7 PERIODPROBLEM DU INTE BÖR IGNORERA

Som i princip alla som har mens vet är vissa menstruationsbesvär bara ett olyckligt faktum i livet, som smärta som strålar ut genom mittsektionen, en kortare säkring än vanligt (eller andra humörförändringar, välj verkligen) och blödningar mer än du skulle vilja. att blöda från din vagina.

Å andra sidan är vissa menstruationscykelproblem ett tydligt tecken på att du bör prata om vad som händer med din läkare – för säkerhets skull – eftersom de faller utanför gränserna för vad som normalt förväntas under menstruation . Här är några periodproblem som är värda att diskutera med en medicinsk expert.

1. Du blöder genom en binda eller tampong på en timme eller mindre, din mens varar längre än sju dagar, eller båda.

Den medicinska termen för en mycket tung eller lång period är menorragi . (Den icke-medicinska termen? Helvete på jorden, kanske?) Menorragi drabbar mer än 10 miljoner amerikanska kvinnor varje år, eller ungefär en av fem, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Det här är i princip perioder som skulle passa in i en skrämmande film, men vissa människor inser inte ens att denna typ av blödning inte är normal. Ett av de största problemen är att någon är så van vid kraftiga blödningar att hon underspelar mängden, Lauren Streicher , M.D., en docent i klinisk obstetrik och gynekologi vid Northwestern University Feinberg School of Medicine, berättar för SelfGrowth. Hon kommer in och säger att hennes mens inte är så dålig, och säger sedan att hon måste byta tampong varje timme.

Ett stort tecken på att du kan ha att göra med menorragi: Blodproppar som är större än en fjärdedel, enligt CDC . Även om det tekniskt sett är ett bra tecken på att din kropps koaguleringsmekanism försöker hindra dig från att förlora för mycket blod, indikerar det också att du fortfarande släpper ut mycket mer blod än du borde, eftersom SelfGrowth har tidigare rapporterat . Även om dina blodproppar inte är det att stor, att blötlägga en tampong eller binda på en timme eller mindre är ett tips om att din blödning är för kraftig och intensiv. Blödning i mer än sju dagar är ett annat menstruationsproblem som pekar på menorragi CDC anteckningar.

Att blöda alldeles för mycket eller för länge är rörigt och obekvämt, visst, men det finns ett större problem här. Att förlora mer än de typiska två till tre matskedar blod under din mens eller blödning i längre än sju dagar kan leda till anemi, CDC säger. Om du har anemi har du inte tillräckligt med friska röda blodkroppar för att få syre till alla dina vävnader, så du kan känna dig trött och svag, enligt Mayo Clinic .

På tal om det, menorragi kan kasta en verkligt stor och irriterande skiftnyckel in i ditt dagliga liv. Personer med menorragi kan ofta inte delta i sina vanliga aktiviteter under sin mens eftersom det finns så mycket blodförlust och kramper, enligt CDC . Om du känner dig trött, låg på energi eller blir andfådd för att du har förlorat så mycket blod, kontakta din läkare för utvärdering.

bil med bokstaven l

Att blöda för mycket kan också vara ett tecken på olika hälsoproblem, som livmoder myom , som är icke-cancerösa utväxter i och på livmodern som kan ibland orsaka problem som t.ex bäckensmärtor och frekvent urinering. Livmoderpolyper , som är utväxter på livmoderns inre slemhinna, kan också orsaka kraftiga blödningar, liksom cervikala polyper , som är klumpar som kommer ut från livmoderhalsen. Båda typerna av polyper är vanligtvis icke-cancerösa men kan i sällsynta fall innehålla cancerceller.

Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) är en annan möjlig orsak till kraftiga blödningar. PCOS är en hormonell störning som kan göra att din mens varar länge eller gör att den kommer sällan; det kan också orsaka för höga nivåer av androgenhormoner som resulterar i problem som akne och ökat kroppsbehåring, enligt Mayo Clinic . Tyvärr kan överdriven blödning från PCOS slå till efter månader av en MIA-period. Detta ger din livmoderslemhinna en chans att byggas upp med tiden, vilket leder till en onormalt tung period när den äntligen kommer, säger Mary Jane Minkin, M.D., en klinisk professor i obstetrik, gynekologi och reproduktionsvetenskap vid Yale Medical School, till SelfGrowth.

Kraftiga menstruationsblödningar kan till och med vara ett tecken på en störning som gör att du förlorar för mycket blod, som immun trombocytopeni (ITP). ITP kommer vanligtvis tillsammans med andra symtom som lätt och överdriven blåmärken eller a utslag av rödlila prickar på en persons underben. ITP kan hända vem som helst i nästan alla åldrar, men kvinnor har två till tre gånger större risk att utveckla ITP än män, enligt Mayo Clinic .

Uppenbarligen kommer det att vara svårt att ta reda på vad som orsakar din kraftiga blödning på egen hand, så du bör se din läkare. De kommer vanligtvis att fråga om dina andra symtom och utföra undersökningar för att avgöra exakt vad som händer, och behandlingen kommer att bero på vad du har att göra med.

2. Din mens orsakar dagar av smärta så illa att det är svårt att lämna sängen.

Outhärdlig smärta faller också i kategorin menstruationscykelproblem som absolut motiverar ett samtal med din läkare. Dr Streichers tumregel är att om du upplever en hel del mensvärk utöver vad du mår bra av, så är det för mycket.

Det första steget för att hantera mensvärk är vanligtvis att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, eftersom de blockerar hormonliknande kemikalier som kallas prostaglandiner som orsakar livmoderkramper. Om det slår ut dina kramper, fantastiskt. Om du fortfarande är ihopkrupen i fosterställning efter några timmar , det är ett tecken på att det är meningsfullt för dig att prata med en läkare, säger Dr. Streicher. Du har troligen att göra med svår dysmenorré (menstruationsvärk) och läkare kan hjälpa dig. Dysmenorré är det vanligaste rapporterade menstruationsproblemet, där mer än hälften av kvinnorna som får sin mens upplever det under en till två dagar varje månad, enligt American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Det finns två typer av dysmenorré: primär dysmenorré och sekundär dysmenorré. Primär dysmenorré är smärta som beror på naturliga smärtorsakande kemikalier i samband med din mens. Sekundär dysmenorré är resultatet av en störning i reproduktionssystemet.

bil med bokstaven s

Myom är en vanlig boven bakom sekundär dysmenorré. Likaså endometrios, ett tillstånd som många experter tror inträffar när vävnad som kantar livmodern färdas utanför den och börjar växa på andra organ. (Andra experter tror att vävnad faktiskt är annorlunda genom att den kan göra sitt eget östrogen, vilket kan skapa smärtsam inflammation hos personer med endometrios.) Förutom att orsaka extremt smärtsamma menstruationer kan endometrios leda till smärtsamt sex, enstaka tunga menstruationer och infertilitet , enligt Mayo Clinic .

Adenomyos , vilket händer när endometrievävnaden som kantar livmodern växer in i organets muskelväggar, kan också orsaka fruktansvärda menstruationssmärtor, tillsammans med utdrivning av stora blodproppar under din mens och smärta under samlag. Du löper störst risk för adenomyos om du har genomgått en livmoderoperation (som ett kejsarsnitt eller avlägsnande av myom) tidigare, du har fött barn tidigare eller om du är medelålders (de flesta fall av adenomyos inträffar hos kvinnor som är i 40- och 50-årsåldern, enligt Mayo Clinic ).

3. Din mens tar dig ofta helt överraskad.

En oväntad mens är ett klassiskt irriterande menstruationscykelproblem. Häll upp en för alla gånger du trodde att du skulle ha en periodfri semester, bara så att den dyker upp precis när du kommer till stranden. Gyckel! Oregelbunden mens kan bero på ett antal olika saker som du (åtminstone något) har kontroll över, som stress och resa , säger Dr Streicher. Men de kan också hända på grund av olika hälsotillstånd.

Ta sköldkörtelproblem, till exempel. Hypotyreos, vilket är när din sköldkörtel i nacken inte producerar tillräckligt med hormoner, kan leda till en oregelbunden mens, enligt Mayo Clinic . Det kan också orsaka otaliga andra symtom, som tyngre än vanligt mens, trötthet, förstoppning, torr hud, viktökning, nedsatt minne och mer. Behandling innebär vanligtvis att ta medicin som efterliknar sköldkörtelhormonet.

Å andra sidan kan hypertyreos, vilket är när din sköldkörtel är överaktiv, orsaka lätt eller sällsynt menstruation , tillsammans med problem som plötslig viktminskning, snabb hjärtfrekvens, ökad aptit och tätare tarmrörelser, enligt Mayo Clinic .

Oregelbunden mens kan också vara ett tecken på för tidig äggstockssvikt, vilket är när en person som är yngre än 40 börjar förlora sin normala äggstocksfunktion, enligt Mayo Clinic . För tidig ovariesvikt kan orsaka klimakteriebesvär som värmevallningar, nattliga svettningar, vaginal torrhet och svårt att bli gravid. Läkare kan erbjuda östrogenbehandling för att lindra symtom som värmevallningar (vanligtvis i kombination med progesteron för att undvika att öka risken för cancer om du tar enbart östrogen). De kan också ge dig råd om möjligheten till provrörsbefruktning om du vill bli gravid och bära barn i framtiden.

PCOS och livmoderpolyper, som vi diskuterade tidigare, kan också ligga bakom oregelbundna blödningar.

4. Din mens bestämmer sig för att spöka dig ett tag.

Även om det är sant att du ibland slumpmässigt kan missa en mens av skäl som stress, bör du inte bara ignorera en långvarig utebliven menstruation. Att sakna minst tre menstruationscykler i rad kvalificeras som amenorré, Mayo Clinic förklarar, och det är vanligtvis mycket värt att ta upp till din läkare. (Tänk på att användningen av vissa hormonella preventivmetoder - särskilt hormonspiral -kan få din mens i princip att försvinna. Ändå kan det vara smart att kolla med din läkare, ifall detta händer.)

föremål med bokstaven u

Om din mens slumpmässigt försvinner och du har ens den minsta chansen att bli gravid, bör du först och främst ta reda på om du är, Alyssa Dweck , M.D., en gynekolog i Westchester, New York, och biträdande klinisk professor i obstetrik och gynekologi vid Mount Sinai School of Medicine, berättar för SelfGrowth. Ibland missar folk det uppenbara, konstaterar hon.

Om du inte är gravid kan prata med en läkare hjälpa dig att se till att det inte finns ett annat hälsoproblem, som PCOS. . Här är några andra saker som kan få dig att sakna mens:

Överdriven träning: Som Dr. Dweck förklarar kan detta sätta så mycket stress på din kropp att du inte längre har regelbundet eller alls ägglossning. Hon säger att hon oftast ser detta med idrottare som maratonlöpare, balettdansare och gymnaster - men överdriven träning (och/eller intensiv viktminskning) kan ibland signalera en ätstörning.
Amning: Vissa människor får inte tillbaka mens förrän efter att de har slutat amma, säger Dr. Dweck. Under de första månaderna efter förlossningen kan din menstruationscykel stoppas eftersom ägglossningen är undertryckt, förklarar hon. Om du inte ammar uteslutande (så du kompletterar med formel), är det mer troligt att du kommer att börja ha ägglossning igen och få din mens. Om du inte är redo att bli gravid igen, rekommenderar Dr. Dweck starkt att du använder någon form av preventivmedel, oavsett om det är en kondom, p-piller, en IUD , eller någon annan metod. Prata med din läkare för att ta reda på vad som är vettigt för dig.
Stress: Allvarlig stress – orsakad av saker som att förlora en älskad eller en traumatisk händelse som en bilolycka – kan orsaka en förändring i ditt flöde, inklusive förlust av mens, konstaterar Dr. Dweck. Det här händer på nivån av din hjärna, förklarar hon. Signalerna som vanligtvis talar om för dina äggstockar att det är dags att ha ägglossning och få din mens går snett på grund av den stress du är under. Lyckligtvis är förlusten av din mens vanligtvis tillfällig under dessa omständigheter. Men om din cykel inte återgår till det normala så länge att det oroar dig, kontakta din läkare för att ta reda på om något annat är på gång.

5. Du ser massor mellan mens.

Det konstiga med spotting är att det är ett av de periodproblem som faktiskt kan vara helt normalt - till en viss grad. Till exempel är spotting inte nödvändigtvis oroande om du har gjort det har precis börjat med en ny typ av preventivmedel , eller är gravida (spotting kan faktiskt vara helt bra under graviditeten), säger Dr. Minkin. Men om inget i ditt liv har förändrats och du börjar få fläckar mellan mens, är det dags att kontakta din läkare.

Ofta orsakar något som i slutändan är ganska ofarligt detta menstruationscykelproblem, som en godartad livmoder- eller livmoderhalspolyp som får dig att blöda mellan mens. Men spotting är också ett vanligt tecken på bäckeninflammatorisk sjukdom (PID), vilket händer när sexuellt överförbara bakterier från infektioner som klamydia och gonorré sprider sig till reproduktionsorgan som livmodern, äggledarna och äggstockarna. Dessutom kan bäckeninflammatorisk sjukdom orsaka problem som feber, konstigt vaginalt ansvarsfrihet som luktar illa och bränner när du kissar.

Om du har PID, kommer din läkare först att ta itu med den aktuella STI med antibiotika, säger den CDC , behandla sedan din partner för en STI om det behövs. Bäckeninflammatorisk sjukdom är en ledande orsak till kronisk bäckensmärta och infertilitet hos kvinnor, så om du misstänker att du har det är det viktigt att få snabb behandling.

Mer sällan kan fläckar mellan mens vara ett tecken på livmoderhalscancer, enligt Mayo Clinic . Olika stammar av humant papillomvirus (HPV), en sexuellt överförbar infektion, spelar en roll i att orsaka de flesta livmoderhalscancer. (Det är viktigt att notera att HPV är mycket vanligt, och de flesta med viruset utvecklar aldrig livmoderhalscancer eller någon annan typ av cancer.) Symtom på livmoderhalscancer kan vara vattniga, blodiga flytningar som kan ha dålig lukt och bäckensmärta, inklusive under samlag, enligt Mayo Clinic . Även om detta sannolikt inte är ditt problem, vill du bli utcheckad, för säkerhets skull. Behandling för livmoderhalscancer kan innebära en hysterektomi, strålning eller kemoterapi.

6. Du har försvagande humörproblem innan din mens.

När ditt östrogen och progesteron falla innan mens , kan du uppleva de typiska humörsvängningar som kan komma med premenstruellt syndrom (PMS). (Tänk på att detta kanske inte är lika drastiskt om du använder hormonell preventivmedel, vilket håller dina hormoner mer stabila under hela din cykel.)

Men om du hanterar svåra humörsvängningar, irritabilitet, ilska, bristande njutning av saker du vanligtvis tycker om och andra symtom som påverkar ditt liv, kan du ha premenstruell dysforisk störning (PMDD). PMDD inträffar när du upplever dessa symtom veckan före din mens, sedan börjar de bli bättre under de första dagarna av blödning och försvinner under veckorna efter din mens. Det är listat i DSM-5, den senaste versionen av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, av goda skäl: Det här psykologiska problemet kan vara förödande.

Om du misstänker att du har PMDD, är det enda jag skulle uppmuntra att hålla ett dagligt register över hur allvarliga dina symtom är, säger Dr. Minkin. Om du märker att dessa symtom bara dyker upp veckan före din mens kan PMDD vara ditt problem. Om du inser att du ständigt hanterar dessa symtom och din mens bara gör dem värre , det kan vara premenstruell exacerbation, vilket är ett annat sätt att säga att du har en psykisk sjukdom som depression som blir värre under din mens tack vare hormonella förändringar.

Oavsett vilket kan det hjälpa att prata med en läkare. Om du har PMDD kan din läkare få dig att ta antidepressiva läkemedel inom den tidsram då du vanligtvis upplever symtom, och sluta sedan när din mens börjar, säger Dr. Minkin. (Om du har premenstruell exacerbation kan de rekommendera att du stannar på antidepressiva medel under månaden och eventuellt höjer din dos veckan före din mens.)

namn för fri eld

Eller din läkare kan föreslå att du går på preventivmedel med en syntetisk version av progesteron som kallas drospirenon, säger Dr. Minkin, som Sommar och Vit . Dessa är FDA-godkända för att behandla PMDD. Även om experter inte är säkra på varför de kan bli så framgångsrika på den här arenan, det kan bero på drospirenon minskar en persons svar på hormonella fluktuationer. Det är också ett diuretikum, vilket betyder att det kan spola ut vätskor som annars skulle kunna orsaka vätskeretention och bidra till saker som uppblåsthet .

7. Du har plågsamma migrän före eller under din mens.

Om migrän till och med var mycket hänsynsfull, skulle de åtminstone lämna dig ifred när du är på väg att få din mens. Tyvärr är mensmigrän ett annat problem som du kan lägga till i listan över vanliga mensproblem.

Det är inte så att menstruation bara slumpmässigt kommer att orsaka migrän hos intet ont anande personer som aldrig har haft en, men personer med en historia av migrän kan uppleva dem före eller under sin mens, enligt Mayo Clinic , vilket tillägger att detta kan bero på östrogenfluktuationer. De tenderar att få huvudvärken rätt när de börjar mens, och det verkar bli bättre efter att de har haft mens i en eller två dagar, säger Dr. Minkin.

Om du har att göra med detta kan din typiska migränmedicin fungera för dig. Som du säkert vet om du har brottats med migrän är behandlingsalternativen legio. De inkluderar smärtlindrande mediciner för att lindra symtomen ASAP och förebyggande läkemedel för att avvärja migrän helt och hållet, enligt Mayo Clinic . I det tidigare lägret har du alternativ som läkemedel mot illamående och triptaner, som drar ihop svullna blodkärl och blockerar smärtvägar i hjärnan. I det senare har du mediciner som tricykliska antidepressiva medel, som påverkar hjärnkemikalier som serotonin som kan vara inblandade i migrän.

Oavsett vilka periodproblem som påverkar dig, behöver du inte lida i det tysta.

Du har ingen anledning att känna dig generad över din mens – eller de många mensproblem som kan komma med den. Att prata om menstruationscykelproblem blir så mycket vanligare eftersom, hej, ibland är de bara de många vi behandlas som människor med vagina. Kändisar är här ute och pratar om menstruationsproblem också! Vissa block-reklamer till och med—flift—använder röd blod nuförtiden! Vilken tid att vara vid liv.

Om du har mensproblem, kontakta din läkare för hjälp. Om de inte är engagerade i att lindra dina symtom är det ett tecken på att du bör försöka hitta en mer sympatisk läkare som kan hjälpa dig att hitta den bästa behandlingen.

Släkt: