Jag är ingen Frida Kahlo, men sedan tonåren har jag välsignats med tjocka, fylliga ögonbryn . Men så fort jag fyllde 30 märkte jag att något var fel. Mina vackra ögonbryn såg, låt oss säga, glesa ut. Varje gång min ögonbrynsspecialist gav mig en förstorad spegel efter mitt månatliga vax, verkade det som om jag hade fler fläckiga fläckar. Min morgonrutin med lågt underhåll – en snabb borstning och ifyllning av penna – tog plötsligt upp mycket mer tid. Jag befann mig på en ständig jakt efter de bästa ögonbrynspulvret, pennorna och geléerna och började forska på microblading i hopp om att hitta en lösning.
zigenska kvinnonamn
Det visar sig att mina tunnare bryn förmodligen bara är ytterligare ett tecken på åldrande. Experter säger att gråa hårstrån och kråksparkar inte är det enda vi har att se fram emot när vi blir äldre. När vi blåser ut våra födelsedagsljus varje år åldras även våra ögonbryn med oss.
Åldrande och hormonella problem kan konspirera för att tunna ut dina ögonbryn.
Styrelsecertifierad hudläkare och RealSelf-bidragsgivare Sejal Shah, M.D., en fellow vid American Academy of Dermatology, förklarar att helt enkelt åldrande av hårsäckar kan leda till att håret ser tunnare och glesare ut.
Håravfall på ögonbryn är också ett vanligt symptom på sköldkörtelbrist. Om du tappar hår från dina ögonbryn, rekommenderar den styrelsecertifierade hudläkaren Sanusi Umar, M.D., grundare av Dr. U Hair and Skin Clinic i Los Angeles, att du bokar ett möte med din läkare för att få din sköldkörtel kontrollerad.
Reproduktiva hormonförändringar kan också spela en roll, och hudläkare tror att samma faktorer som orsakar håravfall från hårbotten, ett vanligt problem för kvinnor när de åldras, kan bidra till tunna ögonbryn. Nanette Santoro, M.D., ob/gyn och professor i reproduktiv endokrinologi vid University of Colorado i Denver, säger att plötsliga hormonförändringar kan orsaka plötsligt håravfall (telogen effluvium) som återhämtar sig under cirka sex månader. Det händer efter förlossningen för många kvinnor och kan hända vid klimakteriet.
Förtunnade bryn är också en vanlig biverkning av andra tillstånd som atopisk dermatit eller eksem, på grund av inflammation och klåda runt ögonbrynsområdet. En hudläkare kan rekommendera mediciner och aktuella behandlingar för att hjälpa.
Glesa ögonbryn kan också orsakas av en näringsbrist - även om det vanligtvis inte är ett problem om du äter en relativt hälsosam, konsekvent kost.I extrema fall, som ätstörningar och anemi, kan en järnbrist vara orsaken till att ögonbrynen tunnas. Även om du inte har anemi, och du har låga nivåer av lagrat järn, kan det bidra till håravfall, säger Rajani Katta, M.D., en hudläkare och klinisk biträdande professor i medicin vid Baylor College of Medicine, som studerar sambandet mellan näring och håravfall. Järn finns i kött, fisk och andra animaliska produkter, plus bönor och baljväxter, så veganer och vegetarianer kan vara mer benägna att ha låga järnhalter. Din derm kan göra ett ferritinblodprov för att kontrollera dina järnnivåer. Men börja inte ett järntillskott utan medicinsk rekommendation. För mycket järn kan också ha negativa effekter, säger Dr Katta.
bibliska namn med bokstaven u
Låga nivåer av zink kan också orsaka håravfall, men Dr. Katta säger att det inte är särskilt troligt (även om det är mer troligt om du är vegetarian). De flesta amerikaner har inte problem med att få i sig en tillräcklig mängd av dessa vitaminer i kosten.
Vad som är mer troligt är att telogen effluvium är på spel (igen). Förutom hormonfluktuationer inträffar denna typ av håravfall när det finns en drastisk nedgång i protein i kosten eller plötslig viktminskning. Till exempel om du är sjuk och bara kan konsumera vätska i en månad. Om du har proteinnivåer som sjunker dramatiskt går dina hårsäckar i viloläge, och du kan se plötsligt akut håravfall som visar sig tre till sex månader senare, säger Dr Katta.
Det finns en ganska god chans att dina skötselvanor kan motverka dig.Övergrooming kan också göra allt detta värre. Vi ser också tunnare ögonbryn, särskilt hos kvinnor, som ett resultat av för mycket pincett eller vaxning tidigare i livet. Om hårsäckarna drabbas av trauma och dör ut som ett resultat kan en permanent förtunning av ögonbrynen uppstå, säger New York City-baserade styrelsecertifierade hudläkare Judith Hellman, M.D.
Dr Shah säger att genetik också kan diktera åldern du kommer att börja märka en förändring av dina ögonbryn (om alls). Det kan vara ur dina händer, men du kan fortfarande vidta åtgärder framöver för att se till att dina ögonbryn ser ut precis som du vill att de ska se ut.
Så här kan du hålla dina bryn tjocka (även om de blir tunnare). 1. Var försiktig när du vaxar, plockar och trär.I din strävan efter perfekt underhållna bryn håller du förmodligen regelbundna underhållstider i din kalender. Istället kanske du vill anamma ett mer naturligt tillvägagångssätt. Det trauma som tillfogas hårsäckarna under vaxning, pincett och trådning kan leda till permanent follikelskada, förklarar Dr Umar. Kvinnor som växte upp på höjden av 90-talet med överplockade, blyertstunna ögonbrynstrenden har börjat märka svårigheten att växa tjockare ögonbryn efter år av denna vana.
Om du hamnar i den här kategorin, försök att gå så länge som möjligt mellan vaxnings- eller trådningsbesöken, eller helt ge upp vanan. Jag har börjat använda Tinkle Eyebrow Razor () för att hjälpa till att minska på mina vaxningstider. Och om du måste vaxa, tråda eller plocka, rekommenderar Dr. Umar att du undviker hår som växer direkt över ögonbrynsbenet. Begränsa dig istället till håret ovanför och under denna zon för att undvika sparsam ögonbrynstillväxt i framtiden.
2. Falska fylligare bryn med finess.Det största misstaget jag ser är att folk är för hårdhänta med sina ögonbrynsprodukter, säger Megan Studabaker, legitimerad sjuksköterska och ägare till Finespun Brow Design i Scottsdale, Arizona. Jag rekommenderar att du applicerar produkter i hårliknande drag, istället för att bara fylla på med puder eftersom det ofta blir utsmetat och kladdigt vilket inte ger den polerade looken du vill ha. Jag har haft tur med att använda Benefit Precisely, My Brow Pencil () och Foolproof Brow Powder ().
fred flintstone pop funko
Hon rekommenderar att du använder en färgad ögonbrynsgel som ett avslutande steg. Den är relativt idiotsäker och kommer i en tub som mascara, säger Studabaker. Borsta dina hårstrån i form för att hålla dem på plats och du kan uppnå mer definition genom att välja en gel med en nyans.
3. Prova microblading för en mer permanent lösning.Microblading är ett semipermanent sätt att fylla i bryn som ser mer naturliga ut än permanent makeup eller tatuering. Microblading skiljer sig från tatuering och den traditionella formen av permanent makeup genom att det vanligtvis görs för hand kontra en maskin och inte går lika djupt in i huden, förklarar Studabaker. Tidigare resulterade tatuering och traditionell permanent makeup vanligtvis i en hel linje och färgen kunde förändras avsevärt med tiden.
Studabaker använder pigment som är valt baserat på din naturliga hudton och hårfärg som bleknar naturligt med tiden. Målet är att skapa känsliga drag som efterliknar hårstrån som resulterar i ett naturligt, mer komplett ögonbryn, säger hon.
Processen tar ungefär två timmar att slutföra, men du måste gå in för en uppdatering ungefär en gång om året efter det första mötet (och eventuellt en andra uppföljning). Microblading kostar mellan 0 och 000, och resultaten bör hålla i ett till tre år. Ditt naturliga ögonbrynshår kommer att fortsätta växa, men du behöver förmodligen inte vaxas så ofta. De flesta tycker att deras regelbundna underhåll minskat eftersom de har den form de vill ha efter microblading, säger Studabaker.
