De bästa konditionsmaskinerna för alla typer av löpare, roddare och cyklister

Alla produkter som visas på Self är oberoende utvalda av våra redaktörer. Vi kan dock få ersättning från återförsäljare och/eller från köp av produkter via dessa länkar.

Oavsett om du är en roddcyklist eller elliptisk älskare förtjänar du den bästa konditionsmaskinen som ditt hemmagym (eller vardagsrumskontor eller garage) tillåter. När allt kommer omkring kan en bra konditionsutrustning hjälpa till att få upp pulsen även när vädret är dåligt, du kan inte ta dig till gymmet eller studion eller så har du bara några minuter över för träning.

Det är därför vi tittade tillbaka på tidigare års SELF Home Fitness Award-vinnare och tidigare rekommendationer från proffs inom fitnessbranschen för att hitta effektiva konditionsmaskiner som verkligen är värda investeringen. Vårt urval inkluderar livliga modeller från boutiquemärken som Peloton och SoulCycle samt träningsmaskiner för att köpa det för livet från märken som NordicTrack och Concept2. Oavsett vilket du väljer kan du lita på att det kommer att göra din konditionsträningsrutin lite enklare (och mycket roligare).

Våra toppval

Bästa roddmaskinen: Concept2 inomhusroddare modell D 00Bästa löpbandet: NordicTrack Commercial 1750 99Bästa motionscykeln: Peloton Bike+ 95Bästa ellipsträckare: NordicTrack FS10i Interactive Elliptical Trainer 99

• Handla de bästa roddmaskinerna
• Handla de bästa löpbanden
• Handla de bästa motionscyklarna
• Handla de bästa ellipstrarna

Bästa roddmaskiner

Koncept 2

Inomhusroddare modell D

Peloton

Peloton Row

smeknamn för spel

Hydrow

Vågroddare

NordicTrack

RW900 Roddare

För en träning för hela kroppen som innehåller både konditionsträning och styrketräning är en roddmaskin ett utmärkt val. De flesta modeller på marknaden erbjuder en rad motståndsnivåer så att du kan justera svårighetsgraden efter eget tycke och sedan är det upp till dig om du väljer en roddmaskin med tekniska klockor och visselpipor eller en med en mer strömlinjeformad användarupplevelse.

För de förstnämnda, använd Hydrow en roddmaskin med uppslukande funktioner och ett medlemskap i massor av on-demand-klasser (vilket kostar per månad). För det senare anses Concept2 allmänt vara standarden för roddmaskiner för dess förmåga att engagera hela kroppens enkla gränssnitt och lång livslängd (massor av experter rekommenderade den till SELF och den är verkligen byggd för att hålla).

Vi är också stora fans av Peloton Row – det är det SJÄLVcertifierad och a Vinnare av SELF Home Fitness Award -för alla som fokuserar på att förbättra sin teknik. Den ger visuell feedback på din form i realtid med tips om vad du kan behöva justera för ett bättre träningspass och ger också uppdelningar av din prestation efter klass.

Om du är helt nybörjare Framtida tränaren Laura Carl rekommenderade tidigare NordicTracks roddare till SELF. Jag älskar >

Lär dig mer om hur du handlar en roddmaskin och se alla våra toppval för bästa roddmaskinerna här .

Bästa löpbanden

NordicTrack

Kommersiell 1750 Löpband

Peloton

Trampa+

ProForm

Carbon TLX

Sunny Health & Fitness

Löpband SF-T4400

Vi kommer direkt till jakten: Det bästa löpbandet för de flesta löpare är NordicTrack 1750. Den vann en 2024 Home Fitness Award för sina högteknologiska funktioner inbyggda i en användarvänlig hopfällbar design . Dess svängbara bildskärm gör det lätt att följa med i iFit-klasser (som du kan välja att delta i per månad) medan dess robusta dämpade däck och ram garanterar en bekväm åktur varje gång. Du får vad du betalar för vår pristestare en maratonlöpare bekräftad.

Om dina öron piggnat till på högteknologiska funktioner bör du också betrakta Peloton Tread+ som en expertgodkänd arbetshäst med en enorm pekskärm med långlöpande bälte och expertis från Pelotons tränare till hands (du behöver ett Peloton-medlemskap per månad för att dra nytta av plattformens klasser). Katherine Wuestenfeld en NASM-certifierad personlig tränare och RRCA-certifierad löptränare i Chicago berättade tidigare för SELF att dess löparplan fick henne att känna sig bekväm under högintensiva ansträngningar: På andra löpband har jag provat när hastigheten kommer under ett tempo på sju minuter, känns det inte lika smidigt och det känns inte alltid som en säker yta för att springa snabbt sa hon. Tread+ känns smidigt på lamellbältet även vid högre hastigheter.

ont om plats? Överväg ProForms Carbon TLX eller Sunny Health & Fitnesss Home Fitness Award-vinnande SF-T4400-modell. De har båda mindre fotavtryck än genomsnittet och fälls ihop vertikalt när de inte används. Den viktigaste skillnaden är att ProForm är lämplig för högre hastigheter (upp till 12 miles per timme) medan Sunny Health & Fitness är bättre för promenadträning.

Lär dig mer om hur du handlar ett löpband och se alla våra toppval för bästa löpbanden här .

Bästa motionscyklarna

Peloton

Cykel+

bilar med bokstaven e

SoulCycle

Hemmacykel

Schwinn

IC4 inomhuscykelcykel

Eländig

S19 Liggande motionscykel

Alla dessa inomhusmotionscyklar möter dig precis på din konditionsnivå med funktioner som justerbara styrsäten och motståndsinställningar. Om du vill ha en fullständigt guidad upplevelse har Peloton och SoulCycle det du letar efter. Vi testade båda modellerna på egen hand och blev särskilt imponerade av hur sömlöst de förde in studioklassvibbarna i våra hem.

Cykelnybörjare eller någon som bara vill hoppa på och cykla kommer att älska Schwinns IC4. En SELF-anställd tyckte att det var lätt att montera och älskade att det kommer med hantelvaggor och en surfplattahållare (för vem vill inte streama sitt favoritprogram medan de trampar?).

Och sedan är vissa modeller designade för att hålla dig bekväm medan du utvecklar kardiovaskulär hälsa eller rehab en skada som Merach's Home Fitness Award-vinnande liggcykel . Den här typen av motionscykel arbetar lite annorlunda muskler än vanliga stationära cyklar och den ger ett träningspass med ännu lägre effekt.

Lär dig mer om hur du handlar en motionscykel och se alla våra toppval för bästa motionscyklarna här .

Bästa ellipstrålar

NordicTrack

FS10i interaktiv ellipstränare

BowFlex

Max totalt 16

Trevlig dag

Elliptisk maskin

På tal om träning med låg effekt är en elliptisk maskin ett annat bra alternativ. Det kommer inte att belasta din underkropp som löpning och det har mycket att erbjuda när det gäller mångsidighet: Du kan fokusera på kardiovaskulära fördelar och bara trampa genom dina fötter. Eller för ett träningspass med högre intensitet i hela kroppen kan du öka motståndet och engagera överkroppen genom att trycka igenom styret och trampa lika mycket.

Vi gav NordicTrack FS10i en Home Fitness Award förra året för dess utbud av motståndsinställningar och uppslukande iFit-klasser (en dag kanske jag vandrar i Alperna nästa dag kan jag åka skidor i Norge och nästa dag kan jag springa på en strand på Hawaii sa vår testare). För lite mer pengar ger Bowflex smarriga Max Total 16 en lyxig trappstegsliknande åktur med greppvänliga styre och texturerade pedaler. Du kan välja ett JRNY-medlemskap per månad som låter dig strömma klasser såväl som Netflix och Amazon Prime Video från dess 16-tumsskärm.

För en sub-00 maskin som helt enkelt prioriterar funktion Carla Baccio en ACE-certifierad personlig tränare rekommenderade tidigare Nicedays elliptiska till SELF. Om du är mer självmotiverad att träna och inte behöver några extra funktioner är allt du behöver [a] Niceday Elliptical en bra podcast eller video och du kan få ett bra träningspass samtidigt som du sparar lite extra pengar, sa hon.

Lär dig mer om hur du handlar en ellipsträckare och se alla våra toppval för bästa elliptiska här .

Släkt:

• De bästa träningsskorna för alla typer av aktiviteter
• De bästa kettlebellsna för att ta upp dina träningspass hemma
• Den bästa hemgymutrustningen för små utrymmen enligt experter och redaktörer

Få mer av SJÄLV' s fantastiska produktrekommendationer levererade direkt till din inkorg (gratis!).