Du har förmodligen hört det här från din mamma, en nära vän eller en ob-gyn, men låt oss gå med i listan över förtrogna: Det är normalt att ha någon form av vaginal lukt, och du borde inte känna behov av att fräscha upp det upp med doftande (och potentiellt skadliga) produkter som försöker maskera ett inre organ som en bukett eller en fruktsallad.
För att bli lite mer teknisk, din vagina kan ha en mild eller lätt lukt som inte är obehaglig, Lauren Streicher, MD , en professor i klinisk obstetrik och gynekologi vid Northwestern Universitys Feinberg School of Medicine, berättar för SelfGrowth. Och liknande svett, varierar denna doft en ton från person till person, enligt Jessica Shepherd, MD , en styrelsecertifierad ob-gyn, minimalt invasiv kirurg och kvinnovårdsexpert på Rappore, en terapitjänst och läkemedelshanteringspraktik i New York City.
Oddsen är att allt luktar bra där nere. Men om det finns en förändring i din vaginallukt som känns långt borta från din personliga normala och den inte försvinner, är det värt att kontakta en läkare för att ta reda på vad som händer. Läs vidare för att lära dig varför din vaginas naturliga doft kan gå snett – och när det är dags att gå in i ett proffs för att få hjälp.
1. Din mens utlöser naturliga förändringar i din kropp.
Din vaginallukt kan vara lite mer intensiv när du är det blödning , och det är att vänta, säger Dr. Shepherd till SelfGrowth. Blod förändrar din vaginas naturliga pH-nivå, ett mått på dess surhet. Så du kan upptäcka en metallisk lukt, som bör blekna när din mens avslutas, säger hon. Som sagt, en pH-förändring kan också kasta bort din vaginalflora - en dynamisk och delikat samling av mikroorganismer som håller dig frisk - under din mens, vilket ibland kan sätta scenen för att en infektion ska få fäste (mer om detta nedan). Om du märker en ovanlig lukt som sitter kvar långt efter din mens är det värt att kolla upp det.
2. Du glömde en tampong där inne.
Ja, det händer - och oftare än du tror, säger Dr Streicher. Du kan sätta in en just-in-case tampong mot slutet av din mens och tömma på den; glöm att du redan har en där uppe innan du sätter i en ny; eller ha sex med en tampong i för att det halkade i huvudet, och så att det trycks in i sidled på baksidan av livmoderhalsen, säger hon.
Det mest universella tecknet på en glömd tampong ? En allvarligt stark lukt, enligt Dr Streicher. Det är till stor del tack vare gammalt mensblod, som har en intensiv doft när det oxiderar, förklarar hon. Denna situation kan också förändra ditt vaginala pH, vilket gör att det kan bli en mer trolig grogrund för bakterier.
Tack och lov kommer en bortglömd tamponglukt att göra sig känd inom en dag eller två. Om du är för klen för att leta efter det själv, kan du inte hitta det för det är det verkligen Långt där uppe, eller kan bara inte komma ihåg om du ens stoppar i en tampong (igen, det är inte bara du), se din ob-gyn. De kan använda ett litet instrument för att fiska upp en tampong om det finns en, och det tar bokstavligen 10 sekunder, Alyssa Dweck, MD, FACOG , en New York-baserad gynekolog, berättade tidigare för SelfGrowth.
3. Det blev lite rörigt under sex.
Saker och ting kan förstås lukta lite annorlunda där nere efter att du har sex. Dina vätskor blandas med en annan persons vätskor - ni är båda blöta, förmodligen lite svettiga, byter spott, hela skiten. Plus, om sädesvätska är inblandad och hamnar inuti dig, har den ett högre pH jämfört med pH-intervallet som din vagina bör vara inom, säger Dr Streicher, så det kan orsaka att en lukt utvecklas. En dålig lukt försvinner vanligtvis av sig själv inom en dag eller två - eller efter att du har duschat - men om den kvarstår, kontakta din läkare.
4. Du dricker inte tillräckligt med vätska (eller har problem med att kissa).
Om din kiss luktar som städmaterial kan det betyda att du bör sträcka dig efter din vattenflaska. Ammoniak lagras i din lever som glutamin (den vanligaste aminosyran, en byggsten av protein, i din kropp) och den frigörs regelbundet i din urin - så när du är uttorkad , en högre koncentration av ammoniak byggs upp i din kiss. Om det finns lite rester kvar på din vulva – oavsett om den perfekta torkduken undvek dig eller om du har att göra med någon grad av inkontinens – du kanske kan lukta på en ammoniakliknande doft.
5. Du har varit supersvettig på sistone.
Medan din vagina har inga svettkörtlar, din vulva gör . Och massor av saker kan förstärka svetten, som ett ansträngande träningspass, tajta och kvavliga tyger eller en svällande pendling till jobbet. Svett kan bilda sin egen doft, så du kan bli lite luktande där nere när fukt fastnar, säger Dr Streicher.
Den goda nyheten är att en enkel dusch gör underverk. (Kom ihåg: du behöver inget intensivt för att rengör slidan . Vanligt varmt vatten och mild tvål är verkligen allt du behöver för din vulva.) Och om en svettig gren verkar plåga dig på det vanliga, kan det vara dags att unna dig nya underkläder. Tyger som polyester eller nylon tenderar att fånga värme och fukt, så när du kan, välj bomullsunderkläder och löst sittande kläder för att låta din vulva andas. Att sova i bara bomullsunderkläder (eller inga alls) på natten kan också hjälpa saker att lufta ut.
6. En bakterieinfektion kan ligga på lur.
Bakteriell vaginos (BV) är den vanligaste vaginalinfektionen hos personer mellan 15 och 44 år, enligt CDC, och det händer när det finns en överväxt av vissa bakterier som normalt hänger i din vagina. Detta leder ofta till en distinkt fiskig lukt , utlöst av förändringen i ditt vaginala pH-värde när balansen mellan dåliga och bra bakterier där nere kastas ur spel, säger Dr. Shepherd.
Experter är inte säkra på vad som orsakar BV eller hur vissa människor får det, men de vet att det vanligtvis förekommer hos personer med vagina som är sexuellt aktiva. Människor som duschar – vilket inte rekommenderas – löper också en ökad risk att utveckla det. Lukten och alla andra symtom som dyker upp - inklusive tunna vita/gråa ansvarsfrihet , smärta eller klåda, eller a brännande känsla när du kissar -bör försvinna med en omgång antibiotika (vanligtvis metronidazol eller klindamycin) som du kan ta via ett piller eller föra in i slidan via en kräm eller gel, säger Dr Streicher. Om infektionen verkar lösa sig och sedan kommer tillbaka upprepade gånger, är det värt att ha en konversation om återkommande BV med din läkare, eftersom du kan behöva en längre antibiotikakur.
7. Eller en svampinfektion kan vara skyldig.
Du associerar förmodligen jästinfektioner med en tjock, kesoliknande flytning, men de kan också stimulera till en söt eller bittersöt brödlukt. Det är en jästaktig lukt, säger Dr Streicher. Den har en karakteristisk doft.
Om du också har att göra med outhärdlig klåda, en inflammerad eller svullen vulva , eller en brännande känsla när du kissar eller har sex, en OTC-jästinfektionsmedicin - en vaginal antimykotisk kräm som Monistat - borde hjälpa till att klara upp saker och ting, säger Dr Streicher. Men om du har provat det en gång och det inte fungerade, kolla in med din vårdgivare; de kan ordinera flukonazol (Diflucan), en svampdödande tablett som vanligtvis slår ut en svampinfektion med en engångsdos .
8. Det kan vara ett symptom på en sexuellt överförbar infektion.
En fiskig lukt kan också signalera en anropad STI trichomoniasis , säger Dr. Dweck. Det orsakas av en parasit som rör sig mellan människor under sex, och det är faktiskt ganska vanligt. Din vagina kan också kännas kliande, öm och inflammerad; att kissa kan vara obehagligt; och du kanske märker mer flytningar som är klara, vita, gulaktiga eller grönaktiga. Ändå, a jättestora 70% av personer som får denna infektion har inga symtom alls.
Klamydia kan också utlösa flytningar som luktar starkare än vanligt, säger Dr Dweck. Men precis som trichomoniasis kommer det ofta att finnas nolltecken på att det finns ett problem - desto större anledning att testa sig för STI regelbundet.
9. Var medveten om bäckeninflammation.
PID inträffar när sexuellt överförbara bakterier - vanligtvis från obehandlad klamydia eller gonorré , eller ibland till och med BV—resa från din vagina till din livmoder, äggstockar eller äggledare, vilket kan orsaka bölder i dessa områden. Det kan hända alla med livmoder som har sex, men personer under 25 år är mer benägna att utveckla det.
Med PID kan du märka kraftiga och fiskluktande flytningar och uppleva feber och frossa, illamående och kräkningar, smärta i nedre delen av magen och bäckenregionen, blödningar under eller efter sex, oregelbundna blödningar mellan mens och smärta när du kissar. Se din läkare om du har något av dessa symtom - när den lämnas obehandlad har PID kopplats till infertilitet, utomkvedshavandeskap och kronisk bäckensmärta.
Hur du håller ditt vaginalområde generellt lyckligt och friskt
American College of Obstetricians and Gynecologists säger specifikt att doftande sprayer, deodoranter och duschar inte rekommenderas och kan till och med göra saker värre, så undvik dem. Här är några bästa metoder att tänka på istället:
- Här är varför du har ont i slidan efter sex och hur du kan hitta lindring
- 18 anledningar till att du har kliande bröst eller bröstvårtor – och hur du hittar lindring
- Kan att tillsätta borsyra i din vagina behandla obevekliga jästinfektioner eller BV?
Om du tar alla dessa steg och din vagina mår bra, så behöver du inte stressa över en lätt lukt där nere. Som sagt, du vet också din kroppen mer än någon annan, så om saker bara inte klarar snifftestet, tveka inte att ringa din ob-gyn. Kom ihåg: De har sett (och tagit en aning av) allt och kan identifiera vad som än orsakar problem så att du kan komma tillbaka till baslinjen igen.
Släkt:
