Kim Kardashian blev nyligen utsatt för en tweet som hon delade om att influensa är bra för viktminskning. 'Influensan kan vara en fantastisk diet', skrev hon i ett inlägg som hon senare tog ner. 'Så glad att det kom i tid för Met lol #6lbsdown.' Hon delade senare två bilder på henne i en mördardräkt med bildtexten , 'Influensa fick mig som.'
Även om Kardashians kommentarer var menade på skämt - hon sa trots allt 'lol' - folk tog inte så vänligt emot dem. Till att börja med är influensan ingen skämtfråga - tusentals människor dör av den varje år, per år Centers for Disease Control and Prevention (CDC). För att inte tala om, att skämta om att snabb och ohälsosam viktminskning är 'fantastisk' är inte roligt. I själva verket är det potentiellt utlösande för Kardashians följare som har kämpat med oordnade ätande.
Influensan är inte en diet – det är en farlig sjukdom.
Influensan kanske inte verkar vara en stor sak. Du får en influensaspruta, du uppsöker en läkare om du blir sjuk och allt är bra — eller hur? Även om det är fallet för många människor, är sanningen att någonstans mellan 12 000 och 56 000 dör av influensa årligen ( CDC uppskattningar variera från år till år).
'Friska barn och friska vuxna dör av influensa', David Beuther , M.D., en lungläkare vid National Jewish Health, berättar för SelfGrowth. Och yngre människor eller friska människor tenderar att inte inse sin egen sårbarhet. ... Hundra och hundratusentals läggs in på sjukhus från det varje år.' (Obs: Många använder ordet influensa när de pratar om magbesvär och andra virus. Även om vi inte är säkra på vilken typ av influensa Kardashian hade, pratar vi om influensa.)
Och även om du kan förvänta dig att gå ner lite i vikt under en sjukdom, är det inte ett gott tecken att förlora för mycket, säger Dr. Beuther. 'Oavsett om du pratar om influensa eller ett gastrointestinalt virus, förlorar du vanligtvis mycket vätska och äter inte lika mycket', säger han. 'Det mesta av den viktminskningen är uttorkning.' Om du kan kompensera för alla vätskor du förlorar genom att dricka tillräckligt, bör du inte gå ner mer än några kilo, säger Dr. Beuther.
namn på lyxbutiker
Att förlora mer än så är ett tecken på att din sjukdom har blivit allvarlig - och extrem uttorkning kan sänka ditt blodtryck eller komplicera befintliga medicinska problem, säger han. Så du bör antingen dricka mer vätska eller bege dig till sjukhuset för en IV. 'Jag skulle inte uppmuntra någon att se hur mycket vikt de kan gå ner under en sjukdom', säger Dr. Beuther. 'Om något, borde de försöka sätta på vikt.'
Och att skämta om ohälsosam viktminskning är helt enkelt inte OK – det kan också vara skadligt.'Det är viktigt att tänka på kommentarer som du gör när du har en sådan plattform och så många följare,' Claire Mysko, VD för National Eating Disorders Association (NEDA), säger till SelfGrowth som svar på Kardashians skämt. Mysko förklarar att ätstörningar och ätstörningar är på 'epidemital' i vårt land, så det är troligt att en del av Kardashians följare för närvarande kämpar med (eller riskerar att kämpa med) dessa beteenden.
'Det betonar också generellt besattheten kring viktminskning - när du pratar om att gå ner i vikt från att vara sjuk', säger Mysko. 'Det understryker verkligen hur skeva våra tankar och tänkesätt kring vikt är i den här kulturen - och det kan vara särskilt farligt för människor som kämpar med ätstörningar och ätstörningar.'
spellistans namn
Om du känner dig triggad efter att ha läst en kommentar som denna eller sett något på sociala medier, uppmuntrar Mysko dig att kontakta dig för att få hjälp. 'Om du ser en sådan kommentar från en kändis (eller var som helst) och du kommer på att du gör många jämförelser eller går in i tvångstankar om mat, vikt, träning eller kroppsuppfattning - nå ut', säger Mysko. 'Det kan vara svårt att skilja på när det är ett problem, och jag tror att sådana kommentarer från kändisar verkligen förstärker det genom att på ett sätt lätta på det faktum att det finns en allmän besatthet i vår kultur kring vikt.'
Om du eller någon du känner kämpar med en ätstörning eller störda ätbeteenden, kan du besöka den NEDAs webbplats för mer resurser. Du kan ringa NEDAs hjälplinje på (800) 931-2237 eller chatta med en representant via klicka här . Volontärer kommer att finnas där för att erbjuda ytterligare resurser eller ge allmänt stöd.
Släkt:
- Kim Kardashian avslöjar att hon inte kan bära fler barn
- Hur 'att spara kalorier' för alkohol kan leda till Drunkorexia
- Ja, du kan faktiskt dö av influensa
Du kanske också gillar: Vad alla får fel om ätstörningar
