Jag älskar mitt 4c hår, även efter att ha tillbringat timmar med att tvätta, konditionera och styla det. Men jag har oroat mig mycket på sistone om hur jag ska förhindra att håret går sönder och hålla mitt hår återfuktat, tack vare att jag stannar hemma som gör att jag inte kan gå till min stylist som jag brukar. Låt oss bara säga att det har blivit lite mer utmanande att ta hand om mitt naturliga hår i en ålder av social distansering. Den goda nyheten är att jag (som de flesta naturliga) redan har en idé om hur jag ska behålla mina lockar, tack vare år av försök och misstag (och några mycket uppskattade vägledningar från favoritvloggare för naturligt hår). Men jag förlitar mig fortfarande vanligtvis på älskade experter för vissa tjänster – som trimning, konditioneringsbehandlingar och skyddande styling – som jag inte längre har tillgång till, åtminstone för närvarande. Jag är definitivt inte ensam om detta.
Jag har varit naturlig i över sex år, och jag har fortfarande frågor om hur man förhindrar hårbrott och bibehåller fukt, speciellt nu när jag har färgbehandlat hår. Så jag sträckte mig till Crystal Aguh, M.D. , biträdande professor i dermatologi vid Johns Hopkins School of Medicine och Emmy-vinnande frisör Angela Stevens , en Cantu-ambassadör, för att fråga deras råd.
Här är några viktiga tips för att hjälpa dig att behålla ett friskt naturligt hår från bekvämligheten av ditt eget hem.
namn med dubbel betydelse
1. Hoppa inte över tvättdagen.
Att hoppa över tvättdagen kan vara frestande, särskilt om du bär en skyddande stil som lådflätor, eftersom tvättning kan skapa friss. Men Aguh uppmuntrar att tvätta håret var 7:e till 10:e dag för att hålla din hårbotten frisk. För att förhindra frizz, späd ut ditt vanliga schampo och överför det till en flaska med en applikatorspets, eller prova ett av flera märken som producerar schampon för användning i skyddande stilar, säger hon. Leta efter sulfatfria alternativ, som rengör hårbotten utan att störa din stil, som CLEAR+ Apple Cider Vinegar Clarifying Rinse från Girl +Hair, ett svartägt företag.
2. Ånga håret.
Ångbehandlingar är populära bland naturliga, och av goda skäl. Stevens säger till SelfGrowth att de hjälper till att återuppliva lockar och öka glans och elasticitet till håret genom att öppna upp nagelbandet för att släppa in mer fukt. Det är som att en dörr som normalt bara är sprucken nu är vidöppen från ångan – så att du kan lägga så mycket bra saker i rummet innan den slår igen när den torkar, säger hon. Hon rekommenderar Q-Redrew Hair Steamer. För bästa resultat, säger Stevens, bör du ånga i 20 till 30 minuter åt gången, och gör det antingen mellan schampon eller varje gång du konditionerar ditt hår.
Ett annat tips: För att få ut det mesta av dina ångsessioner säger Stevens att du ska göra en varm oljebehandling samtidigt. Hon rekommenderar Cantus linfröutjämnande olja, eftersom den har ricin-, avokado- och mandelolja, som alla är kända för att hålla rulligt hår återfuktat.
Om du inte har en ångbåt hemma, har du några alternativ – som att använda din ansiktsångare (om du har en av dessa). Jag använder faktiskt min ansiktsångare som hårångare och gör båda samtidigt, säger Stevens. Och hårfönar med huva kan också fungera för att djupkonditionera håret på ett nafs, men vet bara att de inte är lika bra som ångande. Ånga är mer användbart eftersom det är våt värme istället för torr värme, säger hon. Men om du bara har en torktumlare med huva, är det fortfarande ett bra alternativ för ett djupare tillstånd. Innan du sätter dig under din torktumlare med huva, placera en plastmössa över dina lockar för att hjälpa till att låsa in fukt under konditioneringen.
3. Sök professionell hjälp (via videochatt!) för vägledning om proteinbehandlingar.
Kronisk torrhet har plågat mig sedan min första highlight-session i augusti förra året, och jag hade till och med en Olaplex-proteinbehandling planerad innan världen stängdes av. Men eftersom det inte är ett alternativ att se min färgläggare för tillfället, har jag gått tillbaka till proteinbehandlingar hemma från ApHogee och har tittat på Olaplexs alternativ för hårförstärkning hemma. Protein kan uppenbarligen vara till hjälp här, men det är möjligt att gå överbord, varför Stevens föreslår att du schemalägger en videokonsultation med din stylist för att få de bästa rekommendationerna för din hårtyp. För mycket protein kan vara dåligt för när du väl har fått i dig tillräckligt kan håret bli för starkt och skört, säger hon. Förutom en konsultation hemma med din hårvårdsguru, om du väljer en proteinbehandling, rekommenderar Stevens att blanda en fuktgivande mask ) med en proteinbehandling en gång i månaden, så att du får fördelarna med båda.
föremål med bokstaven o
4. Använd ett leave-in balsam.
Underskatta aldrig kraften i ett leave-in balsam. Aguh rekommenderar att du använder ett leave-in balsam varannan till varannan dag för att se till att ditt hår förblir återfuktat när du bär en skyddande stil, men för att vara ärlig så är detta något jag gör för att fräscha upp mina lockar även när jag har hår. är det inte i en skyddande stil.
Som många naturliga tjejer försöker jag alltid något nytt – men mina stöttepelare är Anita Grants Aloe Vera Gel, följt av antingen Miss Jessie’s Leave-In Condish eller SheaMoisture’s Strengthen & Restore Leave-In Conditioner. För att säkerställa att du inte får ett vitt gips eller missar några hårstrån kan du blanda ditt leave-in balsam med vatten i en kontinuerlig sprayflaska och aloe med vatten i en annan och spraya håret efter behov. Det här är vad jag gör – jag fick idén från en DevaCurl-stylist för ungefär fyra år sedan. Jag checkade in med Stevens för att få hennes åsikt om mitt botemedel hemma, och jag är glad att kunna rapportera att hon gav det sin godkännandestämpel.
5. Förslut dina ändar.
Torra toppar är en annan daglig smärtpunkt för många naturliga människor, men Stevens säger att oljor och tunga krämer är en bra lösning för att täta ändarna. Miss Jessie’s Grow Strong Mafura Hair Oil är nu min personliga favorit eftersom den håller mina toppar återfuktade utan att lämna efter sig en oljig rest. När jag tätar mina toppar delar jag upp håret i sex sektioner. Sedan lägger jag tre till fyra droppar olja på fingertopparna och rullar ändarna till en lock. Denna teknik brukar fungera bäst för mig på en fläta eller vrida ut när håret är blött för att förhindra att jag applicerar för mycket olja.
Värt att notera också att torra toppar ofta kan indikera att det är dags för en trimning, och du kan prova det hemma om du känner dig bekväm (eller modig nog). Vrid håret i plats och klipp av den tunnaste delen där snodden slutar, säger Stevens. Gå bara inte överbord med saxen - mer är definitivt mindre i det här fallet.
shekinah dyrkan tv
