Hur man använder en vibrator om du inte vet var du ska börja

När man knappt lär sig något användbar om grunderna i sex ed, det är osannolikt att någon gick ut ur deras sätt att berätta hur man använder en vibrator för första gången. För de flesta av oss måste du bokstavligen ta saken (inklusive vilka batterier du än behöver) i egna händer.

Om du inte är säker på vad du ska göra efter att du har bestämt dig för att det är dags att prova den här typen av leksak, var modig: Det är faktiskt inte alls svårt att använda vibratorer för sitt avsedda syfte (a.k.a. att känna sig fantastisk). Oavsett om du funderar på att onanera eller använda en leksak med en partner, är vibratorer det bästa – de kan ibland vara ett roligt tillbehör eller en viktig del av ditt sexliv. Så här tar du reda på det själv.

Hur du använder din första vibrator beror på vilken typ av leksak det är, så börja med att få en känsla för grunderna där. Jag förstår: Det finns mycket att välja på där ute, så mycket att många nybörjare med vibrator kan känna sig överväldigade när de går till en sexbutik eller leksakswebbplats och tycker, Whoa – för många alternativ. Lovar dig dock - det är bra! Här är huvudkategorierna av vibratorer att välja mellan. (Vibratorer och andra sexleksaker designade för penisar finns också! Men det är en helt annan artikel.)

Detta är vilken vibrator som helst som designats speciellt för att få utsidan av din kropp att kännas otrolig. Människor använder dem vanligtvis på klitoris, blygdläpparna och vulva, men du kan prova dem för extern stimulering på vilken del av din kropp du vill.

Vissa är större trollstavar, som den berömda av en anledning Magic Wand Plus (, Babeland) eller Le Wand Petite (5, Babeland), med stora, runda huvuden som täcker mer yta och ofta kraftfulla vibrationer. På baksidan: Kulvibratorer är också populära eftersom de är små och diskreta (bra för resor, inklusive att ta med en till en partners hus i din handväska). Om du vill börja där, prova Mantric Rechargeable Bullet Vibrator (, Lovehoney). Fingervibratorer som Dame Fin (, Dame) erbjuder riktad kontroll och känns närmare hand-mot-hud-kontakt om du är van vid att onanera med händerna.

Därifrån är några lite mindre typiska externa leksaker absolut värda att testa i din säng också. Satisfyer Pro 2 (, Amazon) och We-Vibe Melt (9, Amazon) använder sug och pulserande vibrationer för att efterlikna oralsex . Zumio X (8, Zumio) är en målinriktad klitorisleksak som är tänkt att efterlikna en cirkulär fingerrörelse.

Du kan placera dessa mångsidiga vibratorer inuti din kropp, oavsett om du går för vaginal eller anal penetrering. (Många interna vibratorer kan också användas externt, men det är inte alltid sant tvärtom, särskilt om du använder en leksak med ett stort huvud, som de på många stavvibratorer.)

Vibratorer designade för intern stimulering varierar beroende på storlek och form. Vissa är böjda eller har bukformade ändar för G-punktsstimulering, som Lovehoney G-Slim G-Spot Vibrator (, Lovehoney).

Det finns många olika typer av vibrerande anala leksaker också, inklusive pluggar, dildos, pärlor och prostata massageapparater. Alla anala leksaker måste ha utsvängda baser eller ringar för att förhindra att de fastnar inuti dig – använd aldrig en vibrator utan en inuti din rumpa, annars riskerar du att få den insugad av din inre ringmuskel, som SelfGrowth tidigare rapporterat. (Ja, det här händer verkligen. Mycket. Fråga vilken akutläkare som helst.)

Dessa kallas ibland också kaninvibratorer på grund av sin form, som påminner om två långa kaninöron i slutet (och för att Samantha Jones var en ikonisk showboat om att använda en kanin på det där avsnittet av Sex and the City ). De är designade för att få dig av både internt och externt på samma gång: I huvudsak är de insättningsbara vibratorer med en extern arm vinklad mot också slå din klitoris medan den andra delen av leksaken är inuti dig.

Många nyare kaninvibratorer är justerbara och flexibla för att passa en rad olika kroppar, som We-Vibe Nova 2 (9, Lovehoney) eller Lelo Soraya 2 (0, Lovehoney). Men om du inte känner detta: Det finns inget som en kaninvibrator inte kan göra som du inte också kan uppnå med separata interna och externa vibratorer, annat än att frigöra en hand.

Vilket material din vibrator är gjord av påverkar hur den fysiskt känns, vilken typ av glidmedel du kan använda med den och hur du rengör den. Helst bör du ta hänsyn till materialet när du väljer din leksak i första hand, men det är okej om du hoppade över det steget – du kan leta upp din leksak online för att dubbelkolla.

Silikonvibratorer är bland de vanligaste som finns. Deras konsistens känns skön vid beröring och silikon är icke-poröst, vilket gör det säkert och lätt att rengöra. Ett annat populärt icke-poröst alternativ är en leksak gjord av akrylnitrilbutadienstyren (ABS) plast. Andra icke-porösa sexleksaksmaterial som metall och glas är mindre vanliga i vibratorer än i dildos, men de finns där ute.

bilar med bokstaven e

Å andra sidan: Porösa leksaker kan hålla kvar bakterier även om du rengör dem, som SelfGrowth tidigare rapporterat i en top-down guide för rengöring av dina sexleksaker. (Det betyder inte att du kan inte använd porösa leksaker, som de som innehåller material som kallas TPR eller TPE, men om du vill ha möjligheten att enkelt sterilisera din leksak, håll dig till icke-porösa.)

Oavsett vad är den allmänna samsynen bland experter att din leksak ska vara ftalatfri, säger Howard. Ftalater är en grupp kemiska mjukgörare som vanligtvis används för att göra plaster mjukare, så du ser dem vanligtvis i geléliknande leksaker. Ftalater har kommit under beskyllning för deras potential att påverka människors hälsa (den vetenskapliga juryn är fortfarande ute, enligt CDC ) men i namn av better safe than sorry, kan du enkelt hitta sexleksaker som är ftalatfria.

Okej, även om du är sugen på att få dina varma små händer på själva leksaken, se till att läsa det lilla häftet som medföljer... Om inte som själva första sak man gör när man river av plasten, någon gång inte så länge efter det. Din vibrator kommer vanligtvis med ett litet häfte, inklusive bruksanvisningar och annan viktig säkerhets- och underhållsinformation. Åtminstone kommer att läsa instruktionerna ge dig en sammanfattning av kontrollerna. Det är användbart att veta, före du tar med den på en provkörning, hur du sätter på och stänger av din vibrator, samt hur du växlar mellan olika vibrationsmönster och hastigheter.

Även när du spelar solo är det skönt att komma in i stämningen, särskilt om du hoppas på en orgasm eller två . Dessutom skadar det inte att lossna och få igång lite naturlig smörjning. Antingen ensam eller med en partner: Sätt upp rätt belysning, spellista och alla andra delar av din miljö som får dig att känna dig avslappnad och påslagen. Försök att röra din hud över hela kroppen med handen eller leksaken innan du dyker direkt till diamantens mitt, eftersom en vän till mig klokt refererar till klitorisstimulering, eller vilka erogena zoner du använder din vibrator på. Titta på eller lyssna på porr, om det är din väska.

Många saker kan orsaka vaginal torrhet, och det är inget fel med att behöva extra smörja. Faktum är att det finns allt rätt med att använda mycket glidmedel, oavsett om du blir blöt på egen hand eller inte. Att använda sexleksaker i synnerhet kan få dig att känna dig lite torrare, eftersom deras rörliga delar och motorer kan generera värme som minskar fukt. Huden på din klitoris är också mycket känslig, och torr stimulering kan irritera den eller helt enkelt inte kännas så bra.

När det kommer till glidmedel har du tre huvudalternativ: vattenbaserad, silikonbaserad och oljebaserad. Det största att tänka på när du använder glidmedel med sexleksaker är om din glidmedel är kompatibel med din leksak, som SelfGrowth tidigare rapporterat. Med silikonleksaker, undvik silikonbaserat glidmedel, eftersom det kommer att erodera materialet i din vibrator. Om du använder kondomer på en leksak (mer om det senare), håll dig borta från oljebaserade glidmedel, eftersom det kan försämra kondomernas material och göra dem mer benägna att gå sönder. När du är osäker är vattenbaserad glidmedel ett bra val.

Om du redan vet vad som generellt känns bra för dig när det gäller onani kan det vara bra att börja där. Fundera på vilken typ av stimulering som du vanligtvis får av: Är det extern eller intern? Använder du hårt eller mjukt tryck? Gillar du att vara mild eller lite grövre? Går du snabbt eller långsamt när du stryker? Du kan använda all den informationen för att vägleda hur du manövrerar din vibrator och sedan experimentera vidare därifrån.

Om du ska använda din vibrator för penetration, var inte rädd för att ta det långsamt, speciellt om du inte är van vid det. Om du känner att du behöver arbeta upp för att sätta in en leksak i slidan, sätt in fingrarna först för att vänja dig vid penetration innan du använder vibratorn. Detta går dubbelt för anal, vilket kräver att du tränar upp dig lite mer - och använder mycket glidmedel för att undvika att skada dig själv eller bara känna obehag. (Här finns mer information om hur man förbereder sig för analsex, med en leksak eller annat.)

Många leksaker har flera inställningar, och det låter dig ofta skruva upp och ner intensiteten, hastigheten och/eller mönstret för vibrationer. Även om det kan vara frestande att veva upp din leksak hela vägen (och du borde göra det när du är redo, även om det faktiskt är det direkt), kan du också experimentera med att öka intensiteten gradvis.

Åh, och om du undrar: Nej, du kommer inte att skada dina nervändar eller göra dig okänslig för andra typer av beröring, oavsett hur intensiva vibrationer du använder. Som sagt, det är möjligt tillfälligt överstimulera dig själv, vilket kan innebära att du förlorar en känsla på kort sikt. Återigen, det kommer bara med territoriet att onanera intensivt eller under lång tid, oavsett vad du använder. Oroa dig inte för några bestående skador.

Medan vi är inne på ämnet starka vibrationer: Vissa människor är känsligare än andra och kan tycka att även den lägsta inställningen är för överväldigande. Lyckligtvis finns det en mycket enkel lösning på detta icke-problem: Ha bara dina underkläder på. En tunn handduk funkar också! Återigen, men tänk på den torra friktionen vi diskuterade ovan, som kan spela in om du håller på med det här under en längre tid.

Som SelfGrowth tidigare rapporterat kan sexleksaker passera STI, så säkrare sexmetoder ansök här. Om du använder en sexleksak med någon utanför ett sexuellt monogamt partnerskap, lägg en kondom över din leksak. Kondomer är också nyckeln om du vill använda en leksak för både vaginal och anal stimulering (vilket du kan göra så länge leksaken är säker för anal, a.k.a. den har en utsvängd bas). För att undvika att flytta bakterier från din anus till din vagina eller urinröret (och riskera vaginalinfektioner som bakteriell vaginos eller urinvägsinfektioner, som SelfGrowth tidigare rapporterat), använd en ny kondom varje gång du byter hål – antingen mellan din egen, en partners , eller båda.

Ibland tror folk att om de bara använder en vibrator själva, så är det inte att rengöra det som stor sak för deras sexuella hälsa. Och ... det är verkligen sant, när det gäller sexuellt överförbara sjukdomar! Men du kan introducera patogener och bakterier i din slida om du rutinmässigt slarvar med att rengöra dina sexleksaker, som SelfGrowth tidigare rapporterat i sin allt-guide för sexleksakshygien, så det spelar ingen roll om du är den enda som kommer i kontakt med en leksak: Om det är på gång eller i din kropp ska det vara rent, oavsett vilket material det är eller hur du använder det.

Så länge du följer säkrare sexpraxis och kommunicerar med någon som kanske använder en leksak med dig, är det helt och hållet din uppgift att ta med en vibrator, när det gäller hur man gör det på rätt sätt. Med lite experiment kommer du att hitta hur det känns för dig – det finns verkligen inget fel sätt att njuta av dig själv här. Ha kul med din nya leksak!

SelfGrowth + JimmyJane Mini Massager

SelfGrowth + JimmyJane Body Massager