Lägger i din kontakter bör vara en ganska sömlös process: Du tvättar och torkar händerna, fiskar upp dina linser ur förpackningen eller förvaringsfodralet, sätter dem i ögonen och omfamnar sedan en glittrande klar syn. Men ibland orsakar du en intensiv brännande känsla när du lägger i dina kontakter. Vad är det med det?
Det yttersta lagret av din hornhinna (den klara, kupolformade ytan på ditt öga) kallas epitelet, enligt National Eye Institute (NEI). Den är fylld med tusentals nervändar, vilket är anledningen till att dina ögon kan vara känsligare än den ikoniska karaktären jag bara har en massa känslor i Mean Girls . Så det är normalt för dig att uppleva lite av en känsla, även en något obehaglig sådan, precis när du lägger in dina kontakter, säger Alisha Fleming, O.D., en optiker på Penn Medicine, till SelfGrowth. Något mer allvarligt är inte idealiskt, säger hon. Det inkluderar en brännande blixt av smärta. Här är sju saker som kan orsaka brännskador när du infogar dina kontakter.
1. Din lins är smutsig.
Detta är en av de största orsakerna till brännskador efter att ha satt in en kontaktlins, säger Dr. Fleming: En ögonfrans, damm, ludd eller till och med sminkfläckar kan fastna på din lins och störa dig.
Om du känner någon sveda (eller annan irritation) när du sätter i en kontakt, bör du ta ut linsen omedelbart, säger Vivian Shibayama, O.D., en optiker och kontaktlinsspecialist på UCLA Health, till SelfGrowth. Inspektera den sedan. Om det uppenbarligen är något som har fastnat på linsens yta eller om det finns en rivning i linsen, kasta bort den, Jennifer Fogt, O.D., stipendiat vid American Academy of Optometry och docent vid College of Optometry vid Ohio State University , säger till SelfGrowth. Om du inte kan se något fel kan du skölja det med koksaltlösning och försöka igen. Om det fortfarande brinner är det dags att kasta linsen, säger Dr Fogt.
2. Något som tvål var på dina händer när du satte in kontakten.Så du tvättade händerna innan du sätter i dina linser? Excellent! Förutom...när du inte tvättar bort all tvål och slutar med att du bränner dina ögonglober.
Det är inte bara tvål du behöver oroa dig för, säger Dr Fogt: Handdesinfektionsmedel svider verkligen om du har använt det nyligen och sedan applicerat en kontaktlins på ögat. Och om du gjorde det inte rengör händerna innan du sätter i kontakterna, något som lotion kan fortfarande vara på fingrarna och få ögonen att fräsa lite. Sammanfattning: Se till att tvätta och torka händerna noggrant innan du försöker sätta i dina linser.
3. Du har allergier.Ögonallergier (även kallad allergisk konjunktivit) kan orsaka problem som sveda, klåda och ögonsmärta, enligt American Academy of Allergy Asthma & Immunology (AAAAI). Om du lägger till en kontaktlins i ett öga med allergisymtom kan det göra symtomen ännu värre, säger Dr Fogt. Å andra sidan kan det att ta itu med dina allergier göra det bekvämare att bära kontakter.
För att behandla ögonallergier, den Aaaai rekommenderar att du försöker undvika dina triggers om du kan, att använda saltlösning för att tvätta allergener från dina ögon (som om du är allergisk mot pollen och var precis utanför), och att använda antihistaminer för att minska symtomen. Om dina allergier är ganska allvarliga, kan din läkare rekommendera mer intensiv behandling, som kortikosteroid ögondroppar för att försöka minska inflammation.
4. Dina ögon är supertorra.
Om du ofta har torra ögon har du förmodligen redan en viss grad av obehag. Symtom som sveda, torrhet och sveda kan vara ganska bekanta. Men att lägga till en kontaktlins ovanpå det kan ge dig allvarlig smärta. Ibland har människor milda ögonproblem som är acceptabelt för det mesta, men att lägga till en kontaktlins förvärrar problemet, säger Dr Fogt.
Om dina ögon är torra som fan och du har svårt att bära dina kontakter, prata med din läkare om att prova en annan typ. Vissa är faktiskt utformade för att hjälpa människor med torra ögon att behålla så mycket ögonfukt som möjligt Mayo Clinic säger. Du kan också undvika saker som gör torra ögon värre, som att zombie ute framför din dator i timmar i sträck eller sova i dina kontakter, och ha fuktgivande ögondroppar till hands.
5. Du har ögonlocksinflammation.Detta är ett tillstånd som kallas blefarit, och det involverar vanligtvis den del av dina ögonlock där dina ögonfransar växer, Mayo Clinic säger.
betydelsen av namnet julia
Det finns några olika anledningar till att du kan utveckla blefarit, inklusive en bakteriell infektion på dina ögonlock, en allergisk reaktion på ditt smink , eller oljeproducerande körtlar i dina ögonlock som blir tilltäppta. Oavsett orsak kan blefarit lämna dig med repiga ögon, svullna ögonlock, flagnande ögonlockshud, sveda, sveda och känsla av att något har fastnat i ögonen, enligt Mayo Clinic . Att lägga kontakter ovanpå det kommer bara att kännas som totalt skräp.
Behandling för blefarit beror i slutändan på vad som orsakar det i första hand. Du kan använda en varm kompress för att försöka bli av med skorpiga flytningar längs fransraden och för att bekämpa irritation och inflammation. Mayo Clinic säger. Men du kan behöva antibiotika droppar för att bekämpa en bakteriell infektion eller kortikosteroid ögondroppar för att hantera inflammation. Din läkare kan hjälpa dig att ta reda på vad som ligger bakom din blefarit och hur du får det att försvinna ASAP.
6. Dina stackars ögonglober är solbrända.Precis som du kan få en solbränna på din hud kan du få en på dina ögon. Detta kallas fotokeratit eller ultraviolett keratit, enligt Cleveland Clinic , och det kommer definitivt att kännas som att dina ögon är på The Bad Place.
Fotokeratit inträffar när du har tagit in tillräckligt med ultravioletta strålar från solen för att påverka din hornhinna och bindhinnan (membranet som täcker insidan av dina ögonlock och ögonvitorna), Cleveland Clinic säger. Detta kan lämna dig med rodnad, ögonsmärta, tårar, suddig syn, ljuskänslighet, en grynig känsla i dina ögon och till och med en tillfällig synförlust.
Föreställ dig att du slår en kontaktlins ovanpå det, och du kommer att förstå varför nerverna i ditt epitel kan göra uppror genom att orsaka en brännande känsla. Om du har fotokeratit är det bäst att undvika att bära dina kontakter tills dina ögon läker (vanligtvis inom några dagar), Cleveland Clinic säger. Du kan också lägga en kall tvättlapp över ögonen för att hjälpa den brännande känslan att avta och ta receptfria icke-steroida antiinflammatoriska smärtstillande medel mot smärtan.
7. Något kliade dig i ögat.Detta är känt som en hornhinnenötning , och i stort sett vad som helst kan orsaka det, inklusive damm, smuts, sand, bitar av trä eller metall, eller till och med kanten på ett papper. (Hör du oss skrika?)
En kontaktlins är en annan potentiell orsak till hornhinnenötning. (Bild på att du har torra ögon, sover i dina kontakter och sedan försöker ta bort en som har fastnat på din hornhinna.) Kontakter kan också förvärra befintliga hornhinneskavsår. Oavsett fallet med din hornhinnenötning, kan detta fenomen leda till ögonsmärta, en grynig känsla i ögat, tårar, rodnad, känslighet för ljus och huvudvärk. Det är också möjligt att få en mindre repa och inte inse det, sedan sätta i en kontaktlins och känna att någon slog dig i ögat.
Som tur är ska du inte behöva lida länge. Skruvsår på hornhinnan läker vanligtvis på en dag eller två Mayo Clinic säger. Även med den snabba läkningstiden är det en bra idé att försöka träffa en läkare eftersom skavsår på hornhinnan kan bli infekterade och orsaka ännu fler problem om de inte behandlas.
Under tiden kan du försöka lindra smärtan genom att skölja ur ögat med rent vatten eller koksaltlösning, blinka mycket (detta kan hjälpa till att ta bort små, envisa partiklar) och dra ditt övre ögonlock över det nedre. Detta kan få dina ögon att pumpa ut fler tårar för att spola bort skräp, eller så kan dina fransar hjälpa till att sopa bort påträngande materialbitar, Mayo Clinic förklarar.
Om du regelbundet har att göra med brinnande ögonglober efter att du satt i dina kontakter och du inte är säker på vad som händer, ge dina linser en time-out och kontakta din ögonläkare. De borde kunna gå till roten av problemet så att dina ögon inte tappar cool varje gång du sätter in kontakter.
Släkt:
- 9 Hälsoproblem som kan orsaka ljuskänslighet
- 5 anledningar till att dina ögon brinner som galna
- 7 saker som kan göra dina torra ögon ännu värre
