Människors nysning tendenser kan vara nästan lika individuella som deras fingeravtryck. Vissa producerar omvälvande explosioner. Andra avger känsliga ahchoos! Men varför nyser vi i första hand? Oavsett var du faller på nysningsspektrat är svaret mer intressant än du kanske förväntar dig och kommer att göra dig ganska imponerad av din kropp.
Nysningar hjälper till att rensa bort ovälkomna saker från näsan.
Som en ingång till ditt komplexa andningssystem har din näsa det viktiga jobbet att fukta, värma och filtrera luften du andas, enligt Merck manual . Det gör din näsa till en av de första försvarslinjerna för att hålla potentiellt skadliga partiklar borta från dina lungor, Erich Voigt , M.D., klinisk docent och chef för allmän/sömn-otolaryngologi vid NYU Langone Health, berättar för SelfGrowth. Din näsa är kantad med slemhinnor som ständigt fångar patogener och skräp. Cilia, mikroskopiska hårliknande utsprång som kantar din näsa, kan kanalisera detta smutsiga slem till framsidan av organet (eller ner i halsen).
Men ibland triggar något din näsa tillräckligt intensivt för att din kropp vill driva ut den med kraft och omedelbart, så denna vanliga rengöringsprocess får en omedelbar uppsving i form av ett nys. Nysningen fungerar som en mekanism för att rengöra näsan och stimulera flimmerhåren att hålla saker i rörelse, säger Michael Benninger, M.D., ordförande för Cleveland Clinic Head & Neck Institute, till SelfGrowth. Det är i princip att starta om näsan, säger han.
spellistnamnsidéer
Nysreflexen aktiveras vanligtvis när näsans slemhinnor är irriterade.
Ibland kan det hända om din hals är irriterad också. Hur som helst, nysningar är en välkoordinerad åtgärd som involverar många muskler och nerver som börjar med en trigger, förklarar Dr. Voigt.
De vanligaste triggerna är patogener (som förkylning och influensavirus), allergener (som pollen eller kattmjäll) och irriterande ämnen, som kan vara kemiska (som parfym) eller fysiska (som damm), säger Dr Voigt.
I vissa fall, som med allergener och virus, är triggern inte bara själva saken utan näsans inflammatoriska svar på det, säger Dr. Benninger. Både allergisk och icke-allergisk rinit (inflammation i slemhinnan i näsan) kan resultera i membransvullnad och överskott av slem, vilket potentiellt kan utlösa nysningar. I fallet med allergier kan kemikalier som histamin, som ditt immunsystem producerar som svar på ett allergen, också framkalla nysningar.
Så här går den faktiska nysningen till.
Först stimulerar en främmande partikel trigeminusnerven , den största nerven som ansluter till hjärnan. Denna sensoriska nerv ger känsla till många områden i ansiktet och huvudet, inklusive slemhinnan i näsan, munnen och sinushålorna, såväl som huden, tänderna och baksidan av tungan.
När trigeminusnerven har stimulerats vidarebefordrar den ett meddelande till hjärnan, som sedan skickar ut olika handlingssignaler till kroppen, förklarar Dr Voigt. Om din hjärna tar emot meddelandet att en inkräktare är i din näsa, stramar ditt membran och rör sig nedåt så att dina lungor kan fyllas med luft, dina halsmuskler slappnar av, din mun öppnas, ögon nära, och du nyser. Hela poängen är att skapa tryck från våra lungor för att blåsa ut det som finns i vår näsa, förklarar Dr Voigt.
roligt kycklingnamn
Det är också möjligt att det händer mer här än vad vetenskapen ännu har avslöjat. Även om trigeminusnerven förmodligen är den dominerande mekanismen som är involverad i de flesta nysningar, säger Dr. Benninger att det sannolikt finns andra mekanismer som spelar in som vi inte helt förstår, till exempel involveringen av andra kranialnerver.
Människor kan också nysa som reaktion på triggers som inte kommer från näsan.
Ett av de mer välstuderade exemplen är exponering för starkt ljus, ett fenomen som kallas fotografiska nysningar . Sedan finns det naturligtvis den vilda förekomsten av nysningar när du applicerar mascara eller plockar din ögonbryn . Människor har också rapporterats nysa under eller efter en orgasm . Nysningar kan till och med bero på starka känslor hos vissa människor, enligt U.S. National Library of Medicine .
Mekanismerna i dessa fall är mindre välkända, säger Dr Voigt. Man tror att detta i allmänhet har att göra med aberrationer i människors nervbanor - korsade ledningar i hjärnan, i huvudsak.
gosedjursnamn
Fotisk nysning, till exempel, är teoretiserad att möjligen vara ett resultat av någon form av korskommunikation mellan trigeminus- och synnerverna. Tanken är att budskapet för pupillreflexen, som krymper pupillerna när de utsätts för starkt ljus, på något sätt korsar med nysningsreflexen, säger Dr. Benninger. Som SelfGrowth tidigare rapporterat utlöser åtgärder som att applicera mascara eller plocka dina ögonbryn den oftalmiska grenen av trigeminusnerven, vilket också kan leda till en nysning beroende på hur din kropp tolkar meddelandet.
Om du känner dig sugen på att nysa bör du göra det. Men täck över det.
Att hålla i en nysning är ingen bra idé, säger Dr Voigt. Denna reflex kan generera så mycket kraft att du kan orsaka inre obehag och till och med skada, inklusive öra eller sinustryck eller smärta. Och även om det är mycket sällsynt, har människor varit kända för spräcka deras halsar medan du håller tillbaka en nysning.
Det är dock lika viktigt att hålla nysningarna för sig själv. När du har en infektionssjukdom som förkylning eller influensa, kan nysningar spraya en fin, patogenhaltig dimma överallt, vilket potentiellt kan infektera människorna runt omkring dig. Det är så viruset går in i andras ögon, näsor och munnar, säger Dr Voigt. Forskare tror att dessa partiklar kan resa sex fot genom luften - eller mer.
Det är därför det är bäst att nysa antingen i en vävnad eller i armkroken, enligt CDC . Bara inte din hand, säger Dr Voigt. Din hand är inte bra på att innehålla sprayen. Du måste också desinficera eller tvätta händerna omedelbart för att förhindra spridning av bakterier, och det är inte alltid möjligt.
Även om ditt nysande beror på något som en allergi eller irriterande exponering, är det fortfarande grovt att spraya dina grannar med slem. Var vänlig och bespara dem från det ödet.
