Det var nästan som att jag var enda barn så att säga på den tiden.
Mescudi sa att han festade som tonåring, men hans missbruk blev värre efter att hans musik började få mer och mer erkännande. Det var inte läskigt förrän senare i mitt liv, eftersom jag var Kid Cudi, sa han. Så småningom blev hans droganvändning så överväldigande att han började överväga självmord. Jag var självmordsbenägen. Jag var mörkare än jag någonsin varit i mitt liv, sa Mescudi. Jag tänker på, ’Hur skulle jag kunna göra det här utan att min familj får reda på det, utan att mina vänner får reda på det?’ Som att jag faktiskt planerar min död.
Men detta fungerade som en vändpunkt i Mescudis liv, vilket fick honom att söka hjälp innan han agerade efter sina planer. Det var det som verkligen skrämde mig direkt till den punkt där jag sa att jag behövde söka hjälp... Jag vill leva för min dotter, för min familj, för mina vänner, för mina fans. Jag vill leva, jag vill ha det här för mig själv. Så jag valde för första gången i mitt liv att söka hjälp för det jag inte förstod.
Mescudi började rehab vid 32 års ålder, efter att ha tagit upp idén för sin chef, som omedelbart stöttade. Det fanns några gupp på vägen – han sa att han försökte lämna rehab tre gånger medan han återhämtade sig – men hittade så småningom sätt att hantera sina känslor utan att förlita sig på substanser. Det var en riktigt bra personal, sa Mescudi. De fick mig att känna mig riktigt bekväm och jag kände mig inte galen.
Förutom att hjälpa Mescudi att förändra sitt förhållande till substanser, hjälpte rehab honom att sätta sunda gränser kring arbetet. Sedan rehab har jag hållit på med jobbet. Till exempel, jag släpper inte ett album varje år längre; Jag gör det vartannat år, sa han. Det var en av de saker som gjorde mig galen fram till 2016, eftersom jag släppte ett album varje år och det tog ut sin rätt på mig.
En annan sak som Mescudi gör för att skydda sin mentala hälsa är att övervaka sina sociala medievanor. Du kan komma online en morgon och ha en fantastisk dag - fåglarna kvittrar, du har precis ätit frukost, du har precis tränat, allt är coolt - och du kommer in på Twitter och du kommer att se en skit som bara kommer att gynna din dag, sa han. Du vet, det är så kraftfullt. Så ibland måste jag ta ett steg tillbaka och ge mig själv det utrymmet eftersom jag bara vet att jag när som helst kan se något som kan störa mitt humör.
Mescudi talade också om sin relation med sin 12-åriga dotter och förklarade att hennes synvinkel ger honom hopp för nästa generation. Han blev särskilt inspirerad när hon firade hans framträdande 2021 Saturday Night Live , under vilken han bar en klänning . Hon skickade ett sms till mig direkt efter att 'Du ser så vacker ut i din klänning.' Grattis pappa.’ Och jag var precis som, Åh man, jag bryr mig inte om vad någon säger. Min dotter tycker att jag är knäpp, sa han. Hur öppen hon är för allt – det här är nästa generations smak.
massgillenamn
Om du eller någon du älskar behöver stöd på grund av missbruk, kontakta Missbruk och mentalvårdsförvaltning (SAMHSA) webbplats eller ring den nationella hjälplinjen på 1-800-662-4357. Om du kämpar med känslor av depression och behöver någon att prata med kan du få stöd genom att ringa till National Suicid Prevention Lifeline på 1-800-273-TALK (8255) eller genom att smsa HEM till 741-741, Crisis Text Line . Om du är utanför USA, här är en lista över internationella hjälplinjer för självmord.
Släkt:
- Selma Blair avslöjar hur hennes årtionden långa alkoholism började vid 7 års ålder
- Jessica Simpson reflekterar över 4 år av nykterhet: 'The Drinking Wasn't Issue. jag var'
- Kelly Osbourne firar 5 månader av nykterhet efter sitt återfall
