Att få en kyld ansiktshandduk efter en lång svettsession är det perfekta sättet att avsluta din nedkylning. Dessa aromatiska paket av förfriskningar har blivit en basanläggning i spa och lyxiga gym i varmt väder.
De är också otroligt lätta att göra hemma. Allt du behöver är en ren tvättlapp och några eteriska oljor. Lindsey Calla, från varumärket hälsosam livsstil Calla i rörelse , väljer eukalyptus eftersom det främjar bättre andning i hennes yogautövning. Handdukarna är bara ett av ett antal spa-inspirerade element hon gillar att ha i huset, som gröna växter och uppfriskande iste.
Följ dessa enkla steg för att göra dina egna spahanddukar. Förvara ett gäng i kylen så att du kan nå en när du behöver en mini-ansiktsbehandling. Och se till att njuta med ett glas Gold Peak® Green Tea, den perfekta medbrottslingen för sommarens spa-vistelser.
- Fyll en stor skål eller rent handfat med isvatten.
- Tillsätt 8-10 droppar av den eteriska oljan du väljer.
- Sänk ned tvättlapp; krama ut överflödigt vatten; vik på mitten och rulla tätt. Upprepa för så många tvättlappar som du vill.
- Kyl i en försluten behållare tills användning.
Bli inte förvånad om du börjar vilja ha en varje gång du går in genom dörren.
Lär dig fler enkla spabehandlingar hemma och få andra tips om sommarvistelse från Lindsey Calla.
Fotokredit: Social bild: Relativity Media, Getty Images
