Ed Sheeran avslöjade att han kämpar med oordnat ätande i en ny intervju från Rolling Stone publiceras på tisdag. Den 32-åriga sångaren och låtskrivaren fördömde också stigmatiseringen av ätstörningar bland män.
Jag har ett riktigt ätproblem, sa han Rolling Stone . Sheeran förklarade att han, precis som sin mentor Elton John, har haft problem med hetsätning och utrensning, och tillade att det har varit svårt att prata om dessa problem på grund av skammen förknippad med dem. Det finns vissa saker som jag känner mig obekväm som en man som pratar om dem, sa Sheeran. Men detta är en av anledningarna till att han väljer att dela sin historia, tillade han: Det är bra att vara ärlig ... eftersom så många [män] gör samma sak och döljer det.
Detta stigmat underblåses av föråldrade idéer om vem som kan – och inte kan – ha en ätstörning, Kimberly Dennis, MD , medlem i Clinical Advisory Council på National Eating Disorders Association (NEDA) och medgrundare av SunCloud Health , säger till SelfGrowth. Det har varit en ganska ihållande, långvarig myt att [ätstörningar] är sjukdomar som påverkar smala vita flickor, säger Dr. Dennis. Det skadar stora delar av befolkningen, [inklusive] män. Enligt uppgifter från NEDA , ungefär en tredjedel av alla människor med ätstörningar är män.
Eftersom de flesta av meddelandena kring varningssignaler för ätstörningar traditionellt har fokuserats på kvinnor, förstår många män inte att de är mottagliga för dessa sjukdomar, tillägger Dr. Dennis. Ofta, när de börjar uppleva symtom, vet männen själva inte att det är en störning, förklarar hon. De känner ofta skam över det för att de tänker, Detta är en kvinnosjukdom. Varför upplever jag detta?
Även män som vet att de har ett problem kan vara mindre benägna att försöka få hjälp, tillägger hon. På grund av begreppen giftig maskulinitet kan de kulturella normerna för vad en man är – mycket av det meddelandet och de psykosociala aspekterna av att vara man i vår kultur störa en man som söker behandling med ätstörningar, säger Dr Dennis. Forskning har visat att män är mindre benägna än kvinnor att få en mental hälsarelaterad diagnos, och traditionellt maskulina sociala förväntningar kan vara skyldiga.
Även vissa män som vänder sig till sina läkare för att få hjälp kanske inte får den vård de behöver, tillägger hon: Detta är en myt som genomsyrar de flesta medicinska specialiteter, och primärvårdsläkare får väldigt lite utbildning i ätstörningar [protokoll], så om det inte är mer av ett extremfall missar de ofta diagnosen.
Detta är särskilt oroande, med tanke på den enorma avgift som en obehandlad ätstörning kan ta på en persons allmänna hälsa och välbefinnande, säger Alissa Rumsey, MS, RD , grundare av Alissa Rumsey Nutrition and Wellness och författaren till Oförlåtande ätande . Hon tillägger att bland alla psykiska sjukdomar är ätstörningar den näst dödligaste, näst efter opioidanvändningsstörningen. Obehandlade ätstörningar kan pågå i åratal, om inte årtionden, och bidra till fysiska och psykiska hälsoproblem, säger hon till SelfGrowth.
Det är avgörande att ändra berättelsen och se till att män vet att de också kan uppleva ätstörningar, säger Dr. Dennis. Alla institutioner som tillhandahåller information om dessa tillstånd måste ta hänsyn till detta, tillägger hon: De meddelanden som börjar väldigt tidigt i de flesta skolmiljöer måste fokusera på att män också har ätstörningar, och behandlingsinställningarna måste avsiktligt tillgodose de unika behoven. av män med ätstörningar. Det innebär att identifiera att många män växer upp med att höra att de inte borde – eller inte kan – kämpa med en ätstörning, erkänna att detta är felaktigt och hjälpa dem att hitta ett behandlingsalternativ som fungerar bäst för dem, tillägger hon. Enligt Mayo Clinic , användbara insatser kan innefatta att ta medicin, arbeta med en terapeut eller arbeta med en registrerad dietist.
Det är också viktigt för män som har förstahandserfarenhet att dela sina berättelser – som Sheeran gjorde – när de känner sig bekväma med det, tillägger Dr. Dennis. Det är alltid bra när män talar om att de har en ätstörning eller att de har återhämtat sig från en ätstörning. När vi inte [framhäver dessa berättelser], internaliserar män tanken att Jag borde inte ha det här , förklarar hon. Det driver fram skam och stör människor att få hjälp. Och hjälpen fungerar.
Om du kämpar med en ätstörning kan du få stöd och resurser från National Eating Disorder Association (NEDA). Om du är i kris kan du sms:a NEDA till 741741 för att få kontakt med en utbildad volontär på de Crisis Text Line för omedelbart stöd.
Släkt:
- För sista gången: Kroppstyper är inte trender
- Tess Holliday diskuterar stigmat bakom en atypisk anorexidiagnos
- Jag önskar att 'Väg mig inte'-kort fanns när jag var ung. Här är vad jag gjorde istället.
