Hostar du länge efter att ha testat positivt för covid-19? Du är inte ensam: Ta en rullning genom #CovidCough hashtag på Twitter, och du kommer att se många människor klaga på knotiga hosta som inte kommer att försvinna – ibland utan andra symtom – i veckor till månader efter deras första infektion. Även om en kvardröjande hosta ibland kan vara ett tecken på långvarig covid, är det i många fall bara en del av den normala återhämtningsprocessen som inträffar efter en virusinfektion.
Långvarig hosta efter sjukdom är inte unik för covid, Nathaniel Marchetti, DO , den medicinska chefen för respiratorisk intensivvårdsavdelning vid Temple University Hospital, berättar för SelfGrowth. Här är vad du behöver veta om varför COVID-19 kan orsaka en kvardröjande hosta och hur lång tid det kan ta för detta frustrerande symptom att lätta.
Varför orsakar COVID en så otäck hosta i första hand?
En hosta är en skyddsmekanism att behålla slem eller främmande föremål ut ur lungorna. Med covid och andra virusinfektioner är orsaken irritation i luftvägarna. Viruset tar sig in i cellerna i luftvägarna och orsakar inflammation, förklarar Dr Marchetti.
Det finns två typer av hosta: våt (eller produktiv) hosta och torr hosta. Torr hosta orsakas vanligtvis av en virusinfektion, säger Dr Marchetti. En blöt hosta innebär att man hostar upp slem och kan innebära en bakteriell infektion. Torr hosta är ett av de vanligaste covid-symptomen, även om det är möjligt att ha en blöt hosta med covid också.
Läkare vet inte varför vissa människor får en otäck hosta med covid, medan andra inte hostar alls. Det finns mycket vi inte förstår om COVID-19, inklusive varför vissa människor har ihållande symtom, Denise Dawn Lutchmansingh, MD , den associerade direktören för Winchester Center for Lung Disease och associerad direktör för Post-COVID-19 Recovery Program vid Yale University School of Medicine, berättar för SelfGrowth.
Anekdotiskt sett verkar BA.5 – den dominerande omicron-subvarianten som underblåser den senaste tidens ökning av fall i USA – vara kopplad till hosta mer än tidigare stammar. Även om det är för tidigt att ha konkreta uppgifter om detta, tyder erfarenheter från mina kollegor på att, åtminstone i den akuta fasen, dessa BA-stammar verkar vara mer associerade med övre luftvägar och hosta, Frank Sciurba, MD , professor i medicin vid University of Pittsburgh School of Medicine och medlem av lungkommittén för National Institutes of Health ÅTERHÄLLA lång klinisk prövning med COVID, säger SelfGrowth.
Hur länge varar en covid-hosta?
De flesta hostar försvinner på cirka två till tre veckor, enligt U.S. National Library of Medicine . En tjatande, torr postviral hosta kan pågå i upp till åtta veckor, eftersom inflammation i luftvägarna kvarstår trots att en person inte längre är infekterad med ett virus. En produktiv hosta som varar längre än fyra veckor kan dock innebära en bakteriell infektion, säger Dr Lutchmansingh.
bil med bokstaven v
Dr Sciurba pekar också på en 2021 genomgång av forskning som utforskade 57 studier inklusive mer än 250 000 människor som lever med långvarig covid. Tidningen drog slutsatsen att cirka 13 % av människorna har en hosta som varar minst en månad efter en tidigare covid-infektion. Hosta oavsett orsak anses bara vara kronisk när den kvarstår i mer än åtta veckor hos vuxna, säger Dr. Sciurba.
Varför kan en hosta dröja längre än andra symtom?
COVID kan vara mer benägna än andra virus att orsaka kronisk hosta eftersom det påverkar så många olika system i kroppen, säger Dr Marchetti. Några forskning tyder på att COVID kan påverka nervbanorna i din hjärna i samband med hosta. Känd som en neurogen hosta, betyder detta i princip att nerverna som är ansvariga för att initiera en hosta eller skapa en hosta inte längre fungerar på det sätt de borde, vilket gör att hosta uppstår vid olämpliga tidpunkter, förklarar Dr. Lutchmansingh.
Läkemedel som används för neuropatisk smärta, som uppstår när nervsystemet skadas på något sätt, ordineras ibland för en kronisk hosta, eftersom de stör lungans nervbanor, eller de som är associerade med lungorna, säger Dr Marchetti. Men experter tillägger att idén om att COVID kan orsaka en neurogen hosta hos vissa människor fortfarande är spekulationer och inte bevisad av rigorös vetenskap.
Betyder en kvardröjande hosta alltid att du har lång covid?
Lång covid är när symptomen varar i minst fyra veckor efter en första infektion, enligt Centers for Disease Control and Prevention , vilket kan inkludera hosta, andnöd, trötthet, hjärndimma och andra neurologiska symtom, intermittent feber och humörförändringar, bland många andra. Dessa symtom kan se ut och kännas som de för många andra hälsotillstånd, så läkare ställer vanligtvis en diagnos baserat på specifika symtom och när du diagnostiserades med en tidigare covid-infektion. För vissa patienter, a ihållande hosta kan vara deras enda symptom på långvarig covid, och detta kan pågå i månader efter den inledande fasen, säger Dr. Lutchmansingh.
Det är viktigt att uppsöka läkare varje gång en hosta varar mer än tre veckor. De kan göra en datortomografi av dina lungor och utesluta andra orsaker, såsom lungfibros (ärrbildning i lungorna) eller organiserande av lunginflammation (skada och inflammation i lungorna). Den främsta röda flaggan att se efter är ny eller förvärrad andnöd, säger Dr. Marchetti. Andra symtom som bör föranleda en incheckning med din läkare inkluderar feber, hosta upp blod eller bröstsmärtor.
Eftersom en kvardröjande hosta är utbredd hos personer med underliggande lungproblem, kan det också tyda på ett odiagnostiserat lungproblem som astma, säger Dr. Lutchmansingh. Hos vissa människor är gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), eller ihållande sura uppstötningar, ansvarig för en kronisk hosta och kan behandlas med syrablockerare, tillägger Dr. Sciurba.
Hur du hittar lindring om du väntar på att din COVID-hosta ska ta slut
Receptfria hostmediciner kan dämpa din hosta, även om de inte kommer att behandla den underliggande inflammationen. Att dricka mycket vätska, suga på hårda godis, tillsätta honung till dina varma drycker, undvika cigarettrök och använda en luftfuktare med sval dimma kan också hjälpa.
För en hosta som varar längre än några veckor, kommer läkare att leta efter andra behandlingsbara orsaker. Till exempel kan COVID också påverka bihålorna och orsaka allvarligt postnasal dropp, som orsakar hosta och kan behandlas med avsvällande medel och nasala steroider, eller det kan leda till en infektion som kan kräva antibiotika, säger Dr. Sciurba.
Om inget annat verkar spela, kan din läkare ordinera en kort kur med inhalerade steroider för att åtgärda inflammation bara för att vi inte har många alternativ, men detta kanske inte är effektivt för alla, säger Dr. Sciurba.
Vanligtvis behöver dock en kvardröjande hosta inte behandlas, säger Dr Marchetti - men lite egenvård kan hjälpa när du rider ut den.
