Oavsett om du är en löpare, roddare, cyklist, elliptisk älskare eller jobbar-från-homer, förtjänar du den bästa konditionsmaskinen som ditt hemmagym (eller vardagsrum, kontor eller garage) tillåter. När allt kommer omkring kan konditionsutrustning för inomhusbruk hjälpa dig att nå dina träningsmål även när vädret är dåligt, du inte kan ta dig till gymmet eller studion eller om du bara har några minuter över för träning.
Löpband , ellipstrålar , stationära cyklar och andra träningsmaskiner kommer med en stor prislapp, men du kan fortfarande hitta en rad modeller som passar en mängd olika budgetar. Vi frågade fitnessexperter om deras åsikter om de bästa konditionsmaskinerna, så du kan vara säker på att vi hittade den mest investeringsvärda utrustningen.
Här hittar du den allra bästa konditionsmaskinen hemma som passar din konditionsträning, från nybörjarvänliga löpband till ellipsträckare med låg effekt till hjärtpumpande inomhuscyklar, tillgängliga hos stora återförsäljare som Amazon, Walmart, Dick's Sporting Varor och mer. Läs vidare för att hitta din nästa favorit träningsutrustning – och komplettera ditt hemmagym.
Bästa roddmaskiner
För ett träningspass för hela kroppen som innehåller både konditionsträning och styrketräning är en roddmaskin ett utmärkt val. De flesta modeller på marknaden erbjuder en rad olika motståndsnivåer, så att du kan justera svårighetsgraden efter eget tycke, och sedan är det upp till dig om du väljer en maskin med tekniska ringsignaler eller en med en mer strömlinjeformad användarupplevelse. För de förstnämnda, gå med Hydrow, en roddare med uppslukande funktioner och ett medlemskap i massor av on-demand-klasser (som kostar per månad), eller Echelons pekskärmsförsedda Smart Rower. För den senare anses Concept2 allmänt vara standardbäraren för roddmaskiner för dess förmåga att engagera hela kroppen, enkla gränssnitt och lång livslängd (den är verkligen byggd för att hålla). Och Sunny Health & Fitness har ett mycket pålitligt och budgetvänligt alternativ med magnetiskt motstånd att överväga.
HydrowHydrow Rower
2 495 USDHydrow
AmazonKoncept 2 inomhusroddare modell D
295Amazon
AmazonSunny Health & Fitness Magnetisk roddmaskin
399 USD225 USDAmazon
AmazonEchelon Smart Rower
600900 USDAmazon
För mer: De 19 bästa roddmaskinerna för hemmaträning, vad du ska leta efter när du köper en roddmaskin
Bästa löpbanden
Från sprint till promenader, du kan nå ditt föredragna tempo på ett av dessa fantastiska löpband, av vilka några tog hem ett SelfGrowth Home Fitness Award 2022. Där både nybörjare och erfarna löpare kommer att hitta något att älska med den ständigt populära T101 från Horizon Fitness, de som letar efter en seriöst högintensiv löpning kan välja Assault Runner Pro, som enbart drivs av användarens egen hastighet och ansträngning. Är smarta funktioner och ett iFit-medlemskap prioriterade? Antingen kommer ProForm T7 eller NordicTrack 2950 att markera dessa rutor och lite till.
Med tillstånd av märket / Amanda K BaileyProform Carbon T7 Löpband
1 000 USD800 USDBästa köpet
2001 000 USDAmazon
bilar med bokstaven j1 000 USD
Mål
Horizon FitnessHorizon Fitness T101 Löpband
999 USD649 USDHorizon Fitness
Med tillstånd av märket / Amanda K BaileyNordicTrack 2950 Kommersiellt löpband
425Amazon
AmazonAssault Runner Pro
999Amazon
För mer: 9 bästa löpband du kan köpa på Amazon, enligt löptränare, vad du ska leta efter när du köper ett löpband
Bästa smarta löpbandenPå tal om löpband med extra funktioner, dina alternativ finns i överflöd om du utrustar ett smart hemgym. Både löparexperter och vår egen testare rekommenderar starkt Peloton Tread , en lyxig maskin med massor av metriska spårningsalternativ och tillgång till Pelotons streamingklasser för per månad. Tränare gillar också ProForm Pro 2000 – det är en verklig arbetshäst på ett löpband som klarar daglig användning, samtidigt som du får upp pulsen med personlig tränarledda träningspass och Bluetooth-ljudintegration.
AmazonProForm
Pro 2000 Löpband
799 699ProForm
799 499Amazon
PelotonPeloton
Trampa
995Amazon
995 695Peloton
För mer: De 9 bästa smarta löpbanden, enligt löpningsexperter
Bästa hopfällbara löpbandenKort om gym utrymme ? Ett hopfällbart löpband är en perfekt lösning för att komma i steg utan att överlåta ditt hem till en enorm träningsmaskin. Du kan välja mellan modeller som fälls upprätt eller platt, och vissa är lika lämpliga för seriös löpning som vanliga löpband, som NordicTrack EXP 7i. Andra toppar dock på jogging eller gånghastigheter , som Walkstation från Sunny Health & Fitness. Experter rekommenderar också att se till att den maximala viktkapaciteten för ett hopfällbart löpband är lämpligt för dig innan du köper det, eftersom denna typ av löpband kan ha lägre gränser än andra modeller.
AmazonSunny Health & Fitness
Walkstation Slim Löpband
370 USD4Amazon
400 USD300 USDWalmart
Dick's Sporting GoodsNordictrack EXP 7i Löpband
299Nordictrack
2 000 USD1 100 USDDick's Sporting Goods
För mer: De bästa hopfällbara löpbanden för träning i små utrymmen
Bästa ellipstrålar
En elliptisk träningsform är ett annat fantastiskt alternativ om du vill ha ett träningspass med låg effekt för underkroppen och överkroppen samtidigt. Det kommer inte att stressa dina knän som när du springer, och det har mycket att erbjuda när det gäller mångsidighet: Du kan fokusera på kardiovaskulära fördelar och bara trampa genom dina fötter. Eller, för ett mer intensivt träningspass för hela kroppen, kan du öka motståndet och trycka igenom styret och pedalen med samma ansträngning. Schwinn 411 och Niceday Elliptical är båda bra, rimligt prissatta alternativ som inte tar upp för mycket utrymme. Och om en ellipsträckare blandad med en trappstegare låter kul (och du är villig att betala), överväg Bowflexs utbud av maskiner – Max Total M16 kommer till och med med ett praktiskt armband för pulsmätare.
BowflexBowflex Max Totalt 16
499Bowflex
Med tillstånd av märket / Amanda K BaileySchwinn 411 elliptisk maskin
799 USD528 USDAmazon
BowflexBowflex Max Trainer M6
499Bowflex
1 500 USDDicks sportartiklar
Niceday elliptisk maskin
800 USD500 USDAmazon
För mer: De 9 bästa ellipstrarna för konditionsträning med låg effekt hemma, vad du ska titta efter när du köper en ellipsträ
Bästa motionscyklarna
Experter älskar inomhusmotionscyklar eftersom de kan möta dig precis på din konditionsnivå, tack vare deras justerbara styre, säten och motståndsinställningar. Du kan trampa för hastighet, eller sakta ner saker och ting för att träna muskelgrupper i underkroppen som dina sätesmuskler, hamstrings och quads. Och sedan är många modeller designade för att hålla dig bekväm (som de ergonomiska handtagen på Echelon som visas nedan) eller möjliggöra intervallträning (som Sunny Health & Fitness Pro II-cykeln med sin inbyggda hantelhållare). För något som är närmare ett HIIT-träning för hela kroppen, överväg Assault AirBike, som inkluderar armrörelser i åkturen.
WalmartEchelon Connect Sport Indoor Cycling Motionscykel
700 USD297 USDWalmart
AmazonSunny Health & Fitness Pro II Magnetic Indoor Cycling Bike
300 USDWalmart
AmazonSchwinn IC4 inomhuscykelcykel
1 000 USDBästa köpet
199989 USDAmazon
1 300 USD1 000 USDDick's Sporting Goods
AmazonAssault AirBike
749 USD699 USDAmazon
För mer: De 17 bästa motionscyklarna för att cykla hemma, Vad du ska leta efter när du köper en stationär cykel
Bästa under-desk motionärer
De som inte får in ett helt träningspass i sin dag kan fortfarande hålla sig aktiva med en träningsapparat under skrivbordet. Det finns pedaler och ellipstrålar som du kan använda vid din plats, samt handtagsfria löpband som passar sömlöst under ett stående skrivbord. Trots sin låga profil kan de ändå ge en anständig konditionsträning: Den SelfGrowth Home Fitness Award-vinnande DeskCycle har åtta motståndsnivåer, och vissa har till och med små LCD-skärmar som spårar nyckeltal som hastighet och tid, som den prisvärda Vive Desk Bike Cycle .
Med tillstånd av märket / Amanda K BaileyDeskCycle 2 Under-Desk Bike Pedal Exerciser
239 USD0Amazon
Sunny Health & Fitness Magnetisk Elliptisk under Skrivbord
140 USD110 USDAmazon
Vive Desk Bike Cycle
50 USDAmazon
AmazonWalkingPad hopfällbart löpband
399 USDAmazon
499 USD389 USDWalkingPad
För mer: 14 bästsäljande under-skrivbordet-tränare för att hålla dig i rörelse hemma




