7 vaginala produkter och behandlingar du bara inte behöver

I vissa hörn av friskvårdsvärlden verkar det som att idén om egenvård officiellt har hoppat över hajen. Besattheten av välbefinnande började oskyldigt nog - om att dricka en grön juice eller svepa kokosolja i munnen får dig att känna dig som en glödande Gwyneth Paltrow-version av dig själv, vem är vi att döma? Men nu är även våra slidor en del av samtalet, och många av de regimer som främjas av kändisar och wellness influencers är bisarra, ineffektiva och kan till och med främja infektion.

För att spara lite tid och obehag bad vi läkare att väga in några trendiga vaginabehandlingar som dina dambits helt enkelt inte behöver. Här är vad de sa.

Förra året delade Khloe Kardashian på sin hemsida att hon lägger E-vitaminolja i slidan. Detaljerna om hur och varför är skissartade: Inget skämt: E-vitamin kan stärka slidhinnan!!! Återfukta dina blygdläppar och slida med E-vitaminolja för att bekämpa torrhet och lugna irritation, skrev hon.

Det har inte gjorts någon forskning om effekterna av att applicera E-vitaminolja i slidan, men du kan köpa vaginala suppositorier av vitamin E , vilken forskning har funnit kan minska torrhet hos postmenopausala kvinnor. A 150-kvinnors studie i European Review of Medical and Pharmacological Sciences fann att efter att ha använt dagliga suppositorier innehållande hyaluronsyra, vitamin E och vitamin A under en månad, var postmenopausala kvinnor mindre benägna att visa och rapportera symtom på vaginal atrofi, som klåda och sveda. En annan 52-kvinnors studie i Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research fann att postmenopausala kvinnor såg minskade vaginalatrofisymptom efter fyra, åtta och 12 veckors användning av 100 IE vitamin E suppositorier, även om hälften av gruppen som istället använde östrogenkräm såg mer symtomlindring.

Som sagt, det finns ingen anledning för yngre kvinnor utan torrhetsproblem att använda vitamin E på sina slidor, säger Dr McDonald. Det är inte klart vad Khloe menar med att stärka slidslemhinnan, men det enda sättet att stärka din vagina skulle vara att träna den.

De Tikkun Spa erbjuder berömt 50 $ 30-minuters vaginal ånga, och New Yorks VSPOT har sin egen version för 0. När du får den här behandlingen sitter du naken ovanför en skål med ångande vatten blandat med örter så att din slida förmodligen suger upp ångan. Gwyneth Paltrow hävdar att vaginal ånga rengör livmodern, men ob/gyn Aimee D. Eyvazzadeh, M.D. , säger till SelfGrowth att allt de egentligen kan göra är att bränna och irritera dig. Ångan kan orsaka en termisk brännskada om den är för varm. Dessutom innehåller vissa ångor eteriska oljor, som kan irritera vulvans känsliga hud och orsaka kemiska brännskador. Om din vagina eller vulva är känslig kan eteriska oljor också orsaka klåda, utslag eller nässelfeber, så Dr Eyvazzadeh rekommenderar att du håller dem borta från vaggan.

forntida lovsånger

På Etsy och Ebay , kan du hitta inlägg som säljer ekgaller, som är utväxter som bildas på ekar när getingar punkterar dem och avsätter larver. En inlägg upptäckt av Jen Gunter, M.D. , en ob/gyn baserad i San Francisco, hävdar att dessa galler har antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper som skulle vara fördelaktiga för slidan. Inlägget, från en säljare som heter HeritageHealthShop, instruerade kvinnor att koka ekgallorna i vatten och tvätta sina slidor med vattnet eller mala de kokta gallorna till en pasta och applicera den på sina slidor. Tydligen används även ekgallextrakt i vissa vaginal åtstramning geler (en annan sak som din vagina inte behöver).

Efter att ha lagt märke till Etsy-inläggen skrev Dr. Gunter en blogginlägg om de potentiella skadorna av ekgaller , förklarar att de faktiskt kan torka upp slidan. En slida som inte är välsmord är mer benägen att skava under sex, vilket kan skapa lesioner för STI och andra bakterier att komma in.

Utöver det har ekgallor inte visat sig ha några antimikrobiella eller antiinflammatoriska egenskaper, men om de har det är att använda dem som att ta med Clorox till regnskogen, Wendy Goodall McDonald, M.D., en ob/gyn och fakultetsmedlem vid Prentice Women's Hospital, säger till SelfGrowth. Som att skölja kan de döda bakterierna som håller din vagina ren.

bibliska kvinnonamn

Flera dussin läkare runt om i landet erbjuder procedurer som G-shot , en G-punktsinjektion av fyllmedlet hyaluronan, och O skott, vilket innebär att man drar blod från armen och injicerar det i slidan och klitoris. Dessa behandlingar gör anspråk på att göra upphetsning och orgasm lättare, dra åt slidan och förhindra urininkontinens.

Problemet är att det inte har publicerats någon forskning om dessa behandlingar, och vetenskapen bakom dem är skakig. För det första är G-punkten inte en anatomiskt diskret plats i slidan, säger Elizabeth Kavaler, M.D., klinisk biträdande professor i urologi vid Weil Cornell Medical College och chef för urogynekologi vid Lenox Hill Hospital, till SelfGrowth. Det kan inte identifieras, verifieras eller bekräftas vid fysisk undersökning. Jag har aldrig sett eller känt G-punkten i över 3 500 vaginaloperationer och tusentals undersökningar. Därmed inte sagt att det inte finns ett allmänt område där många kvinnor känner glädje när de stimuleras, men utan en specifik anatomisk struktur att fastställa, skulle det vara svårt att injicera något i det.

Dessutom är det förmodligen ingen bra idé att sätta en nål i (eller var som helst nära) din vagga. Klitoris är ett känsligt blodfyllt organ, säger Adina H. Keller, M.D., obstetrik och gynekologi vid CareMount Medical, PC, till SelfGrowth. Att injicera en nål i den kan orsaka blödning, ärrbildning, härdning av vävnaden och potentiellt mer smärta.

Du kanske har hört talas om FORIA ogrästampong, ett cannabissuppositorium som innehåller 60 mg THC och 10 mg CBD, eller Whoopi Goldbergs cannabisproduktlinje för lindrande av menstruationssmärtor , som inkluderar en blötläggning och gnidning gjord med cannabis och en tinktur gjord med cannabisextrakt.

Dessa produkter syftar till att dra fördel av marijuanas potential för smärtlindring. A 23-personers studie i Canadian Medical Association Journal , till exempel fann att rökning av cannabis tre gånger om dagen minskade kronisk smärta mer än placebo. Och a metaanalys i British Journal of Clinical Pharmacology fann att 15 av 18 studier på cannabis och smärtlindring tyder på att det fungerar bättre än placebo. Det har dock inte gjorts några studier på menstruationssmärtor specifikt eller på cannabis som administreras genom slidan.

Dr. Eyvazzadeh säger att det är tänkbart att dessa produkter kan hjälpa till med smärtlindring, eftersom slidan tenderar att absorbera det du stoppar i den. Men hon varnar för att använda dem om du planerar att skaffa barn - särskilt om du redan är gravid - eftersom THC höjer anandamidnivåerna, vilket kan förhindra embryoimplantation. Dessutom är det möjligt att införande av cannabis vaginalt kan leda till irritation eller infektion.

Lo Bosworth släppte nyligen en linje av vaginal våtservetter och tvättar , och andra märken som Sommarafton sälja liknande produkter. De hävdar att de upprätthåller hälsosamma pH-nivåer i slidan för att avvärja infektioner, men de kan faktiskt göra tvärtom.

manliga japanska namn

Allt annat än mild, oparfymerad tvål kan döda de friska bakterierna inuti slidan, vilket gör den mer mottaglig för bakterieinfektioner, säger Dr McDonald. Så du bör inte använda dessa för att tvätta dina inre blygdläppar. Om du vill använda dem, håll dig åtminstone till utsidan. Men även då kommer de inte att göra något mer för dig än vad tvål gör.

Jadeägg är rundade stenar som kvinnor lägger i sina slidor för att ge sina bäckenbottenmuskler ett träningspass. Enligt Goop , som säljer jadeägg för -, de utnyttjar kraften i energiarbete, kristallläkning och en Kegel-liknande fysisk träning för att öka chi, orgasmer, vaginal muskeltonus, hormonbalans och feminin energi. Men i verkligheten kan de göra mer skada än nytta.

Eftersom jadeägg är porösa kan de ta upp bakterier och föra in dem i slidan, Dr Gunter skrev i ett annat blogginlägg . Och att bära dem kommer förmodligen inte ens att tona dina bäckenbottenmuskler. Korrekt bäckenbottenträning innebär att man spänner och lossar, och att bära ett jadeägg kommer att hålla dina muskler sammanpressade, vilket kan skada dem med tiden. Om du vill tona dina bäckenbottenmuskler är det en bättre väg att dra ihop sig och koppla av runt Kegel-bollar i några minuter åt gången. Dessutom har de vanligtvis åsar, handtag eller snören för att hålla dem från att fastna - en annan risk med jadeägg.

När gynekologer umgås på en damkväll, kretsar samtalet ibland till 'vilket var det sista borttappade föremålet du hämtade från någons vagina?' Hittills har ingen av oss sagt 'jadeägg', men en dag kommer det att hända, Dr Eyvazzadeh skämtar. Var inte den personen som tappar jadeägget. Jag lovar dig att din vagina inte kommer att utveckla super vagina krafter. Din vagina är redan så kraftfull.

Släkt:

• 9 möjliga orsaker till att du har en kliande vagina
• Det finns bokstavligen ingen anledning att ha glitter i din vagina
• Dåliga nyheter: Badbomber är inte bra för din vagina

Du kanske också gillar: Yogi Kathryn Budig om varför egenvård är så viktigt