Alla som har sett ett Instagram-flöde vet att sociala medier är fulla av viktminskning före- och efterbilder. Men dessa bilder visar vanligtvis bara en del av hur det är att gå ner i vikt. Så många Instagrammers kommer fram för att berätta att när du går ner i vikt, en massa fortsätter med din kropp – och en del av det är inte nödvändigtvis väl förstådd.
En av de saker som dessa kvinnor vill öka medvetenheten om? Lös hud. När någon går ner mycket i vikt (från graviditet eller på annat sätt), kan de sluta med lös hud på magen och andra delar av kroppen. Detta är supervanligt – och helt och fullt bra. Det är vad många kroppar gör, men det betyder inte att alla pratar om det. Dessa Instagrammers hoppas kunna öppna upp en konversation om lös hud – både för att det är en vanlig del av viktminskningsupplevelsen och för att det inte är något att skämmas över.
En Instagram-användare, Caleh Cristler, dedikerade ett helt inlägg till lös hud — och hon är inte den enda som gör det. 'Snälla låt inte rädslan för lös hud, hudbristningar, celluliter eller något annat hindra dig från att nå dina mål', skrev hon. 'Tänk om du har lös hud? Tjej, tänk om du upptäcker en fantastisk krigare som är den starkaste mentalt, fysiskt och känslomässigt som hon någonsin har varit? Tänker du låta lite jiggle stoppa dig? Vågar du inte. Våga inte hålla din potentiella gisslan för att du är orolig för vad någon kan säga eller tycka.'
Denna idé fick genklang hos Cristlers följare, som tackade henne för att hon var så ärlig och självälskande. Och hon är bara en av många Instagram-användare som har visat upp sin lösa hud – och sina känslor om det – online. Alla dessa kvinnor skickar samma budskap: Ja, om betydande viktminskning är ditt mål kan du sluta med lös hud. Men det är ingen anledning att hålla tillbaka dig själv. Du kan åstadkomma så mycket – och det är inte värt det att oroa sig för vad andra kan tänka om din kropp.
Scrolla ner för att se 17 kvinnor som oförlåtande visar upp sin lösa hud, pratar om denna ofta odiskuterade sida av viktminskning och delar med sig av sina kroppspositiva tankar.
1. Caleh Cristler ( @caleh_fit )
Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
2. Jordaan Spark ( @jordaan_spark_ )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
3. Ana Khayos ( @anakhayos )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
4. Clare ( @becomingbodypositive )
Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
5. Han köpte Graham ( @inemesitg )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
6. Ashley Johnson ( @booty_builder9000 )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
7. Jess Valoy ( @jessicavaloy_wls )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
8. Anna Strode ( @bubs2bikinis )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
9. Christa'Christy Bogan ( @christagetsfit_ )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
10. Sophia-Grace ( @missmummymakeup_ )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
11. Makt att råda ( @powertoprevail )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
12. Ashley ( @prettyuglyvacker )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
13. Jessica Weber ( @jessica_vsg44 )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
14. Jessie James Decker ( @jessiejamesdecker )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
15. Rachel Graham ( @losinggravity )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
16. Brittanie Price ( @pinksankofa )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
17. Rose ( @meltingzele )Instagram-innehåll
Detta innehåll kan också ses på webbplatsen det har sitt ursprung från.
