Om du någonsin har bytt till naturlig deodorant - du vet, en som hyllar dess ekologiska, växtbaserade ingredienser eller giftfria formel - och slutade med en knotiga utslag , du kanske har varit lite förvirrad. När allt kommer omkring borde en naturlig produkt fungera i perfekt harmoni med din hud, eller hur? Inte precis.
Naturligt och giftfritt betyder inte biverkningsfritt, Maral K. Skelsey, MD , klinisk docent i dermatologi vid Georgetown University , säger till SelfGrowth. Faktum är att vissa människor kan tycka att naturliga deodoranter är ännu mer irriterande än sina traditionella motsvarigheter.
Innan du går in i källan till dina kliande, irriterade armhålor är det viktigt att förstå skillnaden mellan deodorant och antiperspirant, även om de inte marknadsförs som naturliga produkter. Även om de båda har samma mål att hålla dina armhålor luktfria, använder de olika ämnen och mekanismer för att få dina gropar att bli friska.
En deodorant syftar helt enkelt till att blockera eller maskera lukt – ibland genom att övervinna lukten med en annan doft – och ibland hjälper den till att minska antalet bakterier utan att stoppa svett, Macrene Alexiades, MD, PhD , biträdande klinisk professor i dermatologi vid Yale University , säger till SelfGrowth. Å andra sidan är en antiperspirant utformad för att fysiskt blockera utsläpp av svett eller svett. När det kommer till traditionella deodoranter och antiperspiranter klassificeras ingredienserna som ett läkemedel, vanligtvis aluminiumklorid som tätar svettkanalerna, säger Dr Alexiades, medan naturliga deodoranter vanligtvis använder växtbaserade pulver för att hjälpa till att absorbera fukt.
Det är vanligtvis ingen större skada i att prova naturlig deodorant om du är nyfiken på det - förvänta dig bara inte samma resultat som du vanligtvis skulle få från en aluminiumbaserad deodorant eller antiperspirant, säger Dr Alexiades. Och medan några typ av deodorant (eller hudvårdsprodukt, för den delen) kan orsaka irritation eller en allergisk reaktion som visar sig som utslag, beroende på din specifika hudkänslighet tenderar naturliga deodoranter att utgöra lite större risk. Här är vad du bör veta.
Hur fungerar naturlig deodorant? | Naturlig deodorant och utslag | Traditionell deodorant och utslag | Typer av hudreaktioner att se upp för | Hur man behandlar och förebygger utslag i armhålan | Hur man hittar en mindre irriterande deodorant
Säkerhetskopiering: Hur fungerar naturlig deodorant?
Låt oss snabbt gå tillbaka till termen naturlig deodorant. Medan U.S. Food and Drug Administration (FDA) reglerar inte termen naturlig, när människor tänker på naturlig deo, tänker de vanligtvis på deodorant som är aluminiumfri och vanligtvis kokosnötsolja- eller bakpulverbaserad.
Titta på naturliga deodoranter mer detaljerat och du kommer också att upptäcka att många formler är fria från ftalater, parabener eller talk, samtidigt som de understryker växtbaserade ingredienser som riktar sig mot olika problem under armarna. Till exempel, tea tree-olja, som är känd för sina antibakteriella egenskaper, enligt Mayo Clinic , ingår ofta, medan andra eteriska oljor härrörande från bergamott eller rosmarin ger doft. Arrowroot-pulver och träkol är också formulerade i vissa naturliga deodoranter för att hjälpa till att absorbera fukt, Hadley King, MD , klinisk instruktör i dermatologi vid Weill Medical College vid Cornell University , säger till SelfGrowth. Den senare har antibakteriella fördelar, tillägger hon.
Andra ingredienser du kan hitta inkluderar alfahydroxisyror (AHA), som är kemiska exfoliatorer, som glykolsyra eller mjölksyror, som hjälper till att lösa upp döda hudceller.1En annan förmån? AHA kan sänka armhålornas pH-nivåer, vilket gör miljön mindre gästvänlig för bakterier som är ansvariga för lukten, förklarar Dr. King.
Naturliga deodoranter görs ofta med vanliga irriterande ämnen som kan orsaka utslag i armhålan.
Naturliga deodoranter innehåller ofta bakpulver, eller natriumbikarbonat, för att hjälpa till att neutralisera kroppslukt. Dess alkaliska natur, som är mer basisk än hudens naturliga pH, kan lätt framkalla en hudreaktion, Neelam Vashi, MD , docent i dermatologi vid Boston University School of Medicine och chef för Boston University Cosmetic and Laser Center vid Boston Medical Center, säger till SelfGrowth. På grund av bakpulvers välkända rykte som potentiellt irriterande, erbjuder vissa naturliga deodorantmärken nu bakpulverfria produkter för känslig hud.
Andra saker att se efter på etiketten? Dr Alexiades säger att vitamin E är en vanlig ingrediens som kan irritera huden eller utlösa en allergisk reaktion . Andra irriterande eller allergener kan till stor del hittas under det eteriska oljeparaplyet, såsom limonen som finns i rosmarinextrakt, såväl som citrongräs, lavendel, tea tree, sandelträ och pepparmyntsoljor, som är mindre benägna att orsaka deodorantutslag men kan fortfarande vara boven.
Slutligen kan kokosolja, som vanligtvis fungerar som hudbalsam i naturliga deodoranter, också orsaka irritation eller en allergisk reaktion tack vare vissa ingredienser som vanligtvis tillsätts till den, Mayra Maymone , MD, en forskare vid University of Colorado dermatologiska avdelningen, berättar för SelfGrowth. Hon tillägger att lavextrakt är en mindre känd ingrediens från växter som kan erbjuda antibakteriella fördelar, men kan på samma sätt leda till hudproblem.
Ingredienser i traditionella deodoranter kan ibland också orsaka utslag i armhålan och irritation.
Det är ganska vanligt att människor har unik känslighet i underarmsområdet för ingredienser som du kanske inte hittar lika irriterande någon annanstans på kroppen, säger Dr Alexiades. Armhålan är ett ömtåligt område: huden är tunn, veckning av armhålan blockerar produkter som placeras där, vilket betyder att allt du placerar där penetrerar och förblir i kontakt mycket mer än andra områden, och det blir fuktigt av svett, vilket ger ännu fler möjligheter för ingredienser för att reagera, förklarar hon.
stad med bokstaven k
Lägg till ämnen som aluminiumklorid, som också har kopplats till hudreaktioner, och doft, som står högt på listan över potentiellt irriterande ingredienser, så kan du se varför ett deodorantutslag kan finnas i korten. Dessutom kan aluminiumbaserad deodorant fortfarande innehålla växtbaserade ingredienser som vanligtvis finns i dess naturliga motsvarigheter, så du kommer fortfarande att vilja söka efter saker som träkol, eteriska oljor och andra växtextrakt.
Vilka typer av hudreaktioner bör du se efter?
Om du får utslag i armhålan från deodorant, är det mest troligt ett fall av kontakteksem, säger Dr Skelsey och tillägger att någon av ingredienserna som nämns ovan – och otaliga andra – kan utlösa denna reaktion. Ett av de tydliga tecknen på kontaktdermatit är att reaktionen tenderar att vara exakt i mönstret för applicering av deodoranten, förklarar Dr. Alexiades.
Det finns två typer av kontaktdermatit. Allergiskt kontakteksem uppstår när din hud kommer i direkt kontakt med något du är allergisk mot, medan irriterande kontakteksem beror på en skadad hudbarriär.2Som vi nämnde ovan är eteriska oljor ett vanligt allergen, men de kan också irritera hud som redan är trasig eller skuren från rakning. Hur märker man skillnaden? Om du ser blåsor (liknande sätt giftmurgröna utslag utseende) då är diagnosen sannolikt allergisk kontaktdermatit. Om det bara är inflammerat, irriterat och ojämnt kan det vara svårt att skilja mellan irriterande och allergisk kontaktdermatit. Behandlingen kommer dock i allmänhet att vara densamma.
Dr. Maymone säger att vem som helst kan utveckla kontaktdermatit från deodorant, men personer med känslig hud eller kroniska hudåkommor som eksem eller psoriasis är mer benägna att utveckla en reaktion eftersom deras hud redan är mer benägen att få inflammation och irritation.
Förutom dermatit, acne är inte uteslutet, särskilt om du använder en deodorant som innehåller kokosolja eller annan typ av vegetabilisk olja. Dessa ingredienser, säger Dr. Vashi, är ocklusiva, vilket innebär att de bildar en skyddande barriär över det översta lagret av huden. Å ena sidan, kokosoljans ocklusiva egenskaper gör den till en fantastisk fuktkräm; å andra sidan gör de det mycket comedogent, eller por-täppande. När porerna täpps till kan finnar lätt följa. Om du är aknebenägen och provar en naturlig deodorant är det säkert möjligt att du kommer att stöta på en skurkaktig finne i armhålan.
Hur man behandlar och förebygger utslag i armhålan från deodorant
Om du får kliande utslag i armhålan efter att ha provat en ny deodorant, få inte panik. Dr Skelsey säger att reaktionen vanligtvis bör försvinna av sig själv efter några dagar när du slutar använda produkten. Du behöver inte ens en specifik behandling av underarmsutslag eller salva om du märker en förbättring från dag till dag.
Ta istället bort produkten omedelbart och tvätta området försiktigt med en mild tvål eller rengöringsmedel för att ta bort eventuella rester, föreslår Dr. King. Applicera en receptfri 1% hydrokortisonkräm och en lugnande petroleumgelébaserad produkt som vaselin på den drabbade huden, säger hon. Om dina symtom kvarstår eller förvärras, se en primärvårdsläkare eller en styrelsecertifierad hudläkare om du kan.
På samma sätt kommer finnar i armhålan att försvinna som alla andra finnar, så länge du motstår lusten att plocka i dem, vilket bara kan få området att se och kännas värre. Om din utslag kvarstår eller om området blir svullet, ömt eller varmt vid beröring, kontakta en läkare för att diskutera de näst bästa stegen, säger Dr Skelsey.
Även om du framgångsrikt behandlar din dermatit eller acne i armhålan på egen hand, är det en bra idé att kontakta en hudläkare för att se om du skulle ha nytta av ett professionellt lapptest. (Din primärvårdsläkare kan hjälpa dig att hänvisa dig till en om du inte är säker på var du ska börja.) Ett lapptest på kontoret kan identifiera den eller de specifika källorna till reaktionen. Vet bara att den här typen av test kan vara obekväma; ibland testas dussintals potentiella allergener, som sitter kvar på din hud i två till tre dagar – och kan bli riktigt obekväma eller kliande om du får en reaktion. Du måste också hålla ryggen torr under denna tid, så du måste bada försiktigt. Men resultaten är vanligtvis till stor hjälp: Du kanske upptäcker att bakpulverbaserade deodoranter faktiskt är bra för dig att använda, så länge du undviker vissa eteriska oljor, eller så kanske du upptäcker en känslighet för aluminiumkloriden som finns i traditionella antiperspiranter.
Dr Alexiades noterar också att utslag inte alltid är ett tecken på kontakteksem. Svamp- och svampinfektioner, omvänd psoriasis och i sällsynta fall vissa former av cancer kan förekomma på denna plats.
Hur man hittar en mindre irriterande deodorant
Om du vet att din hud är lättirriterad är det vanligtvis viktigt att göra ett hudplåstertest – på så sätt vet du exakt vilka ingredienser du behöver undvika. Generellt sett föreslår Dr. King också att leta efter produkter som innehåller fuktgivande, hudlindrande ingredienser såsom fuktighetsbevarande medel, som hyaluronsyra eller aloe vera; mjukgörande medel, som sheasmör eller kakaosmör; och ocklusiver, som petrolatum eller vissa oljor.
Det är inget fel med att prova en ny underarmsprodukt, men det är alltid bra att vara medveten om de potentiella biverkningarna (och hur man hanterar dem om de uppstår) i förväg. På så sätt kan du förhoppningsvis hitta en deodorant som inte bara håller din B.O. i schack men gör din hud glad också.
Källor:
Släkt:
- De olika typerna av allergiska reaktioner, förklarade
- Vad orsakar ryggakne, ändå?
- Så här blir du av med värmeutslag snabbt
