Hudläkare berättar exakt hur man blir av med en Hickey

Det kommer en punkt i nästan allas liv där de tittar på halsen i spegeln, märker en fläckig blåmärke , och undrar hur man blir av med en hickey. Oavsett om du har sett en kvällen före ett viktigt möte eller om du (även praktiskt taget) ska träffa dina föräldrar, är det naturligt att du vill att din hickey ska försvinna.

bibliska kvinnonamn

Nedan hittar du all information du behöver för att komma överens med ditt lilla kärleksmärke. Finns det något sätt att göra en hickey mindre, lättare eller, du vet, borta? Det visar sig att det finns ett par saker du kan göra när det kommer till hur man blir av med en hickey - även om de i allmänhet är hög ansträngning, låg belöning.

Först till kvarn: Vad fan är en hickey egentligen?

En hickey är i grunden ett blåmärke, Sejal Shah , M.D., en hudläkare i New York City, säger till SelfGrowth. Liksom alla blåmärken, bildas en hickey när dina kapillärer (pyttesmå, små blodkärl) genomgår någon form av trauma. Kapillärerna bryter och släpper ut blod, som samlas under huden för att skapa ett blåmärke. Storleken på ditt blåmärke kan variera beroende på hur mycket trauma dina kapillärer genomgick, hur många kapillärer som påverkades och hur länge blodet samlades innan koagulering.

Okej, men hur uppstår hickeys?

Nåväl, låt oss spendera lite tid med ordet trauma , ska vi? Sug på huden kan orsaka blåmärken, Robert Brodell , M.D., anställd professor och ordförande för avdelningen för dermatologi vid University of Mississippi Medical Center, säger till SelfGrowth, liksom liknande åtgärder som sätter press på huden. Så även om bitning, kyssar och sug kan kännas bra när de händer, skadar du faktiskt huden lite tillfälligt, förklarar Dr. Brodell. Din hickey är ett bevis på att trycket från att bita, suga, etc., bröt några kapillärer. Så även om du inte riktigt minns att någon nappade på din hals, märkte du förmodligen inte det när det hände.

Så här blir du av med en hickey:

Om du misstänker att någon har gett dig en hickey och utövar tryck omedelbart, kan du hjälpa ditt blod att sluta samlas. (Har du någon gång skrapat armen och utövat tryck för att stoppa blödningen? Ja, samma idé.) Ju tidigare blodet slutar samlas, desto mindre och lättare är hickey - vilket betyder att det borde vara mindre synligt och ta kortare tid att läka, Robert Finney , M.D., en Brooklyn-baserad hudläkare, berättar för SelfGrowth.

För att detta ska fungera måste du sluta mitt i anslutningen för att trycka på din nacke, axel eller var du än tror att en hickey dyker upp. Alternativt kan du trycka på platsen medan du fortsätter din koppling om du råkar vara extremt anti-hickey och även bra på multitasking. Kom ihåg: Detta kommer inte att hindra en hickey från att bildas helt och hållet, men det kommer (förhoppningsvis) att hålla den från att bli så stor som den kunde ha blivit om den inte var markerad.

När din anslutningssession är över, säger Dr Finney, kan du applicera en kall kompress på hickey för att minska en del av rodnad och inflammation, och Dr. Shah säger att värme eller tryck kan fungera lika bra. Men dessa metoder är inte idiotsäkra. Istället kanske du bara måste leva med din hickey i några veckor. Vilket för oss till...

De enda beprövade metoderna för att ta bort hickey är tid och tålamod, så bara luta dig tillbaka, slappna av och ge det tid. De flesta hickeys kommer att ändra färg och blekna inom några veckor, säger Dr Brodell. Så ditt starkaste alternativ är bara att låta din kropp läka i sin egen takt.

Om du vill försöka knuffa med saker, säger Dr Shah vitamin K-krämer, som Reviva Labs Vitamin K Cream (, Amazon ) eller Instaderm Vitamin K Cream (, Amazon ), kan minska blåmärken. En litteraturöversikt från 2017, publicerad i Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , undersökte blåmärken efter kosmetisk kirurgi. Forskare hittade några små studier som tyder på att vitamin K-krämer kan minska blåmärken, men Dr Finney säger att du inte ska få upp dina förhoppningar. Dessa studier har varit ganska små och ganska begränsade, så juryn är fortfarande ute på om dessa produkter kommer att göra en verklig skillnad.

Kort sagt: K-vitaminkrämer kan vara värda ett försök, men förvänta dig inte att din hickey försvinner direkt efter att du har använt dem. Om du vill ge dem ett försök kan du flitigt applicera en enligt anvisningarna på förpackningen och se hur det går. Det kanske inte förkortar din återhämtningstid, men vitamin K är i allmänhet inte något som många reagerar dåligt på, säger Dr Brodell, så det kan vara bra att prova. Du kan fortfarande få en reaktion på andra ingredienser i produkten som kanske inte är uppenbar på etiketten, särskilt om du har känslig hud, så överväg att testa plåster innan du verkligen gör det.

Okej, det gör det inte att sminka sig verkligen gör av med din hickey, men den blir av med den tillfälligt. Använd lite smink eller något, och täck det bara tills det försvinner, förklarar Dr Brodell. Behöver du några bra rekommendationer? Kolla in våra favorit concealers och foundations.

Om du inte är sugen på att lägga på något som concealer (eller låta ditt blåmärke vara fritt), kan du täcka det med ett enkelt bandage, förklarar Dr. Brodell. Kommer detta att bli av med din hickey? Absolut inte, men det ger dig en möjlighet att dölja din, eh, skada (istället för att vänta på att någon ska kalla dig på den). Du kan också välja roliga tapperhetsmärken från Welly Bandages (, Amazon ).

Okej, ja, ungefär som ovanstående tips, detta är inte heller en verklig sätt att faktiskt bli av med en hickey. Men det är definitivt ett sätt att se chic ut som fan medan du kamouflerar din hickey istället. Och tro inte att du måste begränsa dig till att bara följa detta tips under vissa årstider. Även om det kan kännas mer intuitivt att stapla på lagren på hösten och vintern kan du absolut välja något som en ärmlös polotröja eller snygg sidenscarf om du funderar på hur du kan bli av med en hickey under de varmare årstiderna. Voilà – nu gömmer du din hickey och känner dig söt när du gör det.

Om du har pengar att bränna kan du faktiskt genomgå laserbehandlingar för att få din hickey att läka snabbare. Dr Shah säger att hon gör laserbehandlingar för att minska blåmärken med patienter som har genomgått kosmetiska ingrepp som fillers eller Botox, vilket kan orsaka missfärgning av huden.

I dessa sessioner använder hudläkare en specifik sorts laser som riktar in sig på blodkropparna som har samlats under huden för att skapa blåmärken. Lasern arbetar för att bryta upp dessa blodkroppar, vilket katalyserar läkningsprocessen för blåmärket. Lasrarna kommer inte att få blåmärkena att läka omedelbart - Dr. Shah säger att de flesta rapporterar att de ser förbättringar inom ett par dagar. Även då är blåmärkena inte helt borta.

Enligt Dr Shah, Dr Brodell och Dr Finney kan dessa laserbehandlingar kosta dig 300 USD eller mer, även om det kan variera beroende på plats. Det är ... så mycket ... att spendera på en hickey. Men om du är fast besluten att prova vad som helst – även en otroligt dyr behandling som fortfarande tar några dagar att göra en mindre skillnad – lev din sanning.

Du kan vidta förebyggande åtgärder, du kan försöka hindra din hickeys bildning, du kan experimentera med vitamin K-krämer och du kan till och med spendera dina välförtjänta pengar på laserbehandlingar. Men ingen av dessa saker hjälper din hickey att dra en Houdini. Det enda säkra sättet att bli av med en hickey är att undvika att skaffa en helt och hållet (och kanske investera i en halsduk medan du håller på).