Du kanske har hört att att ta akut preventivmedel som Plan B under ägglossningen gör det mindre effektivt, och tyvärr är det ett rykte som är sant (mer om det nedan). Men det finns en mängd andra faktorer som kan få akut preventivmedel att misslyckas, från att inte ta det tillräckligt snabbt till att fortsätta ha oskyddat sex efter att du tagit det. Den goda nyheten är att akut preventivmedel finns i flera olika former, så chansen är stor att det finns en som fungerar för dig. Som sagt, att ta det ordentligt är avgörande för att det ska skydda dig till fullo. Här är sex saker du bör veta om att ta akut preventivmedel för att undvika graviditet - inklusive om Plan B är effektiv om du redan har ägglossning.
Först, här är vad du behöver veta om akut preventivmedel.
Det finns några få typer av akut preventivmedel, och vissa fungerar bättre än andra. Enligt Planerat föräldraskap , du har i princip två alternativ:
- Gå till din läkare för att få en Paragard IUD inom fem dagar efter att ha haft sex utan skydd. Paragard skapar en giftig miljö för spermier, och det förhindrar graviditet mer än 99,9 procent av tiden. Det är därför det anses vara den mest effektiva typen av akut preventivmedel, enligt Planerat föräldraskap .
- Ta ett akut p-piller (ofta kallat morgon-efter-piller) inom fem dagar efter oskyddat sex. Det finns två typer av morgon-efter-piller: Ett märke som heter Ella använder läkemedlet ulipristalacetat för att fördröja ägglossningen, och enl. Planerat föräldraskap , är den mest effektiva typen av morgon-efter-piller. Det enda problemet: Du behöver ett recept för att få det (som sagt, du kan få en snabb medicinsk konsultation och recept med leverans nästa dag online ). Ditt andra alternativ är ett OTC-morgon-efter-piller som Plan B eller Next Choice, som båda använder levonorgestrel, en syntetisk version av hormonet progesteron, för att fördröja ägglossningen. Dessa piller fungerar bäst ju tidigare du tar dem, men du kan ta dem upp till fem dagar efter oskyddat sex, enl. Planerat föräldraskap .
Ditt sista alternativ är att ta flera doser av vanliga p-piller som nödpreventivmedel - och nej, det betyder inte att bara fördubbla. Popping två p-piller rekommenderas vanligtvis när du bara har missat en dos av ditt preventivmedel, men det fungerar inte som akut preventivmedel. För akut preventivmedel måste du ta mer än två, och mängden du behöver beror på vilket märke du använder. Känd som Yuzpe-metoden , den här metoden har funnits sedan 70-talet. Som sagt, du måste vara exakt om det ( läs mer här ), så prata med din läkare eller apotekspersonal om din specifika preventivmedel innan du provar det. De kan berätta för dig om detta eller ett annat EC-alternativ skulle vara bäst för din situation.
Nu när du förstår dina alternativ, förklarar ob/gyns de faktorer som kan få akut preventivmedel att misslyckas.
1. Du tar det inte tillräckligt snabbt.
Morgon-efter-piller som Plan B och Next Choice är effektiva om du tar dem inom fem dagar efter oskyddat sex. Den stora varningen här är att de fungerar bäst när de tas inom 72 timmar, sedan börjar effekten sjunka. Inom tre dagar efter oskyddat sex är den här sortens morgon-efter-piller mellan 75 och 89 procent effektiva för att förhindra graviditet, enligt Planerat föräldraskap . Ju tidigare du tar det, desto bättre kommer det att fungera, säger Mary Jane Minkin, M.D., en klinisk professor i obstetrik och gynekologi vid Yale Medical School, till SelfGrowth. Även om levonorgesterelbaserade alternativ som Plan B och Next Choice förhindrar graviditet upp till fem dagar efter oskyddat sex, tänk på de första 72 timmarna som bästa sändningstid.
Ella, det receptbelagda morgon-efter-pillret, är också effektivt i upp till fem dagar efter oskyddat sex, men det är lika effektivt hela tiden, Katharine O'Connell White, M.D., M.P.H., chef för gemenskap inom familjeplanering, Boston University/ Boston Medical Center, säger till SelfGrowth. Ella minskar risken att bli gravid med 85 procent om du tar det inom lämpligt fönster.
Paragard måste också infogas inom det femdagarsfönstret för att vara effektivt.
2. Du spyr efter att ha tagit EC.
För år sedan, akut preventivmedel förlitade sig på östrogen att göra sitt jobb, förklarar Dr Minkin. Östrogenet i dessa saker - de använde mondo-doser - används för att göra folk illamående, säger hon. Nu förlitar sig inte former av EC som Plan B och Ella på östrogen, så illamående är mindre sannolikt (i själva verket är biverkningar efter p-piller kortvariga och orsakar lite mer irritation än blödningar mellan mens eller illamående, enligt Planerat föräldraskap . Som sagt, illamående kan fortfarande hända, särskilt på grund av nerver. Om du väljer metoden att ta flera p-piller som din EC, finns det en anständig chans att du kan ralph. [Att ta flera p-piller är] bra i ett nafs, men det leder ofta till illamående och kräkningar, vilket är en riskfaktor för misslyckande, säger Dr White.
Oavsett vad, om du kräks inom en timme eller så efter att du tagit EC, behöver du ytterligare en dos. Din kropp kanske inte hade tillräckligt med tid att metabolisera den, förklarar Dr White. Det är verkligen osannolikt att det här skulle hända efter cirka en timme, men om du någonsin kräks och kan se ett piller är det ett problem, säger Dr White, och du bör förmodligen ta ett till för att spela det säkert.
3. Ditt BMI är över ett visst antal.
Även om BMI är ett knepigt mått för saker som hälsa, spelar det in med EC. Om ditt BMI är över 25, är det morgon-efter-piller som Plan B mindre sannolikt att vara effektiva . Det har att göra med distributionen av läkemedlet, förklarar Dr White. Viss vetenskap tyder på att Ella också kan bli mindre effektiv vid högre BMI, även om det ännu inte är klart hur sant detta kan vara.
Att vara fet eller överviktig gör inte akut preventivmedel ineffektivt, bara mindre effektivt, säger Dr. Minkin. I det här fallet kan kopparspiralen vara ett särskilt bra alternativ för EC. Paragard kommer att fungera väldigt bra som akut preventivmedel hos någon med högre BMI, och den andra fördelen är att det kommer att ge dig långtidspreventivmedel ändå, säger Dr. Minkin.
4. Du börjar med hormonell preventivmedel direkt efter att du tagit Ella.
Efter ett fall som kräver akut preventivmedel, kan det tyckas som att du omedelbart borde hoppa tillbaka på det icke-skapande tåget genom att skaffa dig ett recept för preventivmedel, stat. Men du bör inte börja eller fortsätta med någon form av hormonell preventivmedel inom de första fem dagarna efter att du tagit Ella, förklarar Dr White. En annan hormonell preventivmetod kan minska Ellas effekt, säger hon. I gengäld kan Ella bråka med hormonella preventivmedels mekanismer, enligt sin hemsida . För att vara säker, efter att ha använt Ella, använd kondom tills nästa mens, och använd inte hormonell preventivmedel förrän fem dagar har gått.
betydelsen av namnet julia
5. Du tog Plan B under ägglossningen.
Nu till alla frågors moder: Är Plan B effektiv om du redan har ägglossning? Här är affären: Att förhindra graviditet med Plan B – eller någon form av EC – handlar om timing. Spermier kan leva inuti din kropp i upp till fem dagar efter sex och vänta på att ett ägg ska gå ihop med. Om du ägglossning under den tiden kan spermierna och ägget mötas och orsaka graviditet. Morgon-efter-piller fungerar genom att tillfälligt stoppa ägglossningen, men om din äggstock redan har släppt ut ett ägg kommer din EC inte att hindra dig från att bli gravid, enligt Planerat föräldraskap . Så om du råkar ha oskyddat sex under ditt fertila fönster - fyra dagar innan du har ägglossning, dagen du har ägglossning och dagen efter - är det helt naturligt mer sannolikt att du blir gravid, förklarar Dr White.
Så vad ska du göra om du hade oskyddat sex under ägglossningen? Din bästa insats är Paragard IUD . Det är det bästa akuta preventivmedlet vi har. Eftersom det fungerar genom att hämma spermier spelar timingen i din cykel inte så stor roll, säger Dr White. Naturligtvis är det annorlunda att få en spiral än att ta morgon-efter-piller, men det kan vara värt det om du letar efter den mest effektiva EC som möjligt.
6. Du har mer oskyddat sex efter att du tagit EC.
Ibland tror folk att efter en dos av EC, de ett sexuellt komma-ur-fängelse-fritt kort, förklarar Dr White. Det är inte sant . Ägglossningen är bara försenad, inte stoppad, så ytterligare handlingar av oskyddat sex sätter dig i skottlinjen, säger hon.
Än en gång, med känsla: Alla gör misstag. Om du behöver akut preventivmedel finns det ingen anledning att känna dig nere på dig själv. Det blir bara lite oroande om det blir en vana, eftersom det betyder att det kan finnas ett bättre preventivmedel där ute för dig. Om du märker att du behöver preventivmedel på morgonen vid flera tillfällen är det inte farligt, men vi kan göra bättre, säger Dr. Minkin. Om du är trött på att ta p-piller , vi kan ge dig en IUD , Nexplanon-implantatet eller något annat – det finns många alternativ, och du behöver inte förlita dig på preventivmedel morgonen efter.
