Vi vet alla vikten av att bära solskyddsmedel varje dag för att skydda oss mot hudcancer, solbränna, mörka fläckar och hyperpigmentering. Men det finns ett annat sätt att skydda dig själv som kanske inte finns på din radar: genom att bära UPF (eller solskyddande) kläder – dvs plagg som blockerar skadliga UV-strålar. Även om du definitivt fortfarande behöver använda solskyddsmedel (särskilt på alla områden som inte kommer att täckas), kan UPF-kläder verkligen komma till nytta som ett extra lager av skydd när du slappar ute, hänger på stranden och vandrar. De är också ett bra alternativ om du spelar sport eller springer ett lopp - i princip alla scenarion där du kan svettas av din SPF snabbt eller kämpar för att passa in i den extra applikationen. För att hjälpa dig att hitta de bästa UPF-kläderna har vi kammat igenom högt rankade och personaltestade alternativ från våra favoritmärken för sportkläder. Den här listan innehåller våra bästa val för alla typer av aktiviteter.
Hoppa till:
Amazon
Det här är ett bra ställe att ta tag i grundläggande t-shirts och långa ärmar (liksom vandringsbyxor och hattar) gjorda av UPF-tyg. En SelfGrowth-redaktör rekommenderar starkt att du plockar upp Helly-Hansen-huvtröjan med UPF 50+ betyg: Den är extremt lätt och tyget hänger behagligt runt min kropp istället för att klibba eller klänga fast den även när jag blir svettig. Huvan gör inte heller mitt hår superstaticky. Jag har burit den här tröjan för att vandra fjortonbarn i Colorado och vandra genom Great Sand Dunes National Park, och det har räddat mig från att vara en varm, fuktig, solbränd röra på höga höjder.
Amerikanska mansnamn
AmazonHelly-Hansen
Frost Shade Hoodie
40 USDAmazon
AmazonColumbia
Sun Trek SS-tröja
35 USDAmazon
AmazonVapor kläder
UPF 50+ UV-solskydd långärmad
28 USD20 USDAmazon
AmazonSolaris
Solhatt med bred brätte
20 USDAmazon
AmazonBaleaf
Vandringsbyxor
56 USD38 USDAmazon
KUNGREI gör en SelfGrowth-redaktörs favorit vandringshorts – och de råkar ha en UPF 50+ betyg. Jag älskar dessa shorts så mycket att jag var tvungen att köpa ett andra par (och kommer förmodligen att få tag på ett tredje till i sommar), säger hon om Trailmade Shorts. De är tillräckligt långa för att jag inte behöver oroa mig för att de ska hopa sig, fickorna är superrymliga och den justerbara midjan garanterar en bra passform. De är också riktigt lätta - perfekta för varma, fuktiga dagar. Du kan också ta tag i konvertibla byxor som håller dig bekväm genom väderomslag eller en annan SelfGrowth-redaktörs favorithuvtröja med stretch.
KUNGREI Co-op
Trailmade shorts
45 USDREI Co-op
KUNGREI Co-op
Sahara Cabriolet Byxor
80 USDKUNG
KUNGREI Co-op
REI Co-op Sahara Shade Hoodie
50 USDKUNG
KUNGBortom Yoga
Spacedye träningsbyxor med hög midja
99 USDKUNG
KUNGCarve Designs
Cross Rashguard
60 USDKUNG
Eddie BauerOm du vill ta del av den sportiga kjoltrenden, kolla in Eddie Bauers Departure Performance Skort, som har ett UPF 50-betyg, transporterar bort svett och har subtila sidofickor med blixtlås för att hålla dina nycklar eller telefon. Om dina leggings skulle kunna behöva en uppgradering rekommenderar en SelfGrowth-redaktör Guide Trex-paret, som har ett UPF 50+-betyg: Jag bar dessa på en ovanligt varm och fuktig höstdag, under vilken jag trampade runt i Chattanooga-skogen (och satte en nytt personbästa för bouldering utanför). De rörde sig inte bara med mig under vandring och klättring, de kändes andas och lätta – även efter att jag svettats helt.
Eddie BauerEddie Bauer
Avgångsföreställning kort
65 USDEddie Bauer
Eddie BauerEddie Bauer
Guide Trex Leggings
85 USD70 USDEddie Bauer
Eddie BauerEddie Bauer
Coast and Climb kortärmad T-shirtklänning
45 USD27 USDEddie Bauer
Eddie BauerEddie Bauer
Movement Lux High-Rise 7/8-längds Leggings
80 USD48 USDEddie Bauer
Eddie BauerEddie Bauer
Avgång fotledsbyxor
80 USDEddie Bauer
FjällVuori utmärker sig när det kommer till att göra söta UPF-kläder som fungerar som loungekläder och bra träningskläder. En som sticker ut: Pose Plyo Tank, som ser ut som en avslappnad, ribbad topp som du kan bära med jeans, men som transporterar bort svett, har en inbyggd hyllbehå som ger medium stöd och har en UPF 30+ betyg.
namn för youtube-kanal
FjällFjäll
Pose Plyo Tank
64 USDFjäll
FjällFjäll
Pose T-shirt
58 USDFjäll
FjällFjäll
Dune Crop
89 USDFjäll
FjällFjäll
Daydream Crew
64 USDFjäll
shekinah dyrkan tvSolbari
Alla Solbaris kläder är solskyddande, så du kan shoppa utan att dubbelkolla varor för UPF-betyget – och märket erbjuder allt från badkläder och hattar till klänningar och leggings. Vi rekommenderar dock att ägna särskild uppmärksamhet åt tillbehören, eftersom märket tillverkar saker som vi inte har sett hos andra återförsäljare, som armärmar som du kan bära med T-shirts och handskar utan handflar för att skydda dina händers baksida - en ofta förbisedd plats .
SolbariSolbari
Armärmar UPF50+ Sensitive Collection
35 USDSolbari
SolbariSolbari
Handöverdrag utan handflata UPF50+ Coolasun Breeze Collection
49 USDSolbari
SolbariSolbari
Ultrabred bomullslinnehatt UPF50+
65 USDSolbari
SolbariSolbari
Everlight Loose Fit Jacka UPF50+
139 USDSolbari
SolbariSolbari
Solbari Långärmad Maxiklänning UPF50+ Sensitive Collection
110 USDSolbari
SolbariSolbari
Base Layer UPF50+ Coolasun Breeze Collection
69 USDSolbari
Vad betyder UPF?UPF står för ultraviolett skyddsfaktor, och det är en samlingsbeteckning för UVA- och UVB-skydd. Enligt Hudcancerfonden , UPF skiljer sig från SPF (solskyddsfaktor) genom att UPF mäter mängden UV-strålning som kan passera genom ett tyg, medan SPF baseras på hur lång tid det tar för UV-exponerad hud att bränna.
Vad ska du leta efter i solskyddande kläder?När du handlar efter solskyddad utrustning rekommenderar Hudcancerfonden att du letar efter dess rekommendationsstämpel, vilket indikerar att föremålet har ett UPF-värde på minst 30. UPF 30 till 49 ger mycket bra skydd, medan UPF 50+ ger utmärkt skydd , skyddar huden från cirka 98 procent av solens strålar.
Om du inte kan sätta ihop en hel outfit av högt värderade UPF-kläder, föreslår stiftelsen att du väljer föremål med dessa egenskaper i åtanke som en extra sköld (eftersom alla kläder erbjuder en viss nivå av solskydd jämfört med bar hud):
- Mörka eller ljusa färger, som absorberar UV-strålar istället för att låta dem tränga in (om du håller upp en skjorta ett ljus och du kan se igenom det betyder det att det är lätt för solen att komma igenom också)
- Tätvävda tyger gjorda av denim, canvas, ull eller syntetfibrer
- Löst sittande, högtäckande silhuetter
- Tyger som oblekt bomull och högteknologiska aktiva kläder, som kan absorbera UV-strålar, och glänsande/satine syntetiska fibrer, som kan reflektera ljus
Släkt:
- De bästa solkrämerna för fet hud, enligt experter
- De bästa vandringsbyxorna för alla typer av sommarpromenader
- De bästa mineralsolskydden, enligt hudläkare




