VAD GULT ELLER GRÖNT SLEM BETYDER FÖR DIN HÄLSA

Vi kommer att vara de första som (motvilligt) erkänner att snor är ganska fascinerande - och om du har sett gult slem när du tar en snabb titt inuti din vävnad, har du förmodligen några frågor om vad som pågick i din kropp, inklusive om den konstiga nyansen signalerade någon form av sjukdom eller inte.

Amerikanska gängnamn

För protokollet, att ha gult slem är inte en omedelbar anledning att oroa sig för din hälsa, men det är vanligtvis ett tecken på att ditt immunsystem har börjat kämpa mot, ja, något. Men det är inte nödvändigtvis en dålig sak. Framöver bad SelfGrowth experter att bryta ner alla anledningar till att du kan ha att göra med gult slem, vad andra slemfärger betyder (eftersom vi vet att du är nyfiken), och när det är dags att kolla in med din läkare om det.

Vad är slem? | Gult slem orsakar | Slemfärger förklaras | Behandling av överdrivet slem | När ska man träffa en läkare

För det första, vad är slem och vad gör det?

Att ha lite slem i näsan är ganska viktigt. Dessa slemmiga saker hjälper till att värma och fukta luften du andas, Anthony Del Signore, M.D., biträdande professor i otolaryngologi och chef för rhinologi och endoskopisk skallbaskirurgi vid Berget Sinai Beth Israel , berättar för SelfGrowth. Detta är viktigt eftersom att andas luft som är för kall och torr kan förvärra dina luftvägar, varför det kan brinna som fan att andas ute på vintern. Så även om slem är ganska grovt, bidrar det en hel del till din fysiska komfort.

Slem är tänkt att hålla dig bekväm på ett annat sätt också: Som en vaksam vakt på frontlinjen av din kropps biologiska försvarssystem, Michael Benninger , M.D., ordförande i Cleveland Clinic Head and Neck Institute , berättar för SelfGrowth. Slem fångar främmande inkräktare som kan göra dig sjuk, inklusive virus, bakterier och allergener. Helst kallas små hårliknande projektioner flimmerhår blanda sedan dessa inkräktare till framsidan av näsan så att du nysa ut dem , vilket betyder att de inte kan komma in i dina lungor och göra dig sjuk. (Detta smutsiga slem kan också glida ner i halsen, men om inkräktare kommer till dina lungor kan du hosta för att rensa ut dem.)

Slem innehåller till och med vissa antikroppar som hjälper till att neutralisera bakterier som kan göra dig sjuk¹, Justin McCormick , M.D., biträdande professor och avdelningschef för rhinologi och främre skallbaskirurgi i Institutionen för otolaryngologi - huvud- och halskirurgi vid Rutgers Robert Wood Johnson Medical School , berättar för SelfGrowth. Så om du råkar andas in vissa bakterier genom näsan som du redan har antikroppar mot (säg, på grund av en tidigare infektion eller immunisering från ett vaccin), kan ditt slem börja arbeta direkt för att avleda det.

Vad betyder gult slem, exakt?

När ditt slem fångar potentiella sjukdomsorsakande skräp, som patogener som orsakar förkylning eller influensa, skickar ditt immunsystem inflammatoriska celler som vita blodkroppar till området för att hjälpa till att förstöra inkräktarna, förklarar Dr. Benninger. Det är detta inflammatoriska svar – inte själva infektionsmedlen – som orsakar signaturförskjutningen i slemnyans, säger Dr. Benninger.

En av de första som reagerar på mikrobiella inkräktare är en typ av vita blodkroppar som kallas neutrofil. Neutrofiler är fulla av myeloperoxidas², ett enzym som innehåller grönfärgad hem, eller järn. När de är superkoncentrerade kan dessa gröna neutrofiler få ditt slem att se rakt ut grönt. Men när det är mindre koncentrerat ser slemmet ljusgrönt ut - vilket, beroende på hur dina ögon fungerar, kan se gult ut för dig istället.

Du kanske också märker att ditt slem är en djupare nyans av gult (eller ser ut som om det har gått från gult till grönt) efter flera dagar av att ha varit sjuk, inte blåst näsan på ett tag eller när du vaknar på morgonen. När slem sitter runt i dina näsgångar under längre perioder, kan dessa inflammatoriska celler byggas upp och färga ditt slem mer intensivt, förklarar Dr. Benninger. Ju mindre man rensar ut det, desto mer blir det missfärgat, säger han. Så när du har gult slem bör du blåsa näsan ofta för att rensa bort eventuellt instängt skräp och hålla saker i rörelse.

För att bli lite mer detaljerad har vi samlat de vanligaste (och specifika) frågorna om gult slem så att du kan hitta de exakta svaren du behöver:

Är gult slem bakteriellt eller viralt?

Det här är en tuffing, säger Dr McCormick. Det är svårt att förlita sig på slemfärgen för att avgöra virus- kontra bakterieinfektion, förklarar han. Medan de flesta tror att missfärgat slem alltid är förknippat med bakterieinfektioner, är detta inte alltid fallet. Vissa personer med virusinfektioner kan ha gult slem.

Är gult slem ett symptom på COVID-19?

COVID-19 har inte funnits så länge (även om det känns som det), så detta har inte studerats i detalj ännu. Neil Bhattacharyya , M.D., en omfattande öron-, näs- och halsspecialist vid Massachusetts öga och öra i Boston, säger till SelfGrowth att gult slem kan vara ett covid-19-symptom men det är relativt sällsynt. Anekdotiskt påpekar han att han i allmänhet inte har sett gult slem hos många patienter som har testat positivt för viruset. Faktum är att deras slem har varit ganska tydligt, säger han.

I grund och botten är det möjligt att ha gult slem med COVID-19 men långt ifrån en garanti. Patienter med covid-19 kan utveckla överdrivet eller missfärgat slem; dock kommer inte alla patienter som diagnostiserats med covid-19 att ha dessa symtom.

Är gult slem ett symptom på en sinusinfektion?

Gult slem kan vara ett tecken på en sinusinfektion , men du skulle sannolikt också ha andra symtom, säger Dr. McCormick. Detta inkluderar en typisk smärta eller tryck i ansiktet, huvudvärk, rinnande eller täppt näsa, postnasal dropp (när slem rinner ner i halsen), ont i halsen eller hosta och till och med dålig andedräkt som inte kan förklaras av din väldoftande middag, per den Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Betyder gult slem någonsin att du blir bättre efter att du varit sjuk?

I allmänhet inte, säger Dr. Bhattacharyya. Om du har gult slem betyder det att du fortfarande har vita blodkroppar som kämpar mot det som aktivt orsakar inflammation eller infektion.

starka mansnamn

Vad betyder andra slemfärger?

Ditt slem kan ge dig ett totalt ymnighetshorn av färger, med nyanser som går långt bortom gult. Här är en uppdelning av vad specifika nyanser av snott kan anspela på:

Abbas Anwar

Providence Saint John's Health Center

lätt blödning i näsan

Hur man blir av med överdrivet slem

Oavsett vilken färg ditt slem har, vill du förmodligen göra ditt bästa för att rensa bort det om du har att göra med överdrivna nivåer av sakerna. Observera bara att några av de vanligaste sjukdomarna som involverar gult slem vanligtvis försvinner av sig själva utan medicin.

Till exempel vanlig förkylning varar vanligtvis 7 till 10 dagar, enligt Mayo Clinic . En viral sinusinfektion börjar vanligtvis försvinna av sig själv efter 5 till 7 dagar. En bakteriell sinusinfektion, å andra sidan, kan pågå i 7 till 10 dagar, hänga kvar längre än så, eller till och med förvärras runt en vecka innan den så småningom bleknar, enligt Cleveland Clinic . Antibiotika behövs vanligtvis inte för att rensa upp sinusinfektioner, men din läkare kan ringa det bästa samtalet baserat på dina personliga symtom, CDC säger.

Under tiden finns det några saker du kan göra hemma för att få lindring:

Prova nässpolning:Nässköljning innebär att du sköljer ut dina näsgångar med någon form av vätska, som en koksaltlösning. Det bästa sättet att bli av med överflödigt slem är genom att skölja näsan två gånger dagligen med koksaltlösning, säger Dr. McCormick.Drick mycket vätska:Att hålla sig väl hydrerad kan hjälpa till att tunna ut det slemmet och rensa ut det lättare, säger Dr. Anwar. Om vanligt vatten inte gör det för dig, sträck dig efter lite te.Dra igång luftfuktaren:En luftfuktare släpper ut fukt i luften, vilket kan hjälpa till att tunna ut slem och få det att flyta bättre, säger Dr. Anwar.Överväg medicinering:Du kan använda receptfria läkemedel och vård i hemmet för att hantera symtom på någon av de ovan nämnda sjukdomarna. Metoder inkluderar antiinflammatoriska medel för smärta och feber och avsvällande medel om du har en särskilt tilltäppt näsa, säger Dr Benninger. (Du bör dock inte använda näsavsvällande medel som drar ihop dina näsblodkärl i mer än tre dagar, eftersom det kan orsaka återhämtning.)

När ska man träffa en läkare?

Det som verkligen betyder något är dina medföljande symtom och hur länge de sitter kvar, säger Dr Benninger. Du känner din kropp bättre än någon annan, så du bör ta en tur till doktorn om du känner dig ovanligt hemsk. Om du känner att dina symtom inte verkar bli bättre efter att ha varit sjuk i ungefär en vecka – säg att du har en mycket ihållande hosta , massor av postnasal dropp, eller en huvudvärk som inte kommer att sluta – det är ytterligare ett tecken på att du kanske vill kolla in med en läkare, även om det innebär att du gör ett virtuellt möte. Oavsett vad som händer kan din läkare hjälpa till att fastställa orsaken till ditt gula slem och få din snopp kristallklar igen.

Källor: