Tillbaka på college vaknade jag en vintermorgon med torra ögonlock för första gången. Det var året vi började använda termen polarvirvel (vilket betyder att det var superkallt), och under hela vintern blev huden runt mina ögon gradvis torrare och fjällare.
Flagningen gjorde allt mitt ögonmakeup såg sprucken och rörig ut, så jag slutade bära den. Så småningom fick jag små blödande sprickor i mina ögonlocksveck, som var känsliga och smärtsamma. Mina ögon sved hela tiden; huden var rå av att försöka exfoliera försiktigt.
Jag kunde lugna ner det när vädret blev varmare, men ändå, varje december eller januari, som en klocka, eroderar mina ögonlock till flagor precis vid den tidpunkt då vi ser flingor för första gången på året.
Vad orsakar torra, flagnande lock?
Alla får då och då torr hud. Men om dina torra, flagnande ögonlock är särskilt allvarliga och utlöses av vissa saker, kan de betraktas som en typ av eksem, som atopiskt dermatit eller kontakteksem . Dessa tillstånd orsakar ofta fläckar av torr, röd, kliande, flagnande hud som svar på utlösare som allergener, förändringar i temperatur eller luftfuktighet.
Eksem är en allmän term som används för att referera till flera olika typer av utslag orsakad av störningar i det yttre hudlagret, förlust av hydrering och inflammation, säger Joshua Zeichner, M.D., chef för kosmetisk och klinisk forskning vid avdelningen för dermatologi vid Mount Sinai Hospital, till SelfGrowth. Dessa utslag kan verkligen hända var som helst på din hud, men ögonlockshuden är tunnare än huden på andra delar av din kropp och ansikte. Det betyder att hudbarriären [på ögonlocken] är lättare att störa än i andra delar av kroppen, vilket gör ögonområdet särskilt känsligt för eksem, säger Dr Zeichner.
Allergener och irriterande ämnen är några av de vanligaste triggerna för eksem och påverkar ofta den ömtåliga huden på våra ögonlock innan de orsakar problem någon annanstans på huden, säger Amy Kassouf, M.D., en hudläkare vid Cleveland Clinic, till SelfGrowth. Det finns många luftburna allergener i vår miljö – tänk på parfymdroppar i köpcentret efter att någon har använt en testare, eller pollen i luften på våren – och de reagerar ofta med den mycket känsliga ögonlockshuden först, vilket orsakar rodnad, klåda, flagnande och till och med svullnad, säger hon. Många saker som vi rör överförs till vår ögonlockshud, som nickel från hantering av pengar eller vidrör dörrhandtag, akrylater eller formaldehyd i vårt nagellack.
bilar med bokstaven h
Och, som är fallet med mitt eget ögonlocksproblem, Dr. Zeichner, är vädret också en mycket vanlig orsak till torra ögonlock. Kallt, torrt väder under vintern rensar huden på oljor, vilket i slutändan leder till torrhet, säger han. Andra potentiella irriterande ämnen som kan orsaka flingor är ögonmakeup (den pigment i ögonskugga kan vara en utlösande faktor), hårspray, kemikalier och att gnugga ögonen.
Ibland signalerar torra, flagnande ögonlock ett större hälsoproblem, varför det är viktigt att rådfråga en hudläkare om ditt hudtillstånd varar mer än några veckor. Torra, flagnande ögonlock kan vara ett symptom på många systemiska hälsotillstånd, säger Dr. Kassouf, inklusive sköldkörtelsjukdomar och psoriasis.
Om flagningen åtföljs av röda, svullna eller lila missfärgningar runt ögonen, säger Dr Zeichner att detta sällan kan betyda ett underliggande medicinskt tillstånd, särskilt autoimmuna tillstånd som lupus eller dermatomyosit , vilket också vanligtvis kommer med muskelsvaghet och smärta. Dessa är sällsynta men allvarliga. Så om du inte är säker på vad som orsakar dina torra ögonlock eller om du har andra symtom tillsammans med torrheten, kontakta din läkare eller hudläkare.
Hur man behandlar torra, flagnande ögonlock:
Om du inte är säker på vad som orsakar dina torra ögonlock är det första steget att kolla in med en hudläkare. De kanske vill genomföra några lapptester för att se om du har en odiagnostiserad allergi, säger Dr. Kassouf. Det finns dock några åtgärder du kan vidta på egen hand om du har ögonlockseksem och hanterar ett överskott av flingor.
franska efternamn
1. Förenkla först dina hudvårds- och makeuprutiner.
Börja med att undvika så många produkter som möjligt, håll ögonlocken rena och torra och använd bara lite fuktighetskräm, råder Dr Kassouf. När dina ögon har förbättrats kan du starta om en produkt med några dagars mellanrum, säger hon. Om irritation uppstår bör du kunna identifiera vilken produkt du är känslig för och ta bort det från din rutin.
Det är också viktigt att effektivisera din ögonsminkningsrutin. Omvärdera om du behöver använda alla dessa produkter, som primer, skugga, liner och mascara, som alla har konserveringsmedel eller till och med doft som kan orsaka en reaktion – ibland veckor, månader eller år efter att du har börjat använda en produkt . Alla dessa innehåller ingredienser med potentiella irriterande eller allergener.
Att ta av sminket kan också orsaka irritation i ögonområdet om du behöver gnugga för mycket, och sminkborttagningsprodukter är ännu en potentiell källa till irriterande ämnen. Det kan vara bäst att välja smink som kan tas bort med bara vatten och/eller en mild rengöring, säger Dr. Kassouf. Du bör inte heller gnugga dina ögonlock med en handduk efter rengöring, vilket kan störa det ömtåliga yttre hudlagret.
2. Byt ut ögonkrämer mot enkla salvor tills vidare.
Jag provade en ögonkräm när jag hade att göra med min första anfall av flagnande ögonlock, och pojke, gjorde det min hud inflammerad. Vissa ögonkrämer har starka aktiva ingredienser som retinol i dem, säger Dr Kassouf. Ingredienser som dessa är användbara för att hantera fina linjer och rynkor, men de kan också förvärra de känsliga ögonområdena hos vissa människor.
Välj istället ett enkelt mjukgörande medel som Aquaphor Healing Ointment (, Amazon) eller Vaselin ( för ett paket med 3, Amazon) (min personliga go-to) under en blossning, vilket Dr. Kassouf säger kan vara lättare på ögonen under perioder av irritation. Något som Vaseline All-Over Body Balm Stick ($ 6, Target) kan vara lättare att ta på språng, säger Dr Zeichner.
Dessutom rekommenderar Dr Zeichner att du provar en receptfri 1% hydrokortisonsalva två gånger dagligen under en vecka. Om det inte hjälper, kontakta en läkare eller hudläkare. När det kommer till utslag är ibland de enklaste behandlingarna de bästa, säger han.
saker med
3. När dina ögon mår bättre, var försiktig med de produkter du använder i det området.
Ofta är vi inte medvetna om vad som kan irritera våra ögonlock eller utlösa en allergisk reaktion, och det är här din hudläkare eller lapptester kan komma till användning. Men det finns några ingredienser som är kända för att vara irriterande som du kan försöka undvika att använda i detta utsatta område just nu. Beroende på din hudtyp kan det innehålla ingredienser som retinoider och kemiska exfolianter, säger Dr. Ziechner.
Fokusera istället på att använda återfuktande, lugnande och återfuktande ingredienser runt ögonen. Prova Neutrogena Hydroboost Eye Gel-Cream (, Ulta) eller Aquaphor, som dermatologer rekommenderade till SelfGrowth tidigare. Du kan också kolla in det ultra-hydrerande (och SelfGrowth Healthy Beauty Award-vinnande!) Clinique Moisture Surge Eye 96-Hour Hydro Filler Concentrate (, Ulta).
Dubbelkolla också utgångsdatum på dina hudvårdsprodukter och smink eftersom de som har passerat sina utgångsdatum kan vara mer benägna att orsaka irritation eller innehålla föroreningar, säger Dr Zeichner. Påminnelse: Om en ögonprodukt – eller någon produkt faktiskt – inte ser ut, känns eller luktar som den gjorde när du köpte den första gången, eller om du märker någon synlig kontaminering, släng den. Bättre att köpa om än att riskera ett flingutbrott (eller annan form av irritation).
Alla produkter som visas på SelfGrowth är oberoende utvalda av våra redaktörer. Om du köper något via våra återförsäljarlänkar kan vi tjäna en affiliate-kommission.
