Så konstigt och grovt det kan tyckas, är det inget fel med att ta itu med enstaka svettningar runt vulva- och vaginaområdet. Att svettas är normalt. Men för att vara tydlig betyder att grensvett inte att du faktiskt har en svettig vagina, eftersom din vagina inte har svettkörtlar. Svetten kommer faktiskt från området kring dina yttre könsorgan (vulva). Vi kommer att gå in mer på detaljerna om lite, men du bör veta att du inte är den enda som går runt med grensvett. Här är vad du ska veta om all svett där nere och exakt vad du kan göra åt det.
Varför du svettas
Även om den mörka fläcken på ditt gren kan vara oerhört irriterande, är svettning en nödvändig kroppsfunktion. Svettning kyler din hud och hjälper till att hålla dig från överhettning, enligt American Academy of Dermatology (AAD). Denna mekanism startar automatiskt när din kroppstemperatur stiger för mycket eller när du har en fysiologiskt svar till stress eller ångest, den Mayo Clinic förklarar.
Du kan tacka (eller skylla på) de två olika typerna av svettkörtlar i din hud för din svett. Ekkrina körtlar sträcker sig över större delen av din kropp och öppnar sig direkt på ytan av din hud Mayo Clinic säger. Apokrina körtlar utvecklas specifikt på platser där du har mycket hår, som din hårbotten, armhålor och ljumskar. Detta beror på att de är anslutna till dina hårsäckar, som sedan öppnar sig mot ytan av din hud som ekkrina körtlar gör.
Dessa svettkörtlar skiljer sig inte bara åt i sin plats; de producerar faktiskt olika typer av svett. Eccrin svett tenderar att vara mer vattnig och producerar i allmänhet ingen lukt, Gary Goldenberg , M.D., biträdande klinisk professor i dermatologi vid Icahn School of Medicine vid Mount Sinai Hospital, berättar för SelfGrowth. Detta är svetten som faktiskt hjälper till att kyla dig, enligt Mayo Clinic . Apokrin svett är å andra sidan vanligtvis tjockare, ofta beskrivet som mjölkig , och kan ha en stark lukt när den kombineras med bakterier. (Det är ett bra sätt att säga att det kan lukta.)
Medan läkarna vet att eccrin svett är tänkt att hjälpa till att kyla ner dig, vet de faktiskt inte varför människor svettas apokrin, säger Jules Lipoff, M.D., biträdande professor i klinisk dermatologi vid Perelman School of Medicine vid University of Pennsylvania, till SelfGrowth . Hos många djur tycks apokrin svett avge feromoner (ett ämne som kan locka till sig andra djur), men vi vet verkligen inte vad, om något, syfte det har hos människor, säger Dr Lipoff. (Vetenskapen om feromoner hos människor är alldeles för komplicerat att säga att de tjänar samma syfte för oss - eller att de till och med existerar på samma sätt.)
Så om den där grensvetten...
Du kan svettas var du än har svettkörtlar, säger Dr Lipoff, inklusive vulva. Men det är mest sannolikt att du svettas på de delar av din vulva som har hår, säger Dr. Lipoff, som blygdläpparna (yttre läppar där hår växer) och mons pubis (hög ovanför klitoris).
Vissa livsstilsfaktorer kan göra dig sårbar för vulvasvett. Om du till exempel bär underkläder gjorda av syntetiskt tyg, kan fukt fastna lättare än om du skulle bära ett ventilerande alternativ som bomull (eller tyg som är gjort för att transportera bort vätska). Eller om du bara krossade ett träningspass eller gick fem mil runt ditt grannskap - i princip allt som vanligtvis får dig att svettas - kan du också märka svettningar i ljumsken. Vi vet att det verkar konstigt, men egentligen är det bara ett annat område där din kropp producerar svett.
Könshår kan också bidra eftersom hår kan göra det svårare för svett att avdunsta av din hud. Men det borde inte göra a enorm skillnad i dina vulvasvettnivåer, säger Mary Jane Minkin, M.D., M.D., en klinisk professor i obstetrik och gynekologi och reproduktionsvetenskaper vid Yale Medical School, till SelfGrowth. Om du har en svettig vulva men verkligen älskar ditt könshår behöver du inte automatiskt bli av med din ludd för att hitta lindring. (Mer om den lättnaden lite senare.)
Ibland finns det en underliggande orsak bakom överdriven vulvasvett. Med tanke på att du var tillräckligt fascinerad för att klicka på en berättelse om att ha ett ostoppbart svettigt ljumskområde, kanske du vill veta om ett tillstånd som kallas hyperhidros. Att ha hyperhidros innebär i huvudsak att du svettas mer än normalt.
Det är inte 100 procent känt varför vissa människor utvecklar hyperhidros, men Mayo Clinic säger att det är en möjlig överreaktion från nerver som talar om för din kropp när den ska svettas. Vissa bakomliggande faktorer, såsom hälsotillstånd som diabetes, kan också orsaka överdriven svettning.
Att ha en supersvettig vulva betyder dock inte automatiskt att du har hyperhidros. Människor som har hyperhidros är faktiskt mest benägna att svettas från handflatorna, fötterna, armhålorna och huvudet, AAD säger, och svetten måste vara tillräckligt stor för att avbryta din vanliga livsstil. Det är fullt möjligt att vara en svettig person utan att faktiskt ha hyperhidros.
Behandla en svettig vulva
Med tanke på att detta inte har studerats ett ton, är behandlingen för en svettig vulva lite experimentell vid denna tidpunkt.
En fallstudie från 2016 publicerad i Journal of Pediatric and Adolescent Gynecology följde historien om en 17-årig tjej som hade så överdriven svett i underlivet att hon blötlade sina shorts varje dag och fick bära tjocka maxikuddar. Läkare diagnostiserade så småningom att hon hade hyperhidros i vulva och fick henne att använda Drysol (en stark topisk behandling av aluminiumkloridhexahydrat, som hjälper till att stänga svettkanalerna). Det stoppade hennes överdrivna vulvasvettning.
Saken är den att detta bara är en fallstudie. Det betyder absolut inte att du ska applicera någon form av antiperspirant eller deodorant på din vulva om du har ett liknande problem. Dessa typer av produkter kan lätt irritera den känsliga huden på din vulva, Jessica Shepherd , M.D., en minimalt invasiv gynekologisk kirurg vid Baylor University Medical Center i Dallas, berättar för SelfGrowth. Om några rester resor ner till din vagina , kan det orsaka ännu mer irritation och till och med ändra ditt vaginala pH, vilket kan leda till infektioner.
Om tillämpligt kan du prova livsstilsförändringar som att bära underkläder som andas och trimma ditt könshår, om det tilltalar dig och du vill experimentera. (Att ta bort ditt könshår kan dock leda till inåtväxningar, vilket är något att tänka på. Här är lite vägledning om hur man förhindrar dessa.) Att damma av din vulva med ett majsstärkelsebaserat kroppspulver för att suga upp fukt är ett annat alternativ, säger Dr. Minkin, även om du bör begränsa det till bara din mons pubis för att undvika att pulver migrerar till din vagina.
Om den typen av förändringar inte hjälper, prata med din läkare, säger Dr. Shepherd. Du bör särskilt träffa någon om du tror att du kan ha hyperhidros, oavsett om det är utan anledning alls eller på grund av en underliggande faktor som diabetes.
Din läkare kan rekommendera att du provar en oral medicin i en klass som kallas antikolinergika , vilket hjälper till att minska svettning, säger Dr. Goldenberg. De kan till och med få dig att experimentera med att applicera ett receptbelagt läkemedel och ge vägledning om hur du gör det på ett säkert sätt.
Du kanske känner dig generad över att ta upp detta med din läkare, men försök att inte vara det. De har avancerade grader i människokroppens märkliga glans, speciellt för att hjälpa människor som behöver det.
Släkt :
- Jag svettas rikligt i sömnen. Här är de 7 produkterna jag svär vid
- 11 potentiella orsaker till nattliga svettningar
- Hur man förhindrar svett i armhålan
