Om du har sett skönhetsentusiaster på sociala medier försiktigt glida små rakhyvlar över sina ansikten, kanske du undrat vad fan dermaplaning är, vad det kan göra för ditt ansikte och om det är faktiskt säkert att prova hemma.
Ja, hudvårdstrenden kan se ut som en enkel gör-det-själv-behandling för att exfoliera hud eller bli av med persika, men många experter säger att du bör undvika att prova den här hemma i de flesta fall. Dessutom rekommenderas inte dermaplaning för alla hudtyper eller för personer med vissa hudåkommor.
Nedan förklarar hudläkare vad du bör veta om dermaplaning, inklusive riskerna, fördelarna, hur ofta du bör dermaplane och hur mycket behandlingen kan kosta (vilket kan påverka hur ofta du burk har dermaplaning gjort).
Vad är dermaplaning? | Är dermaplaning detsamma som rakning? | Dermaplaning fördelar | Nackdelar med dermaplaning | Hur ofta ska du dermaplane? | Dermaplaning hudvårdstips | När bör du undvika dermaplaning?
Vad är dermaplaning, exakt?
Ansiktsdermaplaning är en kosmetisk procedur som innebär att du försiktigt skrapar ditt ansikte med en skalpell för att ta bort epidermis - ditt översta hudlag - och små hårstrån, Jenny Kim, MD, PhD , professor i dermatologi, medicin och nutrition vid David Geffen School of Medicine vid UCLA , säger till SelfGrowth. Traditionellt låter människor proceduren göras på en hudläkares kontor; men du kan hitta blad på apoteket som marknadsförs för hemmabruk, som detta Schick Hydro Silk-verktyg (, Amazon ), eller så kan du spendera på en ljudenhet som Dermaflash Luxe+ (0, Dermaflash ) för en upplevelse hemma närmare hudläkarens kontor. Som sagt, det är säkrare för en professionell att utföra behandlingen i de flesta fall. (Mer om detta nedan.)
Under en dermaplaning-session utförd av en expert använder en hudläkare (eller licensierad estetiker i praktiken med en hudläkare) en skalpell av medicinsk kvalitet för att skrapa över hudens yta. Behandlingen tar vanligtvis cirka 15 till 30 minuter, och kostnaden för dermaplaning kan vara allt från till mer än 0, beroende på var du bor och vart du går (det kommer att bli dyrare att få en behandling från en styrelsecertifierad hudläkare eftersom de har mer utbildning).
Är dermaplaning detsamma som rakning?
Inte precis. Ansiktsdermaplaning involverar rakning av hudlager – i första hand bara den övre epidermis, det allra översta lagret, Desmond Shipp, MD , en styrelsecertifierad hudläkare hos Ohio State University Wexner Medical Center , säger till SelfGrowth. Den exfolierande effekten är anledningen till att dermaplaning ofta görs i kombination med ansiktsbehandlingar (i vad som kallas en dermaplaning ansiktsbehandling), tillägger han.
Med en dermaplaningprocedur på kontoret använder hudläkare vanligtvis ett nej. 10 skalpellblad eller en elektrisk rakhyvelliknande enhet som kallas en dermatom, enligt Dr. Shipp, medan rakning innebär ett rakt rakblad eller en tre- till fembladig rakhyvel. En annan nyckelskillnad: Rakning är avsedd för hårborttagning, inte exfoliering – den klipper bara hår på hudnivå och bör inte ta bort några hudlager.
Ytterligare en skillnad med dermaplaning är att skalpellen eller dermatomet också möjliggör ett jämnare, närmare avlägsnande av de små, fina ansiktshåren som kallas persikafuzz, eftersom bladen inte är skyddade som en rakhyvel för kroppshår.
Vilka är fördelarna med dermaplaning?
Det kan ta bort persikoludd.Den främsta anledningen till att människor gör det är att ta bort vellushåren på deras ansikten, vilket, återigen, vissa människor kallar persikafuzz. Alla har dessa fina vellushår som täcker sina kroppar, och de tjänar ett syfte: Vellushår håller oss varma och lägger till ytterligare ett lager av skydd till huden. Men vissa människors vellushår är tjockare och/eller mörkare (så mer synliga) än andra, och beroende på hur de känner för det kanske de vill ta bort dem. Att ta bort persikofuzz med dermaplaning gör också att makeupen blir mycket smidigare och kan få huden att se och kännas mer föryngrad, säger Dr. Shipp. (Med andra ord kommer ditt barnslätta ansikte sannolikt att glöda.)
Naturligtvis är dermaplaning bara ett sätt att göra det. Det finns många hemma hårborttagning kit som kan få jobbet gjort. Däremot styrelsecertifierad hudläkare Rosemarie Ingleton, MD , berättar för SelfGrowth att typiska hårborttagningsmetoder som vaxning och trådning ger inte alltid de resultat som folk letar efter (särskilt när det gäller att exfoliera och ta bort finare hårstrån), vilket gör dermaplaning till ett tilltalande alternativ.
Du kanske har hört att rakning av hår i ansiktet får håret att växa tillbaka tjockare - det är tekniskt inte sant. Men det kanske titt tjockare eller mörkare, eftersom rakning kan göra att hårstrån får en trubbigare spets när de växer ut, enligt Mayo Clinic . Men Dr. Shipp hävdar att håret vanligtvis inte växer tillbaka tjockare eller mörkare efter en dermaplaning session på kontoret som gjordes med en exakt skalpell.
Folk kanske också försöker laser hårborttagning för långvariga resultat, Jeanine Downie, MD , en styrelsecertifierad hudläkare baserad i New Jersey, berättar för SelfGrowth. Men observera att ditt hår fortfarande kan växa ut igen med den här metoden, det tar flera sessioner att se förändringar, kostnaden per session varierar från 0 till 0, och personer med mörkare hy är generellt mer benägna att hyperpigmentering (mörka fläckar) och sveda efter hårborttagning med laser jämfört med personer med ljusare hud.
Och det kan också hjälpa till att exfoliera din hud.Medan den största anledningen till att Dr. Ingelton gör dermaplaning på sitt kontor är att ta bort vellushår, säger hon att bladet också blir av med en ytligt lager av död hud kallas stratum corneum. Detta kan få din hud att se ljusare ut, hjälpa dina hudvårdsprodukter att sjunka in bättre och hjälpa din foundation att bli jämnare. I Dr Ingletons praktik är dermaplaning ofta ett tillägg som görs innan andra behandlingar som mikrodermabrasion eller lasrar som Fraxel för att få en kickstart och exfoliera det översta lagret av döda hudceller innan dessa exfolieringsprocedurer.
När det kommer till exfoliering finns det inga studier som visar hur dermaplaning kan jämföras med andra behandlingar som retinoider eller kemisk peeling, säger Dr Kim. Det är en anledning till varför Dr. Downie föredrar att använda peeling framför dermaplaning – även för känslig hud – och inte erbjuder dermaplaning i sin praktik. Peeling hjälper till att förbättra textur, ton, akne och fina linjer, säger hon. De är inte likvärdiga alls, och många peelingar ger djupare peeling än en skalpell.
Vilka är nackdelarna med dermaplaning?
Även om det kan kännas som att bli av med dessa hårstrån är lätt att göra hemma med ett billigt blad, varnar de flesta proffs för det om du har möjlighet att träffa en hudläkare för behandlingen. Alla blad du får receptfria kommer inte att vara lika vassa – eller lika effektiva – som den medicinska skalpellen som används på en läkarmottagning. Och det finns alltid en chans att du skär dig i processen att dermaplanera din egen hud (eftersom du inte är utbildad för att utföra proceduren), eventuellt orsakar ärrbildning .
Varje gång ett vasst föremål kommer nära ditt ansikte finns det risk för skador på huden. Den största risken är att skära huden, vilket kan leda till infektion, ärrbildning och dyspigmentering, Anthony Rossi, MD , en styrelsecertifierad hudläkare hos Memorial Sloan Kettering Cancer Center , säger till SelfGrowth. Det är lätt för huden att bli infekterad av bakterier om du inte rengör den ordentligt (eller om verktyget du använder inte är rent) i förväg – och om det finns en aktiv infektion i ett område av din hud kan du sluta sprida det till andra delar av ditt ansikte när du åker dermaplan, tillägger Dr. Rossi.
Dr Downie säger också att hon har sett människor med ärrbildning efter en session med dermaplaning som gått fel. Även om vissa medicinska spa erbjuder dermaplaning, rekommenderar hon att du ser en professionell styrelsecertifierad hudläkare för denna typ av procedur. Styrelsecertifiering är ett extra steg som visar att en läkare genomgått avancerad utbildning inom sin specialitet. (Du kan hitta en styrelsecertifierad specialist genom att besöka American Academy of Dermatology webbplats.)
sång & lovsång
Dermatologer kan bedöma hela bilden av din huds hälsa och se till att dermaplaning är rätt för dig, säger Dr Rossi. Dessutom kan hudläkare vara i samarbete med utbildade estetiker som erbjuder dermaplaning, och om du ska träffa en estetiker för denna behandling är det bäst att träffa någon som är i praktiken med en hudläkare.
Hur ofta ska du göra en dermaplaning session?
För att hålla håret borta kan du behöva behandlas ungefär en gång i månaden. (Självklart kommer den exakta tidslinjen att se olika ut för varje person.) Dr. Kim säger att detta inte är en behandling du bör göra för ofta. Din epidermis hjälper till att skydda dig från allergener och andra potentiella irriterande ämnen i omvärlden - dermaplaning för ofta kan irritera eller skada det översta skyddslagret, säger hon. Återigen, det är därför det är bäst att rådgöra med en läkare som kan hjälpa dig att bestämma lämplig frekvens för din hud och dina behov.
Hur du tar hand om din hud före och efter en dermaplaning session
För bästa exfolieringsresultat är det smart att förbereda din hud genom att ånga ansiktet – antingen som en del av din behandling på kontoret eller med en ångningsmetod hemma, som att hoppa i en varm dusch – innan en dermaplaning-session. Värmen kommer att lossa smuts och talg och hjälpa till att ta bort de döda hudcellerna lättare. Det gör också huden mer följsam, mjukare och vellushåren lättare att ta bort, säger Dr Rossi.
Att återfukta din hud efter dermaplaning är lika viktigt för att skydda den epidermala barriären du exfolierar, tillägger Dr. Rossi. Eftersom du tar bort det där lagret av döda hudceller och tar bort huden från den yttre skyddsbarriären, vill du tvätta huden med en mild rengöring och sedan applicera en rik fuktighetskräm (tänk återfuktande, hudbarriärskyddande ingredienser som hyaluronsyra). syra och stärkande ceramider).
Du kommer att vilja behålla fuktgivandet i ett par veckor också. Eftersom det tar cirka 14 dagar för hudcellerna i epidermis att vända (eller upp till 40 till 50 dagar när du åldras) och skapa ett nytt yttre lager av hud, är det viktigt att återfukta ditt ansikte för att fylla på den barriär av huden som var precis borttagen, förklarar Dr Rossi.
Efter en dermaplaning-behandling bör du också hålla dig borta från solen så mycket som möjligt tills din hudbarriär återställs och du slutar se rodnad, ömhet eller svullnad. Du måste täcka din hud med solskydd efteråt eftersom du kommer att bli mer känslig för solen, säger Dr Downie. Peelingen exponerar ett nytt hudlager som vanligtvis inte utsätts för solljus, så det kan lättare orsaka U.V. skada. Du måste också vara försiktig med retinol och glykolsyror, tillägger Dr. Downie, av samma anledning.
Dermatologer rekommenderar att personer med känslig hud använder en lätt fuktighetskräm som Vanicream (, Amazon ) eftersom den inte innehåller doftämnen eller andra irriterande ämnen, som kan inflammera din redan känsliga hud.
När bör du undvika dermaplaning?
Det finns några tillfällen där du bör tänka två gånger innan du anmäler dig till en dermaplaning ansiktsbehandling eller annan dermaplaning behandling. För det första vill du undvika dermaplaning om du upplever en aktiv akne, rosacea , psoriasis eller eksem, eftersom behandlingen kan orsaka ytterligare irritation och överdriven skalning av huden, säger Dr. Rossi. Det finns också en chans att bladet kan hacka en finne, tillägger Dr. Downie, vilket betyder att det skulle ta längre tid att läka.
Berätta också för din hudläkare om du har en historia av munsår. Om du har ett utbrott av munsår, måste du vara på en antiviral medicin som Valtrex, och läkaren måste undvika området, säger Dr Downie. Utan användning av ett förebyggande medel oralt läkemedel mot herpes , kan munsåren spridas på grund av mikrorevor i huden.
Summan av kardemumman: Konsultation med en hudläkare kommer att bidra till att säkerställa den säkraste möjliga dermaplaningupplevelsen – och de bästa, mest lysande resultaten.
Alla produkter som visas på SelfGrowth är oberoende utvalda av våra redaktörer. Om du köper något via våra återförsäljarlänkar kan vi tjäna en affiliate-kommission.
Släkt:
- Allt du behöver veta om under-eye filler
- Vad kan rött ljusterapi (faktiskt) göra för huden?
- 9 DIY ansiktsmaskrecept för att få din hud att glöda
