Christina Perri har inte haft ett lätt år. I juli 2020 berättade singer-songwritern att hon väntade ett barn till med sin man, komikern Paul Costabile. Paret var överlyckliga; detta skulle vara deras regnbågsbarn efter att ha upplevt en graviditetsförlust vid 11 veckor i januari 2020. Men i november 2020, i sin tredje trimester, lades Perri in på sjukhus med graviditetskomplikationer. Två veckor senare delade hon och hennes familj den förödande nyheten att de hade förlorat sin dotter. Hon föddes tyst, efter att ha kämpat så hårt för att ta sig till vår värld, skrev Perri, som hade varit med i 33 veckor, då.
Den efterföljande sorgen, säger hon, var ofattbar. I det stora hela drog Perri sig tillbaka från sitt offentliga liv och delade enstaka, känslomässiga uppdateringar med sina fans på sociala medier. Men när årsdagen av hennes familjs förlust närmar sig, känner hon sig redo att tala om vad hon har gått igenom – både för att kasta ljus över det omvälvande, obegripliga hjärtesorgen av dödfödsel och för att dela minnet av dottern hon förlorade med världen.
Börjar med hennes namn: Rosie.
Det här är första gången jag pratar om det, berättar Perri för mig över Zoom från sitt hem i Los Angeles. Jag har gjort så mycket jobb för att kunna prata om det. Jag känner mig inte bara redo att prata om det – jag vill. Jag vill vara den rösten.
föremål med bokstaven e
Perris röst är naturligtvis det som gjorde henne känd, som började med hennes breakout-hit Jar of Hearts för mer än ett decennium sedan. Nu använder hon den för att hjälpa till i sin helande genom att släppa ett album med vaggvisor den 24 november – årsdagen av dagen för Rosie dog – som heter Låtar för Rosie , en smärtsamt vacker hyllning till ett smärtsamt kort liv. (Inför släppet debuterade Perri hennes cover av Here Comes the Sun, albumets första singel.)
Den här skivan betyder mest för mig eftersom den för alltid bär på berättelsen – den korrekta berättelsen – att hon finns, säger Perri. Det bygger också på Perris arv av att fira hennes kärlek till sina barn via sång.
2019, för att fira sin äldre dotter Carmellas första födelsedag, släppte Perri ett album med vaggvisor och allsång med titeln Låtar för Carmella . Medföljande album för Rosie hade länge varit i hennes sinne. Jag vill göra en vaggvisa för varje bebis, säger hon, så hela tiden jag var gravid med Rosie höll jag en låtlista på min telefon med låtar som jag planerade att [sjunga för henne]. Låtvalen fick en hjärtskärande ny innebörd efter Rosies bortgång – som Smile, som upprepar direktivet att le, fastän ditt hjärta brister, ett utmanande missiv för alla som blir föräldrar till en energisk förskolebarn efter att ha förlorat en baby – och körde Perri på henne uppdrag att spela in låtarna. Det var nu absolut nödvändigt för henne att bygga något konkret för att hedra Rosies liv. Det fanns ett ögonblick då jag tänkte, ska jag [göra albumet]? Och då tänkte jag: Åh, det borde jag absolut, säger hon. Jag har Låtar för Carmella, och det här är samma skivomslag. Den använder samma typsnitt. Det är den andra volymen. För Rosie är min dotter. Och hon kommer att förbli en del av vår familj för alltid.
Perris beslutsamhet att skapa ett påtagligt minnesmärke med Låtar för Rosie är nästan revolutionerande. Att sörja ett missfall eller dödfödsel kan vara komplicerat i vår kultur, som redan i allmänhet inte har det bästa språket kring döden, säger Perri. Och även om vi har några förväntade riter och ritualer kring förlust – begravningar, väckningar, besök på gravplatser – erbjuds dessa riter inte alltid som standardpraxis för familjer som har upplevt graviditet och förlust av spädbarn.
Föräldrar kan känna sig bortskämda utan dessa kulturella prövstenar som på sitt eget sätt ger en slags stabilitet och ett djupt erkännande av att deras förlust faktiskt var verklig, förklarar Jessica Zucker, Ph.D ., en psykolog specialiserad på reproduktiv och mödrars mental hälsa och skaparen av #IHadAMiscarriage-kampanj , som syftar till att avsluta kulturen av tystnad, stigma och skam kring graviditet och förlust av spädbarn. Som ett resultat måste människor som har upplevt dessa förluster verkligen skriva på sitt eget sätt när det kommer till sorgeprocessen, säger Dr Zucker.
Det var precis därför Perri ville Låtar för Rosie ute i världen. En av de saker hon har lärt sig under det senaste året, säger hon, är att hon var tvungen att normalisera sorgen för sig själv genom att erkänna att hålet i hennes hjärta skulle vara en del av henne för alltid och genom att inte vara rädd för att prata om det. Jag var tvungen att integrera traumat, säger hon. De säger att när någon går bort, säg deras namn för du vill inte förlora deras minne... Det var också därför jag gjorde Låtar för Rosie . Mitt hjärta är krossat, men jag hedrar henne.
tatacaw
För Perri att kunna ta sig till denna plats där hon inte bara kunde göra albumet utan också prata om det var en monumental utmaning. Jag har kallat sorg för ett hus, förklarar hon. När allt hände var jag i ett rum i huset och jag har sakta flyttat från rum till rum. De goda nyheterna är enligt min erfarenhet att du inte riktigt går tillbaka till ett rum när du väl har lämnat det, men du är fortfarande i huset. Och jag har varit väldigt närvarande i varje rum, i varje fas av sorg.
Det första rummet, säger hon, tog hon sig ur tack vare gåvan från en fostermopsvalp. Den första veckan var ganska suddig, men sedan [skaffade vi hunden], säger hon. Han höll mig bara lite sysselsatt. Den där lilla mopsen tog mig verkligen igenom. Hennes efterföljande metaforiska rumsavslutningar har skett genom mycket dedikerat, medvetet arbete. Jag var tvungen att göra det nästan som mitt jobb att läka min kropp eftersom jag hade gått igenom så mycket, och även min ande, säger hon. Det fanns inte en dag jag inte gjorde en läkande sak, vare sig det var yoga, EMDR [ögonrörelsedesensibilisering och upparbetningsterapi], att vara i en bastu, äta riktigt hälsosamt. Jag gjorde mycket terapi: vanlig terapi, traumaterapi, parterapi. Jag gjorde verkligen det mesta jag kunde göra.
Hon var tvungen. Ärren efter en dödfödsel kan vara viscerala, både bildligt och bokstavligt. Min kropp var verkligen, verkligen trasig, säger hon. En av de svåraste delarna var att ha kroppen efter förlossningen utan barnet. Det ser ut som om jag precis fått barn och inte fått barnet, säger Perri. Jag skulle faktiskt bli arg när jag tittade på mig själv. Det var en påminnelse, varje gång, om att inte ha henne.
Nykterhet har varit en överraskande källa till tröst för Perri under den här tiden. Jag har varit nykter i nästan 10 år och jag minns att jag tänkte: Åh, det här kommer att vara det som knäcker mig, säger hon. Men så tänkte jag för mig själv: Det skulle inte ta bort smärtan. Jag bara visste. Jag tror att jag hade varit nykter tillräckligt länge för att veta att det skulle vara ett problem till. Och intressant nog säger hon att verktygen hon lärde sig i tillfrisknandet hjälpte henne att nå ut och be om hjälp från andra. När du blir nykter är det din första dos av ödmjukhet där du skulle säga 'Hej, jag har ett problem', förklarar hon. Så jag frågade verkligen efter det jag behövde och tog mig tid till det jag behövde. Jag insåg inte att det att vara nykter så här länge gav mig några livskunskaper eller några verktyg för att ta mig igenom detta. Jag måste ge kredit där.
diva med glasögon meme
Perri har också ansträngt sig för att få kontakt med andra föräldrar som förlorat barn. Det är en klubb som ingen vill vara en del av, men kvinnorna i den klubben är fenomenala. Deras kärlek, och förståelse, och medkänsla, och känslan av att jag inte var ensam var en stor del av [min helande]. När hon delade vad som hade hänt på sociala medier var det inkommande stödet omedelbart och överväldigande också. Jag tror inte att jag någonsin har nått ut till fler, säger Perri och nämner att hon hört från klasskamrater i första klass, lärare för länge sedan – människor från alla delar av hennes liv. När vi förlorade Rosie känner jag att det krossade hjärtan på alla som känner mig, säger hon. Och i smärta, ibland känner vi oss verkligen anslutna.
Det svaret, och en allmän kulturell förändring mot ökad öppenhet om dessa förluster, gjorde det mindre skrämmande att dela delar av hennes berättelse. Under de senaste fem åren eller så har många människor delat med sig av sina erfarenheter [med förlust], och jag vet inte om det är kvinnorna som kom före mig som gav mig självförtroendet att vara högljudd med det, men jag kände sig bara riktigt stöttad, säger hon. Om att dela sin berättelse nu hjälper en annan familj att känna sig mindre ensam, eller hjälper dem att bearbeta sin sorg? Det skulle jag älska, säger hon. Men i slutändan är det en del av Perris personliga resa att dela hennes berättelse – Rosies berättelse. Rosies liv var verkligen viktigt för den korta tid som hon fick, säger Perri.
gosedjursnamn
Det som på senare tid ger Perri ytterligare tröst är att tro att Rosie kommer att få mer tid en dag. Jag bestämde mig nyligen för att jag gillar att tro att hon kommer att hoppa in i en annan kropp och göra det här igen. Jag kommer att stöta på henne en dag, vi kommer att ansluta igen. Och det? Det får mig att känna att jag kan gå upp ur sängen och leva livet.
Så stora framsteg som Perri har gjort med sin helande, är sanningen att sorg inte är linjär. Det finns ingen målgång. Jag har inte alla svar, säger hon. Jag är fortfarande med i det. Det är bara första året. Men Perri kan se hur långt hon har kommit med den ansträngning hon lagt ner. Medan jag läkte från att förlora henne kändes det som att jag kom in i min kropp för första gången, säger hon. Jag tror aldrig att jag har tagit hand om mig själv så mycket som jag har gjort i år. Jag slutade titta i spegeln. Jag slutade försöka passa in i mina gamla kläder. Jag slutade försöka gömma min kropp. Det är nog det mest skonsamma jag någonsin varit med mig själv.
Det har gjort det möjligt för henne att släppa ilskan och osäkerheten som lurar, förståeligt nog, efter två rygg mot rygg graviditetsförluster. (Perri är inte redo att dela med sig av vad hon har lärt sig om eventuella fysiska orsaker till hennes förluster än.) Jag har fortfarande tro på min egen kropp, säger hon. Jag menar, jag gjorde Carmella. Detta perspektiv är ett bevis på all terapi hon har gjort. Jag har varit ganska typ A, perfektionist, hård mot mig själv hela mitt liv, och jag var bara tvungen att bli av med det. Jag önskar att jag inte behövde gå igenom ett sådant trauma för att göra allt detta, men jag tror aldrig att jag kommer att lära mig det.
Den 23:e och 24:e november, säger Perri, kommer alltid att vara de värsta dagarna på året. Och medan i år har hon släppet av Låtar för Rosie att se fram emot, säger hon att under detta och kommande år planerar hon och hennes familj att göra en årlig resa till Disney World på dessa dagar för Rosie. Jag försöker hitta sätt att hedra ett litet barns ande, säger hon. Det kanske låter dumt, men vi försöker fira hennes . Det är så jag personligen kommer att ta mig igenom den veckan. Vi försöker bara göra något vackert med något riktigt, riktigt sorgligt.
Utöver sin årliga resa berättar Perri att hon och hennes man har arbetat med att integrera mindre påminnelser om Rosie i deras dagliga liv. Hon och Costabile fick båda rostatueringar och Costabile planterade ett rosenträd till henne hemma hos dem. Och på grund av symboliken i hennes namn tänker vi på henne hela tiden, säger Perri. Jag tänder ett rosljus och jag kan hedra henne. Jag insåg inte när vi döpte henne att jag gjorde det så att vi kunde tänka på henne hela tiden.
Det kanske låter urdåligt att ha sorg att kunna överraska dig så; att ständigt, oväntat översvämmas av påminnelser om en bebis du förlorat. Men Perri tänker inte på det så. Det är så hon lever i våra liv. Hon pausar. Jisses. Hon är i min andedräkt, vet du?
