Om du är rädd för tandläkarbesök, kan ett hålrum framkalla bilder av att vara fastspänd vid en stol medan en tandläkare öppnar munnen, kacklar galet och sedan går till stan med en stor borr. Även om du inte hatar att gå till tandläkaren är det inte direkt bekvämt att ta sig tid att fylla ett hålrum. Så, finns det något sätt att hantera ett hålrum på egen hand? Typ. Läs vidare för att lära dig detaljerna.
Hålrum (även kallade karies) är små hål i dina tänder som orsakas av karies.Tandförfall är som en lek med tre delar, enligt Mayo Clinic .
Först livnär sig bakterier i din mun på skräp och täcker dina tänder med en film som kallas plack, Mayo Clinic förklarar. Det är därför det är så viktigt att borsta och använda tandtråd – du måste ta bort mat- och drycksrester och sopa bort plack innan det stelnar till ett ämne som kallas tandsten, vilket är svårare att ta bort genom tandhygien i hemmet.
Därefter angriper syrorna i plack mineraler i den skyddande, hårda emaljytan på dina tänder, vilket leder till hål, Mayo Clinic förklarar. Det gör att bakterier och syror kan gräva in i ditt dentin, nästa, mjukare lager av dina tänder. Ditt dentin har små rör som kommunicerar med nerverna i dina tänder, vilket är anledningen till att hål i tänderna kan göra dina tänder känsliga som fan (särskilt när du äter eller dricker något varmt, kallt eller sött). Förutom känslighet kan du uppleva hålrumssymptom som en liten vit fläck på din tand eller ett verkligt hål på din tand (som med tiden kan bli brunfärgad eller svart).
Slutligen arbetar de bestämda bakterierna och syran ner till pulpan på dina tänder, som är det inre lagret som innehåller nerver och blodkärl. Detta kan leda till svullnad och smärta vid roten av dina tänder eller till och med i benet, särskilt när du biter ner. Förutom en svår tandvärk, när den lämnas obehandlad, kan denna typ av bakterieskada orsaka infektion och tandlossning.
Så, kan du göra DIY en hålighetsbehandling och undvika att träffa en läkare?
Om du och din tandläkare upptäcker karies tidigt nog kan du komma undan utan fyllning. Ju tidigare ingripandet, desto lättare är det att fixa, säger Sarah Mikhail, B.D.S., biträdande professor vid avdelningen för restaurerande och protetisk tandvård vid Ohio State University College of Dentistry, till SelfGrowth.
bilar med bokstaven u
Enter: fluorid, ett mineral som kan vända karies som annars skulle bli ett hålrum, enligt National Institute of Dental and Craniofacial Research . Det här är det som din tandläkare borstar på dina tänder eller lägger i en bricka som du kan ha på dig under en del av ditt besök. Professionella fluorbehandlingar hjälper till att remineralisera dina tänder när plack har skadat den skyddande emaljen, säger Mark S. Wolff, D.D.S., Ph.D., dekanus vid University of Pennsylvania School of Dental Medicine, till SelfGrowth.
Förutom professionella behandlingar kan din tandläkare ge dig råd om fluoridalternativ hemma, som ett speciellt munvatten, säger Augusto Robles, D.D.S., biträdande professor vid University of Alabama vid Birmingham School of Dentistry, till SelfGrowth. Hemma fluorbehandlingar är svagare än professionella , men de kan fortfarande vara till hjälp. Fråga din tandläkare om rekommendationer, eller kolla in American Dental Associations lista över produkter med ADA-sigill , säger Dr. Wolff - de har rätt koncentration av fluor.
Att utöva särskilt strålande munhygien kan hjälpa till att motverka karies i samband med professionella och fluorbehandlingar hemma, säger Dr. Robles. Det betyder tandtråd minst en gång om dagen och borsta två minuter två gånger om dagen. Du kan till och med be din tandläkare att ta en titt på din teknik på kontoret och se till att du täcker alla dina tandbaser.
Haken är att detta bara fungerar om det finns en tillräckligt stor mängd karies för att orsaka ett hål, men det har inte skapat ett verkligt hål i din tand. De är förhåligheter, om du så vill. När en hålighet väl har bildats kan [fluorid] inte få tandvävnad att växa tillbaka, säger Dr Robles.
Om du har passerat punkten för återgång utan hålrum, kan din tandläkare ta olika alternativ beroende på hur allvarlig förfallet är.Som du kanske har gissat kan du behöva en fyllning, vilket är när en tandläkare borrar ut rötan och sedan för in något slags material i hålet, Mayo Clinic förklarar. Eller så kan du behöva en krona, vilket i princip är när en tandläkare borrar bort den skadade delen av din tand och sedan sätter en specialanpassad mössa på den friska delen, Mayo Clinic säger.
Om röta har infiltrerat pulpan på din tand, kan en rotfyllning vara nödvändig, säger Dr Robles. I denna procedur kommer din läkare att ta bort sjuk tandmassa, kan administrera medicin för att åtgärda en infektion och sedan ersätta pulpan med en fyllning, Mayo Clinic säger.
Slutligen, om din tand är så allvarligt skadad att din läkare inte kan fixa det, måste den tas ut. Din läkare kan rekommendera att få en bro (som består av två eller flera kronor för de omgivande tänderna och en löstand i mitten) eller en tandimplantat (en falsk tand som sätts in i en skruvliknande stolpe borrad i ditt käkben), Mayo Clinic säger.
Att hålla sig på toppen av karies är klart lättare än någon av de metoder som är involverade i att behandla en hålighet.Förutom att utöva god tandhygien American Dental Association rekommenderar att du besöker din tandläkare för regelbundna besök. Din tandläkare kan berätta hur ofta du behöver komma in baserat på deras intima kunskap om din munhygien.
sång & lovsång
Ju mer du träffar din tandläkare, desto mer sannolikt är det att de kommer att upptäcka karies innan det kan göra stor skada, säger Dr. Wolff. Översättning: Du kanske kan undvika den övningen. Bara något att tänka på nästa gång du överväger att skjuta tillbaka ditt vanliga tandläkarbesök.
