Här är några goda nyheter för de av oss som ibland blir så i zonen – eller bara är så jäkla lata – att vi inte ens kan få oss själva att gå upp för att kissa. Trots vad du kanske har hört kommer det inte att orsaka en urinblåsa- eller njurinfektion att korsa benen och hålla in dem. (Phew.) Men det betyder inte att det är en bra idé att sitta vid skrivbordet hela dagen och vidarebefordra naturens samtal.
Normalt sett kommer en genomsnittlig person en genomsnittlig dag förmodligen att kissa fyra till sex gånger, och kan gå upp till fyra timmar eller så mellan badrumsresorna. Att vänta mycket längre än så är verkligen inte idealiskt, säger Lisa Hawes, M.D., från Chesapeake Urology Associates i Maryland, till SelfGrowth, ganska diplomatiskt. Speciellt inte om du gör det hela tiden.
Du vill inte att blåsan ska bli överfull och sträcka ut och öka sin storlek, förklarar hon. Om du konsekvent håller din blåsa packad till max, kan den sträcka sig för att kunna hålla 20 eller till och med 30 uns urin, istället för de normala 10-15 uns. Då har du all denna överflödiga blåskapacitet, så det känns inte när den är full. Det klämmer inte heller så bra, så det töms inte hela vägen.
spelarnamn
När din blåsa inte töms ordentligt, är det då du börjar löpa en högre risk för urinvägsinfektioner. När du får in bakterier där och den sitter i sex timmar innan du kissar, har den större chans att få fotfäste, säger Hawes. Och om du redan har ett urinvägsinfektion, kan det öka risken för att bakterien tar sig upp till njurarna och orsakar en fullständig njurinfektion, som kommer med feber, skakningar och om du ens kan. frossa.
Mer sannolikt kommer du bara att göra dig själv super obekväm. Och (talar av erfarenhet) om du sitter vid ditt skrivbord eller ligger vaken i sängen och försöker ignorera lusten i timmar, så borde du nog bara gå upp för helvete ändå.
När du verkligen måste kissa på ett plan:
bilar med bokstaven d
