Vi har alla varit där: Du vaknar efter en hel natts sömn och känner dig utvilad och redo att ta dig an dagen bara för att titta i spegeln och hitta jättelika, tunga påsar under ögonen. Och till skillnad från dina handväskor är de här valparna allt annat än designer.
'När vi åldras förlorar vår hud sin förmåga att regenerera och studsa tillbaka vilket gör att dessa mörka ringar blir mer framträdande oavsett hur mycket skönhetssömn du har haft', säger Joel Schlessinger, styrelsecertifierad hudläkarerådgivare, till SelfGrowth. Även om det finns många faktorer som påverkar huruvida du kommer att ha mörka ringar eller inte (och hur synliga de blir) – från dina gener till din livsstil – är den goda nyheten att det definitivt finns sätt att minska deras utseende.
Vi bad de bästa hudvårdsexperterna och skönhetsguruer att dela med sig av sina lösningar från morgon till kväll, så att du kan se så fräsch och felfri ut som du känner dig.
1. Se till att säsongsbetonade eller miljömässiga allergier inte är skyldiga.Allergisäsong - i allmänhet vår, sommar och höst - kan orsaka obevekliga biverkningar som mörka ringar och svullnader i ögonen som ibland behöver medicinsk behandling som orala och intranasala antihistaminer. Det är bäst att fastställa vilka allergener som bidrar till dina symtom så att du kan ta reda på vilka krämer och mediciner som fungerar bäst för att lindra biverkningarna.
'Ofta kan en receptfri kräm som Cortisone-10 en eller två gånger i veckan, förutom din ögonkräm, göra susen', säger S. Manjula Jegasothy, hudläkare och grundare av Miami Skin Institute . 'Men om du inte kan ta reda på dina allergitriggers, överväg att träffa en allergiker för att hjälpa dig med diagnosen och hanteringen.'
Vad du än gör - oavsett hur kliande eller frustrerande dina symtom kan vara - undvik att gnugga ögonen till varje pris, varnar hon. 'Ingenting orsakar cirklar under ögonen mer, särskilt i mörkare hudtyper, än brott av ömtåliga kapillärer i området kring ögonen orsakade av trauma mot huden.'
2. Få hela åtta timmars sömn – även om det innebär att du trycker på snoozeknappen (för tredje gången).Visst, det är frestande att vara uppe sent – speciellt om det finns en Vänner maraton på och du kan bara inte dra dig bort från skärmen. Att få en god natts sömn har mycket att göra med hur storögd och buskig svans du kommer att se ut på morgonen. 'Brist på sömn gör att blodkärlen runt ögonen vidgas och skapar en mörk nyans under huden.' säger Schlessinger. 'Trötthet leder också till svullnader och svullnad, vilket drar mer uppmärksamhet till dessa mörka ringar.' Ditt bästa och första försvar mot uggleögon? Se till att få hela åtta timmar.
