Kan jag verkligen inte sova med en tampong under min mens?

Du har säkert hört många alarmerande varningar om toxiskt chocksyndrom (TSS), en sällsynt men livshotande komplikation av vissa bakteriella infektioner.

zigenska kvinnonamn

Ett av de vanligaste ryktena är att att sova med en tampong under din mens praktiskt taget är en garanti för att du kommer att sluta med TSS, så du bör aldrig göra det om du inte vill ta den risken. Men att sova med en tampong i råkar också vara mycket bekvämare och betydligt mindre rörigt än att förlita sig på en dyna - så hur orolig ska du egentligen vara? Här diskuterar experter sanningen om tamponger och toxic shock syndrome.



Utan tvekan har du hört talas om TSS förut, men du kan vara oklar med detaljerna.

TSS orsakas främst av Staphylococcus aureus (staph) bakterier, men det kan också orsakas av ett slags Streptokock (strep) bakterier, enligt Mayo Clinic . Clostridium sordellii kan orsaka denna infektion också, enligt Cleveland Clinic .

Din vagina har sin egen naturliga bakterieflora, och den kan innehålla dessa bakterier utan att göra dig sjuk, säger G. Thomas Ruiz, M.D., en ob/gyn vid MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, Kalifornien, till SelfGrowth. Men ibland kan denna bakterie producera toxiner som leder till toxiskt chocksyndrom, enligt Mayo Clinic .

Tyvärr vet ingen riktigt den exakta mekanismen som kopplar tamponger till TSS, säger Mary Jane Minkin, M.D., en klinisk professor i obstetrik och gynekologi och reproduktiva vetenskaper vid Yale Medical School, till SelfGrowth. En teori är att om du lämnar en tampong i för länge kan dessa bakterier blomstra och fastna och sedan komma in i livmodern genom livmoderhalsen, enligt Cleveland Clinic .

Detta kan vara mer troligt om du använder en riktigt absorberande tampong när din mens är för lätt för att behöva en. Detta gör inte bara det mindre sannolikt att du kommer att byta den så ofta du borde, utan ju mer absorberande en tampong är, desto mer kan den torka ut din slidslemhinna, Lauren Streicher, M.D., docent i klinisk obstetrik och gynekologi vid Northwestern University Feinberg School of Medicine, säger till SelfGrowth. Detta kan öka risken för revor i slidan, vilket kan låta bakterier komma in i kroppen. Nedskärningarna behöver inte vara stora – även mikroskopiska störningar i din slidslemhinna kan vara tillräckligt, säger Dr. Streicher.

Men TSS är inte bara förknippat med tamponger. Människor kan också utveckla TSS efter att ha fått ett skärsår eller brännskador på huden, nyligen opererats, använt diafragma eller svampar eller haft en virusinfektion som influensa eller vattkoppor, enligt Mayo Clinic .

Medan dagens tamponger kan orsaka TSS, var tillståndet vanligast när kvinnor använde ultraabsorberande tamponger som inte längre finns på marknaden.

Dessa tamponger innehöll ingredienser som polyesterskum och karboximetylcellulosa, ett förtjockningsmedel som möjliggjorde mer expansion än vad andra tamponger gjorde, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Detta gjorde det möjligt för kvinnor att hålla ultraabsorberande tamponger i under längre perioder, men det längre slitaget tillät bakterier att kolonisera, säger Suzanne Fenske, M.D., biträdande professor i obstetrik, gynekologi och reproduktionsvetenskap vid Mount Sinai Health System, till SelfGrowth.

Tamponger med dessa ingredienser drogs från hyllorna efter strömmen av TSS-fall, enligt CDC. Nu, den Food and Drug Administration kräver att tillverkare använder ett fast system för att mäta tampongs sugförmåga för att inte ta sig in på farligt område. Det betyder inte att de tamponger som säljs idag inte kan orsaka TSS, men att de är mycket mindre benägna att göra det än tamponger med högre absorption från årtionden sedan.

manliga amerikanska namn
De allra flesta som lämnar en tampong på för länge kommer att klara sig.

TSS är inte lika vanligt som det en gång var, men det finns fortfarande en liten risk att utveckla det. Vid sin topp 1980 var incidensen av TSS 6 till 12 per 100 000 kvinnor mellan 12 och 49 år, enligt CDC . År 1986 sjönk det till 1 av 100 000 kvinnor mellan 15 och 44 år, och det är fortfarande ungefärlig incidens idag .

Den vanligaste biverkningen [av att använda en tampong för länge] är en illaluktande vaginal lukt, Sherry A. Ross , M.D., en ob/gyn och kvinnohälsoexpert vid Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, Kalifornien, och författare till She-ology: The Definitive Guide to Women's Intim Health. Period. , säger till SelfGrowth.

Det är oklart varför några olyckliga människor utvecklar TSS efter att ha lämnat en tampong i för länge medan så många andra inte gör det, Maura Quinlan, M.D., M.P.H., en biträdande professor vid avdelningen för obstetrik och gynekologi vid Northwestern University Feinberg School of Medicin, säger SelfGrowth. För vissa kvinnor kanske deras immunförsvar inte bekämpar bakterierna lika bra, säger hon. Men återigen, läkarna vet verkligen inte.

Ändå är det viktigt att lära sig tecknen på TSS så att du kan få hjälp så snart som möjligt om det någonsin händer dig eller någon i din närhet.

Vanliga TSS-symtom inkluderar plötslig hög feber, lågt blodtryck, kräkningar eller diarré, utslag som ser ut som solbränna, förvirring, muskelvärk, kramper och huvudvärk, enligt Mayo Clinic .

Om du misstänker att du har TSS, gå till akutmottagningen omedelbart - tillståndet kan utvecklas snabbt, säger Dr Quinlan. Det finns inget test för TSS, men läkare kommer sannolikt att ta blod- och urinprover för att testa för en staph- eller streptokockerinfektion, enligt Mayo Clinic .

Medan läkare försöker ta reda på källan till infektionen kommer du att behandlas med antibiotika, få medicin för att stabilisera ditt blodtryck om det är lågt, få vätska för att behandla uttorkning och få annan vård baserat på hur din sjukdom uppträder. I mycket allvarliga fall kan operation vara nödvändig för att ta bort död vävnad som härrörde från infektionen.

Sammanfattning: TSS är läskigt, men du kan sova med en tampong så länge du inte trycker på åttatimmarsgränsen.

Det är också viktigt att använda tampongen med lägsta absorptionsförmåga för att sänka oddsen för att du ska utveckla TSS, säger Dr. Minkin. Ju mindre absorberande din tampong, desto mindre sannolikt kommer du att lämna den för länge, och desto mindre sannolikt kommer den att suga ut din slidslemhinna av för mycket fukt. Riktlinjerna finns där av en anledning - om du vill vara så säker som möjligt, följ dem.

vackra gamla lovord

Dr Ruiz rekommenderar att du sätter i en ny tampong precis innan du ska sova och att du byter den så fort du går upp. Ännu bättre om du klarar av det när du går upp för att kissa mitt i natten, säger han, men det är inget krav – om du hellre vill tumla tillbaka i sängen och ta itu med det på morgonen, är du välkommen. Och om du föredrar att undvika hela frågan om att sova med en tampong helt och hållet, kanske du vill prova något som en menskopp istället. Dessa återanvändbara produkter är vanligtvis gjorda av medicinskt silikon, samlar upp blod snarare än att absorbera det och kan användas säkert i upp till 12 timmar – mer än tillräckligt med tid för att snooze och fortfarande vara helt fri.

Släkt: