År 2002, Jamie-Lynn Sigler karriären steg snabbt. Bara 20 år gammal avslutade hon sin fjärde säsong Sopranos — allmänt ansedd som en av de bästa tv-programmen genom tiderna — och med huvudrollen som Belle i en Broadway-produktion av Skönheten och Odjuret. Men utanför scenen och utanför kameran stod Sigler inför en allvarlig medicinsk situation: hon hade fått diagnosen skovvis-förlöpande multipel skleros (RRMS), den vanligaste typen av MS. Om du har det här obotliga – men behandlingsbara – tillståndet, angriper ditt immunsystem det skyddande höljet som täcker nervfibrer, vilket stör din hjärnas förmåga att kommunicera med resten av din kropp. För Sigler innebar det att frustrerande bensmärtor påverkade hennes förmåga att gå och stå, och hon hade blåsproblem och extrem trötthet.
Sigler är väldigt uppriktig om sina symtom idag. Sedan hon delade sin diagnos offentligt 2016 har hon blivit talesperson för läkemedelsföretaget Novartis och hon lanserade nyligen en podcast som heter Rörig med Christina Applegate , som också har MS. Sigler var inte alltid så öppen – hon var faktiskt tyst med sina medarbetare, fans och till och med nära vänner om vad hon upplevde i mer än ett decennium. Sigler pratade nyligen med SelfGrowth om vad som till slut fick henne att dra tillbaka gardinen, hur det valet har påverkat hennes liv och varför hon uppmuntrar andra i liknande positioner att göra detsamma.
SelfGrowth: Den dagen du fick diagnosen åkte du till sjukhuset eftersom ditt ben kändes svagt. Vad gick igenom ditt huvud under de första ögonblicken efter att du fick reda på vad som faktiskt pågick?
Jamie-Lynn Sigler: Omedelbart efter att neurologen hade diagnostiserat mig, sa de, jag vill att du ska veta att du kan leva ett mycket fullt och hälsosamt liv. Du kan få barn – du kan fortfarande vara skådespelerska. Jag höll djupt fast vid det, men jag gick precis hem med mina föräldrar och jag pratade inte om mitt tillstånd igen på väldigt länge. Någon i min närhet sa att det förmodligen inte skulle vara en bra idé att dela eftersom ingen i min bransch hade MS. Jag kände inga ungdomar med det.
Även om jag inte pratade om min hälsa offentligt, pratade jag inte heller om det i mitt personliga liv. Jag levde i ett tillstånd av förnekelse. Jag var väldigt omogen, men jag gjorde bara så gott jag kunde i det ögonblicket. Jag var inte heller för symptomatisk i de tidiga stadierna, så jag kunde komma undan med att inte öppna upp om min diagnos – eller ens ta mina mediciner. Jag kände att om jag inte pratade om min MS så var det inte sant. Den mentaliteten sårade mig verkligen under lång tid och lade till ett onödigt lager av lidande ovanpå det jag redan gick igenom.
Kände du för att avslöja din MS skulle kunna påverka din karriär eller ditt privatliv negativt?
Jag hade ett sånt imposter-syndrom på De Sopraner, men jag var också perfektionist. Jag trodde att jag skulle få sparken om jag berättade för folk runt omkring mig att jag hade MS. Jag trodde att jag aldrig skulle bli anställd. Jag trodde att folk bara skulle titta på mig och omedelbart begränsa eller döma mig, så jag delade aldrig med mig av något som jag gick igenom.
Fanns det en vändpunkt där du kände att du bara inte kunde dölja dina symtom längre?
Under mitt första decennium av att leva med MS var jag inte konsekvent med mina mediciner eller tog hand om mig själv – och jag såg verkligen en snabb nedgång på grund av det. Jag hade många jobb där jag bara fortsatte att ljuga. Om jag haltade, skulle jag berätta för alla att jag hade skadat min rygg, klämt en nerv eller justerat min fotled. Men att dölja det jag gick igenom tog all glädje av arbetet. Varje dag satte jag mig på inspelningsplatsen och tänkte: Hur tar jag mig igenom varje jobb utan att bli upptäckt igen? Jag pratade inte ens om min MS med mina vänner... Hur skulle jag ta upp det med anställda och främlingar? Naturligtvis tvingade mina symtom mig så småningom att ta ett steg tillbaka någon gång – jag var inte alls en bra skådespelerska vid den tiden. Jag var tvungen att anstränga mig så mycket för att se ut som en arbetsför person att jag knappt kunde koncentrera mig på scenen jag befann mig i. Jag kom undan med prestationer på ytnivå eftersom jag bara var orolig för att fysiskt hålla mig uppe och försöka gå normalt . Jag var också deprimerad och rädd som nybliven mamma.
2018 bestämde du dig för att gå tillbaka från jobbet. Hur kändes det?
Jag tror inte att jag riktigt fattade allvaret i det beslutet. Det var bara en jag var tvungen att göra i det ögonblicket eftersom jag bara inte orkade mer. Jag hade aldrig tänkt för långt in i framtiden. Jag var tvungen att sitta med de där jobbiga känslorna som jag tryckte undan riktigt länge. Jag satt med min sorg – sorgen över det liv jag trodde att jag skulle leva . Jag sa till mig själv: 'Det här är mitt liv. Jag vet inte vad framtiden har att erbjuda, men det här är det.’ Att sitta med de tankarna hjälpte mig att acceptera min situation. Det betyder inte att du måste gilla det, men vi måste acceptera vad livet ger oss, lita på det och gå framåt. Jag var också tvungen att omformulera mitt tänkande: Så, okej, jag går haltande. Jag lever med MS. Det här är en del av mitt liv, och jag är fortfarande en fru och en mamma, och jag vill fortfarande bli skådespelerska och göra saker med mina vänner.
Hur var det när du äntligen öppnade upp för vänner och arbetskamrater?
När jag kontaktade mina flickvänner om min MS och berättade för dem var deras stöd överväldigande. De var som, tack, Jamie. Vi finns här för dig! Det fick mig att inse att mitt liv är lite lättare, jag är inte en börda, jag är inte utpekad och jag är inte annorlunda. I de senaste jobben måste jag bara vara väldigt tydlig med mina symtom – och berätta för folk jag arbetar med vad jag kan och inte kan göra. Detta gällde särskilt för mitt arbete med Big Sky . Efter ett par avsnitt kunde besättningen förstå mig bättre, min kropp och mina behov – jag kan till exempel inte springa eller stå för länge. Det var aldrig en enda diskussion utöver det. Jag fick mest kärlek och stöd från mina kollegor. De påminde mig hela tiden, det här är ingen börda. Det här är inget extra boende vi måste göra. Det gjorde att jag kunde hitta glädjen i att skådespeleri igen.
Fanns det några andra sätt som öppet tal förändrade ditt liv till det bättre?
Det gav mig självförtroende att hitta min röst. När du hanterar en kronisk sjukdom, särskilt när du träffar en läkare regelbundet för dina symtom, är detta verkligen viktigt. I en av våra första sittningar sa min neurolog till mig: Jamie, din röst är viktig och måste vara högst i rummet. Att förespråka för mig själv – och att tillsammans med min läkare bestämma vilken medicin jag skulle få – gav mig lite makt och kontroll i en situation där jag kände att jag inte hade någon.
Vad skulle du säga till någon som precis fått reda på att de har MS?
Jag kommer i kontakt med många människor som precis fått diagnosen – min bästa vän, Lance Bass, ringde mig nyligen och tyckte att Christina Applegate fick diagnosen MS, kan hon ringa dig? Jag säger alltid ja. Inte för att jag är den absoluta experten på att leva med tillståndet, men jag har haft det i 22 år och jag har lite erfarenhet. Från djupet av mitt hjärta är det första jag säger, du kommer att bli okej. Jag vet inte hur detta kommer att påverka din kropp. Jag vet att det kommer att bli svårt och jag kommer att finnas här för dig när det är så, men jag lovar att du kommer att klara dig. Och det tror jag för att jag är det. Jag är verkligen okej. Jag tror ibland att MS kan ha härdat min kropp, men det har mjukat upp mitt hjärta och saktat ner mig. Det får mig att se mig omkring mer. Min tid med mina barn kanske inte har så mycket aktivitet, det är lite tystare och jag är på golvet med dem. Men det är tillåtet för en djupare koppling mellan oss. Människor som har berörts av den här sjukdomen är utan att misslyckas de starkaste människorna jag känner – helt klart.
Den här intervjun har förtätats och redigerats för tydlighetens skull.
namn för youtube-kanal
Släkt:
- 5 sätt jag tar hand om min mentala hälsa när jag lever med MS
- Hur 4 personer med multipel skleros håller sig aktiva varje dag
- 6 sätt jag hittade känslomässigt stöd efter min multipel sklerosdiagnos
