De bästa mellanmålen finns där för dig när du är överbokad och inte har tillräckligt med tid att ta hand om dig själv, när du är sugen och när du behöver en mental plockning en annars trist dag. De är lätta att ha nära (eller äta med en handfull), mättande och genuint goda. Ibland är de nostalgiska (en påse med något som är poppat, puffat och ostliknande gör det), och andra gånger är de riktigt näringsrika (som ryckiga packade med protein eller frukt med en bra mängd fibrer). Oavsett vad du vill, kommer du förmodligen att äta tusentals (miljoner?) kex, chips, nötter, popcornkärnor, kakor och kringlor under ditt liv, och saker och ting skulle säkerligen inte vara detsamma utan dem.
Tyvärr är inte allt du ser på matbutikshyllan skapat lika. Skriva in SelfGrowths 2024 Pantry Awards , där redaktörer, registrerade dietister, kockar, foodies och hemkockar tillbringade månader med att testa hundratals snacks för att sålla bort meh (och direkt brutto) från de verkligt enastående. Allt som allt korade vi 74 vinnare – och nedan hittar du alla de regerande snacks. Oavsett om du väljer att servera dessa till dina vänner med lite dipp och en martini eller förvara dem i din skrivbordslåda som en gömd skatt, hoppas vi att du njuter av varenda slick.
Se till att kolla in resten av SelfGrowths 2024 Pantry Award-vinnare: Hitta härlig såser, pålägg, oljor och kryddor här , och vår favorit förhöjda skafferihäftklamrar här .
bil med bokstaven l
Tänka! Chokladmint högproteinbarer
Artighet att tänka!tänka!
Choklad Mint High Protein Bar
22 USD17 USDAmazon (10-tal)
Mål (5-tal)
16 USDWalmart (5-Count)
Varför vi älskar dem: Proteinbars är svåra att göra bra – många är kalkhaltiga, lämnar en kemisk eftersmak eller är på annat sätt obehagliga. Den här gjorde inget av det: Det var inte bara mättande, utan det smakade faktiskt...gott.
En testare sa: Det var en perfekt, snabb hungerfix på resan och som en del av min vardagsfrukost.
Glutenfri, vegansk
Sweet Loren's Breakfast Biscuits
Med tillstånd av Sweet Loren'sSöta Lorens
Frukostkex
23 USDAmazon (3-pack)
Varför vi älskar dem: En perfekt liten njutning, dessa Sweet Lorens kakor är mättande och mättande, perfekta för alla som bara vill ha en bit av något sött som faktiskt håller dig mätt.
En testare sa: Dessa var en dundersuccé i vårt hus (tror inte att jag någonsin har använt den frasen tidigare). Min man och jag slukade flera lådor av dem - han gillar dem först på morgonen med sitt kaffe och en yoghurt; Jag gillar dem som mellanmål efter lunch eller eftermiddag.
Mejerifri, glutenfri, nötfri, vegan
Nature Valley söta och salta granolabarer
Med tillstånd av Nature ValleyNature Valley
Söta och salta granolastänger
Amazon (15-tal)
Mål (6-tal)
Walmart (15-tal)
Varför vi älskar dem: För många av oss väcker barerna i Nature Valley minnen av en enklare, smuligare tid . Deras söta och salta granolabarer erbjuder mycket av samma glädje med mindre knas – vilket du kanske föredrar i din bil, hem eller kontor ändå.
En testare sa: Älskar den här! Portionsstorleken är bra, och om du gillar jordnötssmör är detta mellanmålet för dig.
Vegetarian
Mary's Gone Cheezee Crackers
Mary's Gone Crackers
Mary's Gone Cheezee (4,25 oz.)
Amazon
Varför vi älskar dem: Dessa Mary's crackers är ett välsmakande mellanmål som innehåller massor av smak utan att lämna fingrarna täckta av damm. De är tjockare än en crisp - nästan mer som en graham. Testare rekommenderar att du använder dem för doppning; Ost- och örtsorten passade faktiskt fint med ost. Bonus: De är allergivänliga för skol- eller grupphäng.
En testare sa: Jag saknar Cheez-Its som en glutenfri tjej, så jag älskade dessa.
Mejerifri, glutenfri, Kosher, nötfri, vegan
Tillbaka till Nature Organic Roasted Vitlök & Örter Stoneground Wheat Crackers
Med tillstånd av Back to NatureTillbaka till naturen
Ekologisk rostad vitlök och örtstenmald vetekex (6 oz.)
29 USDAmazon (6-pack)
Varför vi älskar dem: En smaksatt kex kan räcka långt. Dessa är förtjusande örter - inte tråkiga när de äts ensamma men ändå mångsidiga nog att paras med vad du vill.
En testare sa: De är läckra på en ostbräda med lite brie eller boursin.
Mejerifri, Kosher, nötfri, vegan
Guldfiskchips
Med tillstånd av GoldfishGuldfisk
Cheddar chips (6,25 oz.)
Mål
Varför vi älskar dem: Vågar vi säga att vi aldrig har provat något liknande förut...? De är pösiga, krispiga och, enligt flera testare, påminner (smakmässigt) om Pringles – men i form och storlek som den klassiska guldfisken du känner och älskar. Vi skulle inte bli chockade om det ikoniska varumärkets nya Crisps blev en omedelbar klassiker.
En testare sa: Detta gör alla andra snacks på skam. Som att det är 12 av 10. Perfekt lätt konsistens. Perfekt mängd crunch utan att vara svår att tugga. Smak bokstavligen av denna värld. Hade en visceral reaktion. Som att inget mellanmål någonsin blir så gott.
Eldkrok Organiska bakade kex i havssalt
Med tillstånd av FirehookEldkrok
Ekologiska bakade kex - havssalt (8 oz.)
10 USDAmazon
Varför vi älskar dem: Firehooks signatur långa, tunna, rektangulära kex lyfter omedelbart upp alla festuppslag – det är som om du ser dem och vet omedelbart: Den här värden vet vad de gör. Det här kommer att bli bra.
En testare sa: De har den perfekta tjockleken - smala men inte för ömtåliga - och har rätt mängd crunch och smak för att passa till vilken ost som helst.
Mejerifri, Kosher, nötfri, vegetarisk
Eldkrok Crispy Graham Crackers
Med tillstånd av FirehookEldkrok
Krispiga Graham Crackers (7 oz.)
Murrays ost
Varför vi älskar dem: Vi visste inte att vi behövde en Fancy graham cracker förrän vi provade dessa – och nu är vi inte säkra på att vi någonsin kan gå tillbaka.
En testare sa: Det här är förmodligen de bästa grahams jag har smakat. De är så krispiga och fläckiga och söta och läckra?! Jag är också väldigt intresserad av förpackningen: den är söt och kexen kommer redan i en fyrkantig form, vilket alla grahams borde! Skulle vara fantastiskt i en s'more.
Vegetarian
G.H. Cretors Ost & Karamellmix Popcorn
Med tillstånd av G.H. SkapareG.H. Skapare
Ost- och kolablandning (4,5 oz.)
22 USDAmazon (6-pack)
bilar med bokstaven v
Varför vi älskar det: Om du är försiktig med denna smakprofil, uppmuntrar vi dig försiktigt att satsa och ge den en chans: Cheddar och karamell är en utmärkt salt-söt kombination. G.H. Cretors syn på blandningen har också en fantastisk form och konsistens – perfekt poppade och runda kärnor fyller varje påse.
En testare sa: Chicago är känt för sina karamellostpopcorn, och det här smakar lika gott som det klassiska.
Nötfri
Smartfood helt enkelt
Med tillstånd av SIMPLYHELT ENKELT
Smartfood® (5,25 oz.)
Mål
Varför vi älskar det: Du känner till ordspråket, om det inte är trasigt, fixar du det inte? Det är i grunden så vi känner för vitcheddarpopcornmärket Smartfood. Och Simply take on the skafferihäftklammer (Simply är Frito Lays linje av snacks utan konstgjorda färg- eller smakämnen) är riktigt trevligt om du letar efter en lite mindre intensiv smak...och, enligt våra testare, lite renare händer.
En testare sa: Jag älskar Smartfood. Den här smakade som Smartfood 'lite', men på ett bra sätt faktiskt: Den hade lite mindre ostdamm och var lättare på magen när jag åt den i stora mängder. Det fanns fortfarande en rejäl mängd smak - riktigt tillfredsställande.
Stellar Pretzel Flätor
Med tillstånd av Stellar SnacksStjärniga Snacks
Stellar Braids (5 oz.)
30 USDAmazon (6-pack)
Varför vi älskar dem: Smakfulla kringlor? Anmäl oss. Dessa, från Stellar, är underbart välsmakande och torkar inte ut din mun. Vi uppskattar också den återförslutningsbara förpackningen, perfekt för att ta med dig dina förvaringsmöjligheter på språng.
En testare sa: Mitt nya favorit mellanmål! Så läcker. Söt men ändå salt.
Kosher, nötfri, vegan
Glutino Pretzel Twists
Med tillstånd av GlutinoGluten
Glutenfria pretzels (14,1 oz.)
Walmart
Varför vi älskar dem: Bara för att du inte äter gluten betyder det inte att ditt liv ska vara utan kringlor. Glutinos gör jobbet bättre än alla andra vi försökte.
En testare sa: Glutenfria alternativ kan smaka så klumpig eller intetsägande - inte dessa. Du kunde ha berättat för mig att de här var från ett exklusivt gourmetmärke, och jag skulle säga, självklart. Dessa är jättebra!
Glutenfri, vegetarisk
Boulder Batch Klassisk Dill Pickle Kettle Style Potatischips
Med tillstånd av Boulder CanyonBoulder Canyon
Boulder Batch Grillo’s Pickles Classic Dill Pickle
30 USDUtz Snacks (6-Count)
Varför vi älskar dem: Testare gillade om den tjocka, robusta crunchen av dessa chips, men det som verkligen fångade deras hjärtan var den dämpade smaken: inte för funky men faktiskt helt rätt. Kombinera dem med lökdipp och du är gyllene.
En testare sa: YUM. Åsarna ger en riktigt bra konsistens och smaken är otrolig. Jag säger detta som någon som hatar pickles!
Glutenfri, Kosher
Utz Potato Chips Mike's Hot Honey
Med tillstånd av UtzUtz
Mike's Hot Honey (2,625 oz.)
35 USDAmazon (14-tal)
Varför vi älskar dem: Är det här...årets samarbete? Sött, kryddigt och salt kombineras för att skapa ett underbart litet chip i delikatessstil.
En testare sa: Som ett nyligen konverterat Mike's Hot Honey-fan kan jag säga att dessa inte gjorde dig besviken. De är det perfekta äktenskapet av två klassiska smaker.
Glutenfri, Kosher
Siete Foods Majs Totopos
Med tillstånd av Siete FoodsSju livsmedel
Corn Totopos Corn Tortilla Chips (7,5 oz.)
51 USDAmazon (6-pack)
Thrive Market
Varför vi älskar dem: Vet du hur chipsen på din lokala mexikanska favorit alltid är bättre än de du har hemma? Jo med dessa från Siete kanske du inte har det problemet längre. De spikar precis lagom tjocklek (inte för tunna och inte för fasta), mängden smak (gott men kommer inte att övermanna dina dippar) och crunch.
En testare sa: Om du gillar salta, homestyle chips är dessa perfekta att ha i ditt skafferi. Jag rekommenderar att stoppa in dem i brödrostsugnen för en mysig liten uppvärmning.
Mejerifri, glutenfri, nötfri, vegan
Ge mig rostad tångsnacks, havssalt
Med tillstånd av Gimme SeaweedGe mig sjögräs
Havssalt Tångsnacks
Amazon (6-tal)
sång & lovsång
Varför vi älskar dem: Gör det inte – och vi upprepar, gör det inte —förbise sjögräsförpackningar! Dessa är en utmärkt tugga på resan, smakar mer dynamiskt än kex eller chips (umami, tack) och ger verkligen lite ljus till en annars tråkig eftermiddag.
En testare sa: Lite rörigt, men värt det. De är ganska beroendeframkallande.
Mejerifri, glutenfri, nötfri, vegan
Hippeas Flavor Blast Kikärtspuffar
Med tillstånd av HIPPEAS®HIPPEAS®
Smakblast! Kikärtspuffar
30 USDAmazon (6-pack)
Varför vi älskar dem: Äntligen ett fingerslickande mellanmål som allergikickar inte behöver missa. Hippeas Chickpea Puffs är en luftig, krispig, grab-'em-by-the-handfull typ av nosh, och deras Flavour Blast-varianter (Blazin' Hot and Vegan White Cheddar Explosion) väcker minnen från godsaker efter skolan och långa biläventyr .
En testare sa: Jag kan faktiskt inte fatta att de är veganer. De är en bra (bättre) Cheeto Puffs dupes, och jag älskar dem.
Mejerifri, glutenfri, Kosher, nötfri, vegan
Nu kanelhonungsmandlar
Med tillstånd av NOW®NU®
Kanelhonungsmandlar (12 oz.)
14 USDWalmart
Varför vi älskar dem: Knasigt, tillfredsställande och lite rörigt, Nows kanelhonungsmandlar är ett mättande mellanmål som också kommer att vårda din söta tand. En testare jämförde dem med äppelcidermunkar på en perfekt höstdag.
En testare sa: Chomp! Smakade som Cinnamon Toast Crunch, och jag kunde se mig själv rymma en hel påse. Varma och kryddiga smaker!
Mejerifri, glutenfri, Kosher
Favorit Day Monster Trail Mix
Med tillstånd av Favorite DayFavoritdag
Monster Trail Mix (14 oz.)
Mål
Varför vi älskar det: Kännetecknet för en bra trailmix? Du är nöjd med vad du tar i varje handfull. Den här från Target-exklusiva märket Favorite Day är precis det: Laddad med M&M's, jordnötssmörchips och russin (bland några nötter, förstås), den har lite av allt gott.
En testare sa: Det här är ett utmärkt mellanmål för graviditetslängtan – på natten, mitt på dagen, etc. Det har ett perfekt förhållande mellan godis och nötter (60 godis till 40 nötter), och det påminner mig om något jag skulle vilja äta på en biograf.
smeknamn för spel
Vegetarian
Diamond of California Snack Valnötter
Med tillstånd av Diamond of CaliforniaDiamant av Kalifornien
Snackvalnötter (4 oz.)
Diamant av Kalifornien
Varför vi älskar det: Dessa nötter är gjorda för mellanmål, och det är precis vad du kommer att göra. Testare sa att Diamonds mellanmålsvalnötter var förvånansvärt läckra; smakvarianter förde tankarna till inslag av kola och sockerkakor. Vi rekommenderar att du lägger dem i din yoghurt eller granola.
En testare sa: Som godis! Väldigt sega och du kan äta mycket på en gång – de mättar och träffar min hjärnas njutningscentrum. Jag är benägen att ha det hela på en gång.
Vegetarian
Pescavore Ahi Tuna Jerky Strip
Med tillstånd av PescavorePescavore
Ahi Tuna Jerky Strip (1,5 oz.)
KUNG
Varför vi älskar det: Vi testade ett dussin olika jerkies - kött, fisk och vegan - för årets Pantry Awards, och Pescavore's kom överst med stor marginal. Så om du är försiktig med tonfisken av allt - var inte det. Det är absolut läckert. Och luktmässigt är den tillräckligt subtil att tugga på vid ditt skrivbord utan att någon märker det.
En testare sa: Detta var smakfullt utan att gå för hårt på kryddorna, även om det är mer teryaki-aktigt än jerk-ish. Den hade SÅ mycket protein – 14 gram per förpackning! – och mycket mindre socker och natrium än vad andra jerkies ofta gör.
Mejerifri, glutenfri
Dole Good Crunch Original ananasbitar
Med tillstånd av DoleMåste
Dole Good Crunch Ananasbett och Bananbett
Walmart
Amazon (12-pack)
Varför vi älskar dem: Doles uttorkade ananas är lätt och luftig. Den kommer i en bekvämt återförslutbar påse, är gjord av företagets överflödiga fruktrester (yay, mindre matsvinn!) och erbjuder en bra mängd fiber på 5 gram per påse.
En testare sa: Dessa är fantastiska - fina och krispiga, plus lite söta.
Mejerifri, glutenfri, nötfri, vegetarisk
Nature's Garden Probiotic Strawberry Yoggies
Med tillstånd av Nature's GardenNaturens trädgård
Probiotiska jordgubbsyoggies (21 oz.)
22 USD21 USDAmazon
Varför vi älskar dem: Yoggies – dels fruktmellanmål, dels yoghurtbit – blev snabbt en riktig hit bland SelfGrowth-personalen: Vi ställde upp dem på vårt kontor, och när utbudet tog slut tog ett mörkt moln av besvikelse över vårt Slack-prat. De är gjorda med riktig frukt, fyllning för en 16:00. bita och kommer i perfekt portionerade förpackningar.
En testare sa: Dessa är otroliga - en härlig söt, gummiaktig och krämig kombination. Jag skulle äta 27 påsar till av dem just nu om jag kunde.
Kosher, nötfri, vegetarisk
Krediter Fotografi: Chelsea Kyle
Rekvisita styling: Amy Elise Wilson på Laird and Good Company
Kreativ chef: Amber ärevördig
On-Set producent: Melissa Kramer
Chefredaktör: Rachel Wilkerson Miller
Verkställande redaktör: Alisa Hrustic
Biträdande direktör, specialprojekt: Hannah Pasternak
Biträdande Art Director: Amanda K Bailey
Webbproducent: Caroline Acosta
Redaktionsassistent: Grace McCarty




